Waxyaabaha Si aad u Raadiso Marka aad dooranayso Saxarada Baarka ugu Fiican 

  ●  Xafiiska

Macmiil ahaan, adiga ayaa ka mas'uul ah doorashada Rugta barashada ganacso taas oo u ogolaanaysa isticmaaluhu in uu si fiican u ilaaliyo booska ku haboon. Dooro saxaro leh kursi barkin ah haddii aad ikhtiyaar u leedahay inaad sidaas samayso maadaama ay tani tahay waxa dadka intiisa badan ay door bidaan, gaar ahaan marka ay rabaan inay ku fadhiyaan muddo dheer. Saxarada baarku waa inay ahaataa mid raaxo leh oo lagu fadhiisto sababtoo ah tani waxay kordhinaysaa suurtogalnimada in macaamiishu ku soo noqdaan makhaayadda ama kafateeriyada ka dib markay hore u joogeen.

  ●  Qaybaha Loo Isticmaalo Dhismaha

Kadib markaad go'aansato dhererka kaaga Rugta barashada ganacso Talaabada xigta waa inaad si taxadar leh uga fiirsato alaabta aad u isticmaali doonto si aad u dhisto alaabtaada ganacsiga. Intaa waxaa dheer, tayada qaabdhismeedkooda guud waa arrin lagama maarmaan ah in la tixgeliyo.

Xaqiiqda ah in kuraasta aad dooratay ay hubaal tahay in kumanaan jeer loo isticmaali doono lacag bixinta macaamiisha waxay muujineysaa inay u baahan doonaan heer aan caadi ahayn oo adkeysi ah. Intaa waxaa dheer, qaab-dhismeedka iyo walxaha la isticmaalay waa in ay ilaashadaan muuqaalkooda soo jiidashada leh xitaa ka dib isticmaalka dheeraadka ah iyo soo-gaadhista walxaha.

Natiijo toos ah awgeed, biraha iyo alwaaxdu waxay ka mid yihiin agabka inta badan loo isticmaalo soo saarista baararka iyo kuraasta bar-barka oo tayo sare leh. Waxaad shakhsiyan kartaa labadaba midabka iyo qaabka kuwan si aad u buuxiso jawiga baarkaaga ama makhaayadda.

  ●  Adeegga

Marka la raadinayo Rugta barashada ganacso laga heli karo suuqa, waxaad u baahan tahay inaad hubiso in alaabta aad dooratid ay ku caawin doonaan waqti aad u badan. Waxa kale oo aad doonaysaa in aad xisaabta ku darsato xoogga qaab-dhismeedka maaddada tan ayaa go'aamin doonta in ay si fudud u jabi doonto iyo in kale ama in ay si dhakhso ah u xidhan doonto iyo in kale. Markaad dooranayso ikhtiyaarka adiga kuugu fiican, tani waa tixgelin kale oo muhiim ah oo ay tahay inaad tixgeliso.

●  Dhahsa

Saxarada baararka ganacsiga alwaax ka samaysan ayaa laga yaabaa inay u adeegto dhowr ujeedo oo wax ku ool ah marka lagu daro ka qayb qaadashada shay qurux badan naqshadaynta goobtaada wax lagu cunteeyo, haddii ay tahay kaafé ama makhaayad. Kahor intaadan go'aansan inaad u iibsato saxaro makhaayadda, waa inaad marka hore hubisaa inay kor u qaadayso niyadda dhismahaaga adigoo sidoo kale la jaan qaadaya mawduuca guud.

Way fiicantahay haddii aad doorato naqshad ama qaab gurigaaga aad la qabsan karto shaqada dhammaan qolalka iyo meelaha badan ee gurigaaga. Haddii aadan hubin naqshadda aad jeceshahay, waa fikrad wanaagsan inaad la tashato xubnaha qoyska ama saaxiibada dhow. Waxay kaa caawin doontaa inaad hubiso in saxarada aad dooratay ay tahay tan ugu fiican si aad u buuxiso shuruudahaaga booskaaga banaan.

  ●  Meelaynta

Kahor intaadan dooran ama iibsan kuraasta baar, dukaamada qaxwaha, iyo makhaayadaha waa inay go'aansadaan meesha saxarada baarkooda la dhigi doono. Tani waxay ka caawin doontaa inay ka hortagaan isfaham la'aan kasta oo hoos u sii socota. Marka ay timaado doorashada midabka saxaradaada, booska saxarada ayaa ah arrin kale oo aad muhiim u ah in la tixgeliyo.

  ●  Dhererka

Dhererka miiska miiska ee kafateeriyada iyo makhaayadaha aad wax ka cuni doontaa waxay noqon doontaa aasaaska go'aaminta dhererka saxarada baar ee aad u baahan tahay. Baaxadda saxarada baarka ee ay tahay inaad isticmaasho waxa lagu go'aamiyaa, qayb ahaan, meesha bannaan ee u dhaxaysa dusha hoose ee miiska miiska iyo sagxada. Tixgeli dhererka saxarada baararka markaad dooranayso si aad u hesho kursiga ugu raaxada badan.

●  Habaynta

Kahor intaadan iibsan saxarada bar, waa inaad go'aamisaa inta aad ka rabto booskaaga. Waa inaad haysataa tiro sax ah oo ah tirada saxarada ee aad rabto ka hor inta aanad dibadda u bixin. Hubi in tiradoodu ay si raaxo leh ugu habboon tahay gudaha aagga ay qabsanayaan. Waa tixgalin muhiim ah. Waa inaad hubisaa inaad xisaabta ku darsatay tirada macaamiisha maalin kasta soo gasha dukaankaaga. Arrin kale oo kaa caawin doona inaad samayso doorasho aqoon leh oo ku saabsan mid ka mid ah xulashooyinkan ayaa ah tixgelinta dhinacan.

Xirfada

Markaad dooranayso Rugta barashada ganacso suuqa, waxaa jira arrimo badan oo muhiim ah in la tixgeliyo, iyo liiska soo jeedintu waa dhowr. Inkasta oo aad haysato doorashooyin kala duwan oo aad heli karto, macluumaadka ku jira maqaalkan ayaa kaa caawin doona go'aaminta badeecada aad rabto inaad ka hesho suuqa. Waxay soo jiidan doontaa macaamiil badan machadkaaga haddii aad isticmaashid alaabta gurigan, taasoo ka qayb qaadanaysa dhismaha guud déKor.

Iskaa Yumeya Alaabta guriga , waxaan ku siin doorasho cajiib ah oo ah Rugta barashada ganacso lagu heli karo qaabab iyo cabbirro kala duwan si loogu habeeyo goob kasta. Waxay u badan tahay inaad ka heli karto wax ka mid ah ururintayada oo ku habboon dookhaaga, haddii aad raadinayso naqshad dhaqameed ama shay ku duri doona midab midab meel bannaan ah. Mid kasta oo ka mid ah saxaradayada baararka waxaa lagu dhisay qalab tayo sare leh oo suurtagal ah, waxay u baahan tahay isku-ururin yar, waxaana loogu talagalay inay sii jirto sannado badan.