Marka la isku daro alaabooyin badan oo hudheelo ah iyo qurxinta guud ee hudheelka hudheelka, midabaynta midabku waxay shaki la'aan saameynaysaa qodobka muhiimka ah ee saameeya macaamiisha marka hore. U fiirso is waafajinta macquulka ah. Ha dan ka gelin sida ay u qurux badan tahay. Habaynta iyo iswaafajinta alaabta guriga ee hudheelka ayaa shaki la'aan ah qodobka ugu muhiimsan ee soo jiidanaya macaamiisha go'aaminaaya joogitaanka macmiilka! Waxa kale oo jira dareen badan oo ku jira. Waa maxay dareenka? Faham la'aanta iyo habka saxda ah ee midabaynta.
Faham la'aan 1: Pink oo xad dhaaf ah
Pink waa midab diiran, waana ay fududahay in dadka la dareensiiyo xanaaq. Khubaro ka tirsan agabka hudheelada ayaa sheegay in alaabta hudheelka ah ee hudheelada sida alaabta hudheeladu ay aad ugu habboon yihiin bisha malabka ee arooska si ay jawiga ula qabsadaan, waxana ay door fiican tahay in la sameeyo jacayl casaan ah. Si kastaba ha ahaatee, casaanka xoogga leh ayaa dadka ka dhigi doona farxad. Muddo ka dib, dadka ku dhex nool waxay soo saari doonaan dab aan la macnayn karin oo wadnaha ka yimaada, oo ay fududahay in la isku daro oo keena xanaaq. Chalku wuxuu kulaysaa.
Faham la'aan 1: Purple wuxuu noqon doonaa niyad-jab
Naqshadeeyaha gudaha ee alaabta hoteelka ayaa sheegay in guduudku uu dareemayo xasillooni, jilicsan iyo caato, had iyo jeer la siiyo urur jacayl oo aan xadidnayn. Kuwa moodada raacda waxay ixtiraamaan guduudan, taas oo ku habboon dalxiisayaasha lamaanaha ah inay joogaan. Meelo badan oo guri ayaa sidoo kale leh tixgelintan arrintan la xiriirta. Waxay si caqli-gal ah u isticmaashaa booska musqusha ee alaabta guriga, laakiin meel ballaaran oo guduudan ayaa sii qotomin doonta midabka guud ee booska, kaas oo soo saari doona dareenka niyad-jabka. Codka aamusan ayaa ka dhigi doona cabsida aan dambi lahayn ee carruurta inay sii jirto.
Faham la'aanta 1: madow iyo caddaan iyo kuwa kale oo isbarbar dhigaya
Goobta alaabta guriga ee madow iyo caddaanka ah ee hudheelka waa mid aad u casri ah oo fudud oo moodada ah, taas oo ah doorashada dadka moodada ah qaarkood. Si kastaba ha ahaatee, haddii madow iyo caddaan, iwm. lagu isticmaalo qolka, waxay u ekaan doontaa mid aad u qurux badan. Deegaankan muddo dheer, waxa ay dadka ka dhigi doontaa jahawareer, walaac, xanaaq iyo jahawareer. Inta badan waa caddaan, midabka maxalliga ahna waa la qurxin karaa.
Agabka hudheelka, kursi-cutubeedka hudheelka, kursi-cutubeedka, kaalmaynta alaabta hudheelka, alaabta cuntada