Jednostavan način da imate najbolje plastične konferencijske stolice

Dvije su odabrale Wirecuters za najbolju kancelarijsku stolicu - Steelcase Gesture i Herman Miller Aeron - a druga je neimenovana stolica od 50 dolara koja nije mnogo udobnija od obične stolice za trpezarijski sto. Iako su visokokvalitetne stolice definitivno višeg kvaliteta od vašeg uobičajenog modela Staples ili Wayfair - napravljene od tanjih materijala, jačih okvira i mnogo šireg raspona ergonomskih podešavanja - jeftina stolica može ipak ponuditi bolje rješenje ako to učinite. Neki smanji promjene. U većini slučajeva, sve što vam je potrebno je nekoliko jeftinih jastuka za stvaranje udobnijeg položaja za sjedenje i pružanje podrške, a moguće i neke modifikacije tastature i monitora kako bi druga oprema ergonomski odgovarala vašoj novoj kancelarijskoj stolici. Tipična kancelarijska stolica će vjerovatno imati fiksne naslone za ruke ili visinu sjedišta, a ergonomska stolica se može prilagoditi vašim potrebama.

Dok neke druge kancelarijske stolice koje smo testirali jednostavno nude podesivu visinu sedišta i ugao naslona, ​​skoro svaki aspekt Serije 1 je podesiv. Visina stolice se također može podesiti kako bi odgovarala visini korisnika ili visini stojećih stolova. Što se tiče samog sedišta, ergonomske karakteristike su često ograničene na podešavanje visine sedišta i kaskadne ivice.

Okvir i sjedište su obično izrađeni od metala ili plastike, ali postoje i sklopive stolice sa tapaciranim sjedištima kako bi bile udobnije. Kada sjedite u stolici, neće vas grijati kao deblji jastuk, ali imate i podstavljeno potporno sjedište. Ergonomska stolica s mrežastim naslonom i naslonima za ruke je dovoljno udobna. Iako njegovo sedište nije tako udobno kao Alera Elusion, ono je takođe dovoljno.

Ova ocjena zaista pomaže da ova stolica bude jedna od najudobnijih stolica. Ova ergonomska stolica opremljena je naslonom za glavu i visokim mrežastim naslonom za leđa, koji vam omogućavaju da odmarate glavu dok održavate uspravan položaj. Ovaj mrežasti dodatak se lako može pričvrstiti na vašu postojeću kancelarijsku stolicu, pretvarajući je u ergonomsku stolicu. Njegova podesiva visina takođe omogućava da se spušta i koristi sa običnim stolovima.

Pored ergonomske tabure, svaka taburea je popularan izbor za poboljšanje udobnosti stolice. Imaju svoje prednosti i mane, a najbolje ih je koristiti u kombinaciji s ergonomskom kancelarijskom stolicom. Ergonomska stolica je posebno dizajnirana da zadrži neutralno držanje i pruži dovoljnu podršku za produženo radno vrijeme.

Iako su obično nešto skuplje od drugih vrsta kancelarijskih stolica, dugoročno možete uštedjeti više jer su mnoga sjedala posebno optimizirana za sprječavanje cervikalne spondiloze, bolova u leđima, lošeg držanja i cirkulacije krvi. Visokokvalitetna mrežasta kancelarijska stolica je također dizajnirana s ergonomijom na umu. Laminirane ivice mogu poboljšati cirkulaciju krvi, a lumbalni oslonac može smanjiti bol u leđima. Dostupne u različitim mrežastim i tkaninskim verzijama, ergonomske kancelarijske stolice i vertikalne kancelarijske stolice pokreću trend udobnijih radnih mjesta. Evo nekih od najboljih ergonomskih kancelarijskih stolica koje mogu pomoći u poboljšanju držanja, ublažavanju bolova i održavanju fokusa tokom dana.

Ako neke od dolje navedenih opcija ne odgovaraju vašem budžetu, mnogi trgovci nude ergonomske uredske stolice koje možete kupiti slijedeći naše stručne preporuke. Ova ergonomska kancelarijska stolica košta manje od polovine cijene mnogih drugih koje smo testirali, ali nudi više udobnosti i fleksibilnosti od bilo koje stolice koju smo testirali u bilo kojem rasponu cijena, što je čini jasnim pobjednikom na skupom tržištu. Možete pronaći udobne stolice po niskim cijenama, ali skuplje stolice vam daju veće šanse da ih cijenite. Trošimo mnogo novca na kancelarijske stolice kako bi bile udobne i ergonomske tokom dugog dana na poslu.

Nakon nekoliko godina (ili manje) korištenja stolice, čini se da prestaje raditi. Iako izgleda skoro novo iu dobrom stanju, potonut će i kancelarijska stolica se neće podići.

Stolica je dobrog kvaliteta i ima neke od najboljih podešavanja koje možete dobiti, ali za neke ljude to se ne isplati. Ovo je posebno važno imati na umu kada su u pitanju plastične stolice, jer je s njima teže biti udobno.

Možete vidjeti da li vam nešto, poput oslonca za noge, pomaže da stolicu učinite udobnijom za vaše držanje. Povećanje udobnosti vaših plastičnih stolica bilo kojom od gore navedenih metoda učinit će da se osjećate bolje. Povećana produktivnost – nije iznenađujuće, iste studije su takođe pokazale da udobnije stolice znače i produktivnije radno okruženje. Povećena udobe. Prema studiji za studijom, većina ljudi koji provode duge sate sjedeći, posebno na poslu, osjeća primjetnu nelagodu u stolici.

Nasloni za ruke mogu biti nezgodni ako sprečavaju da stolica uđe ispod stola. Dodavanje jastuka za lumbalni oslonac na plastičnu stolicu učinit će opterećenje udobnijim jer nećete nositi svu težinu na gornji dio leđa, kukove i zadnjicu. Jedan od glavnih uzroka boli i nelagode u plastičnim stolicama je nedostatak adekvatne lumbalne potpore.

Otkrili smo da mrežaste stolice mogu pružiti odličnu podršku za leđa bez ikakvog podešavanja ili odvojenog lumbalnog sistema potpore. Većina stolica je napravljena na isti način, tako da je mnogo dijelova okretne stolice (cilindar stolice, postolje, kotačići) lako zamijeniti. Branch stolica je također relativno podesiva, nudi lako podesive naslone za ruke, dubinu sjedišta i lumbalnu potporu.

Osim pružanja podrške, udobnosti i prilagođavanja potrebama sjedišta, ergonomsko sjedište mora omogućiti dinamički položaj sjedenja da se efikasno prilagodi pokretima korisnika. Kvalitetna radna stolica može vam pomoći da bolje sjedite za stolom i olakšate sjedenje na leđima.

Ovi savjeti će plastične stolice učiniti udobnijima i dramatično smanjiti rizik od bolova u leđima. Naravno, neće sve stolice na našoj listi biti udobne za svakoga. Stolice na ovoj listi su stolice koje su se najbolje pokazale u našim testovima udobnosti u kancelariji.

Konsultovali smo se sa zdravstvenim radnicima i stručnjacima za ergonomiju kako bismo pronašli najbolju stolicu za vašu kućnu kancelariju. Neke kompanije označavaju svoje stolice kao "ergonomske" bez naučnih dokaza, napominje Karen Loesing, pomoćnica fizioterapeuta i vlasnica Ergonomic Experta, konsultantske firme koja procjenjuje ergonomiju ureda. Jastuci ne mogu učiniti jeftine kancelarijske stolice manje škripavim, klimavim ili neprivlačnima i ne mogu pomoći kod ozbiljnih nedostataka kao što je nemogućnost naslona, ​​ali su jeftina opcija savršena čak i za jeftinu kancelarijsku stolicu.

Oni ne pružaju istu podršku kao skuplji lumbalni sistemi, ali pomažu da stolica bude udobnija. Ako možete pronaći stolicu sa oba ova, to je skoro dobit za pružanje dobre lumbalne potpore. Postavite jastuk na stolicu, naginjući ga naprijed, i primijetit ćete da sjedite mnogo uspravnije.