Hogyan segíthetnek az ergonómikusan kialakított ülőhelyek az idősek otthonában az önálló életvitel fenntartásában

Az autonómia nagyon fontos az emberek számára, különösen az idős élő idősotthonokban. Az autonómia különösen fontos az idősebb, testi fogyatékossággal élő emberek körében. Bár általában megvan a lehetőségük eldönteni, hogyan akarják élni az életüket, a gyakorlatban azonban gyakran nem képesek teljes autonómiával meghozni bizonyos döntéseket, vagy csak részben vesznek részt a döntéshozatalban. Ennek érdekében az idős embereknek azokra az emberekre kell támaszkodniuk, akik gondoskodnak róluk. Jelenleg azonban nagyon korlátozott ismereteink vannak arról, hogy az idősotthonok idősebb lakói hogyan tartják fenn az autonómiát mindennapi életükben, és hogyan vonhatók be a gondozók a döntéshozatalba, és hogyan segíthetik annak végrehajtását.

Az idős emberek fizikai aktivitása fokozatosan csökkenhet az életkorral és a gyengeséggel. Ezért különösen fontos annak biztosítása, hogy az idősek megfelelő ülő testhelyzetben legyenek a fizikai funkciók és a mobilitás elősegítése érdekében. A foglalkozás- és gyógytornászok szaktanácsot tudnak adni, de idősotthoni programok résztvevőjeként alapismeretekkel is rendelkeznünk kell a témában, hogy jobban támogassuk az idősek gondozási szükségleteit. Ez az útmutató segít megérteni, hogy az ergonomikus üléskialakítás hogyan nyújthat jobb támogatást és kényelmet az idősek számára, ezáltal javítva életminőségüket.

Csoportos szükségletek idősotthoni projektekhez

Egy jó mozgásképességű idős ember körülbelül napi hat órát tölthet egy széken, míg a mozgásukban korlátozottaknál ez az idő 12 óráig vagy még tovább is nyúlhat. Ezért a székeket nem csak úgy kell megtervezni, hogy kényelmes alátámasztást nyújtsanak, hanem olyan jellemzőkkel is rendelkezzenek, amelyek megkönnyítik a be- és kiszállást, hogy minimálisra csökkentsék a kényelmetlenségüket. Ugyanakkor a szék kialakításának hozzá kell járulnia az idősek mozgás- és öngondoskodási készségének fokozásához is. Például az ésszerű magasság, az ergonomikus kartámasz és a szilárd támasz segít nekik könnyebben felállni vagy leülni. Ez az átgondolt kialakítás nemcsak növeli az idősek függetlenségét, hanem arra is ösztönzi őket, hogy megőrizzék mindennapi mozgásukat, ami aktívabb és magabiztosabb élethez vezet.

Helyes ülő testtartás

A hosszú ideig tartó ülés a hát- és nyakfájdalmak gyakori oka idősebb felnőtteknél. Míg a megfelelő tevékenység javítja az egészséget, a hosszú ideig tartó ülés sok idős felnőtt számára mindennapos valóság, így különösen fontos a megfelelő üléstartás megtartása. Ha ülve egyenesen tartja a hátát, természetesen hajlította térdét, és ülve a fejét a vállához igazítja, akkor csökkentheti a testére nehezedő stresszt. Az előrehajlás átmenetileg nyugodtabbnak érezheti magát, de túlfeszítheti a gerinc szalagjait, ami hosszú távon hát- és nyakfájdalmakhoz vezethet. Arra biztatjuk az időseket, hogy a " semleges gerinc ’ pozíciót, amennyire csak lehetséges. Ez az ideális pozíció a kényelmetlenség és a feszültség csökkentésére.

1. Üléstámla – A szék háttámláját kissé hátra kell dönteni, hogy ellazuljanak a gerincizmok, csökkenjen a porckorongokra nehezedő nyomás, és enyhítse a hosszan tartó ülés okozta kényelmetlenséget.

2. Karfa - A karfák megtámaszthatják a karokat, és csökkenthetik a vállakra és a hát felső részére nehezedő nyomást. A karfák magasságának olyannak kell lennie, hogy az alkar természetes módon tudjon pihenni, valamint hogy az idősek le- és felkelhessenek, ezzel is növelve a biztonságot.

3. Deréktámasz – A beépített deréktámasz vagy hordozható derékpárna segít megőrizni a derék természetes ívét, és csökkenti a hát alsó részének nyomását. Az ilyen támasztó eszközök különösen hasznosak az idősebb felnőttek számára, kényelmes ülést biztosítanak, miközben olcsóbbak és könnyebben használhatók, így ideálisak az ágyék egészségének védelmére.

Szempontok az idősotthonok székeinek kiválasztásakor

Annak érdekében, hogy a szék alkalmas legyen az idősek számára, fontos figyelembe venni a belső méreteket. Ez magában foglalja az ülés magasságát, szélességét és mélységét, valamint a háttámla magasságát.  

1. Tervezés

Az ápolási otthon bútorainak esztétikusnak kell lenniük, és meleg, nem klinikai hangulatot kell teremteniük az otthonban. Hiszen senki sem akar olyan helyen élni, ahol a kórházi stílus mindenhol ott van. A jó kialakítás bizonyítottan nagyobb kényelmet biztosít. A meleg, barátságos bútortervezés segíthet abban, hogy az idősek otthonosabban érezzék magukat az idősek otthonában. Azonban nem biztos, hogy könnyű megtalálni a tartós, könnyen tisztítható és igazán barátságos bútorokat.

A szövetválasztás egy másik fontos tényező idősebb nappali bútorok tervezés. A demenciában vagy Alzheimer-kórban szenvedő idősek számára, akik esetleg nem ismerik környezetüket, különösen fontosak a világos és felismerhető minták. A figuratív mintázatú bútorszövetek, például virágok azonban arra késztethetik őket, hogy megpróbálják megérinteni vagy megfogni " tárgyakat ’ , és ha ez nem lehetséges, frusztrációt, sőt nemkívánatos viselkedést válthat ki. Ezért a bútorszöveteket úgy kell megválasztani, hogy elkerüljék a zavaros mintákat, hogy jobban megfeleljenek az idős lakók igényeinek, és meleg és biztonságos lakókörnyezetet biztosítsanak.

2. Funkcionális tervezés

Az idősek otthonában élő idős embereknek speciális fizikai szükségleteik vannak, amelyek kielégítése pozitív hatással lesz hangulatukra és egészségi állapotukra. Az idősotthonok bútorválasztásának azon kell alapulnia, hogy a lakók a lehető leghosszabb ideig függetlenek maradjanak:

l  A székeknek erősnek kell lenniük, és jó tapadású karfákkal kell felszerelni, hogy az idősebbek maguktól felkelhessenek és leülhessenek

l  A székeknek erős ülőpárnákkal kell rendelkezniük a független mobilitás érdekében, és nyitott talppal kell lenniük a könnyű tisztítás érdekében.

l  A sérülések elkerülése érdekében a bútorokon ne legyenek éles szélek vagy sarkok.

l  Étkező székek úgy kell megtervezni, hogy elférjen egy asztal alatt, amelynek magassága kerekesszéknek megfelelő legyen, megkönnyítve a különböző igényű idősek számára a használatát.

Ezekkel a tulajdonságokkal rendelkező szék az Ön rendelkezésére áll Yumeya :

T ő a szék karja

A karfák megkönnyítik számukra az ülést vagy állást, és elengedhetetlenek ahhoz az autonómia- és önbizalomérzethez, amelyet mindenki keres. A Tigerrel, egy nemzetközileg elismert porfesték márkával együttműködve, YumeyaA fotelek 3-szor tartósabbak, és könnyen ellenállnak a mindennapi ütéseknek. A székek évekig jól néznek ki. Ugyanakkor a nagy szilárdságú kialakítás optimális szilárdsági támogatást biztosít számukra, a lábak és a padló közötti szöget pedig a biztonság szem előtt tartásával alakították ki.

Alumínium   Keretek

Alumínium   A keretek a legnépszerűbb bútorok az idősek otthonában, mert korrózióállóak, könnyűek és erősek. Ezenkívül könnyen formázhatók, és különféle felületeket, például fát utánozhatnak. Kereskedelmi fokozat a alumínium   a fa megjelenésű keretek elegendő támaszt és tartósságot biztosítanak anélkül, hogy rontanák azt a barátságos otthoni megjelenést, amelyre keresni kell idősebb élet környezetek. a alumínium   szintén nem porózus anyag, így ellenáll a felületi baktériumoknak és a penésznek, így higiénikusabb és könnyebben karbantartható, különösen idősek lakókörnyezetében.

Kérjük, vegye figyelembe, hogy amennyiben érdekli ezeknek a székeknek a vásárlása, kérjük, mielőbb adja le rendelését! Annak érdekében, hogy a megrendelések időben elkészüljenek és kiszállításra kerüljenek, november 30-án a kínai újév ünnepe előtti határidőnk van. Kérjük, mielőbb adja le rendelését, hogy elkerülje a csúcsszezonban bekövetkező késéseket, amelyek befolyásolhatják projektje előrehaladását.

Végül van néhány javaslatunk az idősotthonok elrendezésével kapcsolatban:

A térelrendezés és a biztonsági kialakítás hatékonyan enyhítheti az idősek öregedés okozta észlelési, motorikus, egyensúlyi és memóriaproblémáit. Mivel a térbeli memória elvesztése (a hippocampális memória romlása) az egyik legkorábbi memóriazavar a demenciában, például Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél, az idősek otthonának kialakításánál kellő figyelmet kell fordítani a térbeli ismertségre és kiszámíthatóságra a biztonságérzet fokozása érdekében. és az idősek autonómiája. Például az idősek otthonában a szobák elrendezésének világosnak és logikusnak kell lennie, hogy az idősek könnyen megtalálják szobáik bejáratát, és zökkenőmentesen mozoghassanak a közös helyiségekben, hogy elérjék a kulcsfontosságú helyeket, például a fürdőszobát. Hasonlóképpen, a csoportos tevékenységi területeknek világos jelzésekkel és jól látható útirányokkal kell rendelkezniük a fürdőszobák felé, hogy az idősek gyorsan és kevésbé zavartan megtalálják őket, amikor szükségük van rájuk. Ahogy az idősek fizikai funkciói leromlanak, a környezettervezés megismerhetősége és kiszámíthatósága még fontosabbá válik.

Az idősotthonokban és gondozási központokban az idősek gyakran sok időt töltenek közterületeken, ezért különösen fontos ezeknek a szabad tereknek a megfelelő tervezése. A tudományos bútorelrendezés nemcsak megkönnyíti az idősek szociális interakcióját, hanem azt is biztosítja, hogy a mozgáskorlátozottak szabadon és biztonságosan mozoghassanak a térben. A megfelelően megtervezett bútorelrendezésnek minimálisra kell csökkentenie az idősek séta közben tapasztalható akadályait, kerülnie kell a bútorok túlzott felhalmozódását vagy a szűk átjárókat, valamint biztosítania kell a segédeszközök, például a kerekesszékek és a járást segítő eszközök zökkenőmentes áthaladását.

Az ülőhelyeket csoportokba kell rendezni, hogy megkönnyítsék az idősek közötti kommunikációt, és biztosítsák a szükséges támogatást a mozgási problémákkal küzdők számára. A székeket a falhoz vagy a folyosó közelében kell elhelyezni, és kerülni kell őket az átjáró közepére, hogy ne akadályozzák a hozzáférést. Ugyanakkor fontos, hogy a be- és kijáratok közelében lévő átjárók akadálymentesek legyenek, hogy az idősek könnyebben tudjanak kiválasztani a saját körülményeiknek megfelelő ülőhelyet, és elkerülhető legyen az a kellemetlenség, amelyet az ülések túlzott távolsága okoz. a be- és kijáratokat.