וועגן צו זאָרגן פֿאַר דיין אַטלעטיק באַנקעט שטול

װוּ איז אַ פּאָזיש?

עס איז זייער וויכטיק צו וויסן אַז אַלעמען זאָל האָבן צוטריט צו געזונט זאָרגן, ניט נאָר קאָוטשיז און מאַנאַדזשערז. איר דאַרפֿן צו קענען צו שעפּן אַלע דיין באדערפענישן, פון סיטינג צו טיש הייך. דאָס איז אַן אַרויסגעבן וואָס אַפעקץ פילע מענטשן און משפחות. די רעכט וועג צו זאָרגן פֿאַר דיין ליב געהאט אָנעס איז צו נוצן געהעריק טריינינג און פיר. פֿאַר בייַשפּיל, מיט אַן עקסטרע פּאָר פון הענט אין דיין ספּאָרט קענען העלפן איר לערנען עטלעכע סקילז אין די ספּאָרטזאַל. א גרויס ינסטראַקטער וועט לערנען איר ווי צו אַרבעטן מיט איין האַנט.

אויב איר קאַנסידערינג בייינג אַ נייַע, פרעגן פֿאַר עצה פון דיין היגע הענדלער. עס זענען פילע טייפּס פון טשערז און זיי אַלע האָבן פאַרשידענע סטיילז און עס זענען פילע פאַרשידענע פארבן. ווען טשוזינג אַ שטול, באַטראַכטן וואָס טיפּ פון שטול איר ווילן און ווי לאַנג עס וועט לעצטע. א גוטע מענטש וועט זאָגן איר אַז אויב איר קויפן אַ שטול פֿאַר אַ געשעעניש, עס וועט געדויערן מער ווי אויב איר קויפן עס פֿאַר אַ קלענערער גרייס. דאָס וועט מאַכן עס גרינגער צו קלייַבן די שטול וואָס איז בעסטער פֿאַר דיין דאַרף.

איר טאָן ניט דאַרפֿן צו זאָרג וועגן באַקומען ינדזשערד אָדער שאַטן אין דיין באַליבסטע ספּאָרט. אויב איר זענט ינדזשערד אָדער דאַרפֿן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט, רופן דיין דאָקטער מיד. עס זענען צוויי הויפּט טייפּס פון טשערז בנימצא און זיי קענען זיין זייער נוציק אין מיינטיינינג דיין טרייסט און וואָג. דער ערשטער טיפּ פון שטול איז דער איינער וואָס וועט האַלטן דיין געווער אַרויף און נישט שטערן דיין באַוועגונג. א צווייטע טיפּ פון שטול איז דער איינער וואָס וועט האַלטן דיין קאָפּ אַרויף און נישט שטערן דיין באַוועגונג. איר קענען נוצן דעם טיפּ פון שטול צו באַשיצן דיין לעגס פון פּושט אַוועק די ערד.

א גוט ינסטראַקטער וועט העלפֿן איר באַשליסן די רעכט מין פון שטול פֿאַר דיין באדערפענישן. איר קענען קלייַבן פון פילע פאַרשידענע טייפּס פון טשערז און האָבן זיי דיזיינד צו פּאַסיק דיין גוף טיפּ. זיי קענען זיין געמאכט פון פאַרשידן מאַטעריאַלס און זענען בנימצא אין פאַרשידענע פארבן. א גוט ינסטראַקטער וועט אויך געבן עצה ווי צו נוצן זיי רעכט. אויב איר האָט קאַנסידערד בייינג אַ שטול, עס איז בעסטער צו באַקומען איין ערשטער.

װוּ דער זײַן סאָרט?

רובֿ מענטשן טאָן ניט פאַרשטיין אַז אויב זיי האָבן קיין פּראָבלעם מיט עפּעס, זיי קענען טאָן דאָס זיך. מענטשן וואס זענען ינדזשערד דורך ינדזשעריז וועט דאַרפֿן הילף אויב זיי האָבן קיין פראבלעמען מיט עפּעס. עס זענען עטלעכע מינים פון מעדיציניש דעוויסעס וואָס קענען העלפֿן מענטשן מיט ינדזשעריז. עטלעכע פון ​​די זאכן וואָס קענען העלפֿן מענטשן מיט ינדזשעריז זענען: לאַזער טעראַפּיע, ווייטיק רעליעף, ברייסאַז, ספּריינז, קאָולדז, און אַזוי אויף. ווען איר האָט עמעצער וואס איז ינדזשערד אין אַ ספּאָרט, עס זענען עטלעכע זאכן וואָס קענען העלפן איר צוריקקריגן פון די שאָדן.

געזעצן וועגן שטייענדיק וואַסער און פּריוואַטקייט קענען זיין קאַנפיוזינג. די הערשן פֿאַר פּאַטיאָ טשערז איז אין פּלאַץ. א גוט פּאַטיאָ שטול זאָל זיין געמאכט פון דוראַבאַל מאַטעריאַלס וואָס וועט לעצטע פילע יאָרן. אויב איר האָט פֿראגן וועגן ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין פּאַטיאָ שטול, ביטע קאָנטאַקט אונדז אויף info@kamesoversports.com.au.

געזעצן וועגן צאָלונג פון ביללס און מאָלצייַט צוגרייטונג, טריינינג און מיטינגז קענען זיין זייער שטרענג. א גוטע וועג צו פאַרמייַדן שאָדן איז צו נעמען דיין אייגענע צייט צו באַקומען דורך אַלע די כּללים. אויב איר האָט עטלעכע געלט, איר קענען נוצן עס ווייזלי. עס איז ניט נאָר וועגן ווי פיל איר באַצאָלן, אָבער ווי פיל איר וועט זיין באפוילן. כל איר דאַרפֿן צו טאָן איז געבן דיין געצאָלט ווי אַ שפּיץ און האַלטן עס קורץ און זיס. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר אַרבעט אין אַ ספּאָרטזאַל פֿאַר 10 שעה פּער וואָך, איר וועט באַקומען באַצאָלט $ 1,000 פּער שעה. דאָס איז אַ דורכשניטלעך פון $ 3,000 פּער שעה.

דער אַרטיקל איז דיזיינד צו געבן איר אַ שנעל וועגווייַזער ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין אַטלעט. מיר האָבן געפונען אַז ווען אַטליץ גיין אין אַ אָרט זיי האָבן אַ אַטלעטיק בייַזייַן, און עס איז ווייַל פון זייער שטיצן אַז זיי פילן זיכער אין זייער סוויווע. עס זענען פילע פאַרשידענע טייפּס פון מענטשן וואָס קענען זיין אַפעקטאַד דורך די קראַנקייט, און אויב איר האָט מעדיציניש פּראָבלעמס, דער אַרטיקל איז פֿאַר איר. איר קענט לייענען מער וועגן די טעמעס דאָ.

וואָס שטול איז די מערסט פאָלקס?

מענטשן בעסער וועלן צו האָבן אַ שטיק פון מעבל וואָס זיי קענען טראָגן אין זייער דאַונטיים, אָבער פילע מענטשן קלייַבן צו קויפן עפּעס וואָס זיי קענען נוצן אין זייער דאַונטיים. מענטשן וואס קויפן מעבל פון ספּאָרט און פֿילם סטודיאָס טענד צו באַקומען געוויינט צו האָבן אַ פּלאַץ פון זאכן אין זייער לעבן. עס זענען עטלעכע טייפּס פון טשערז בנימצא, אָבער איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס טיפּ פון שטול איר זוכט פֿאַר. מיר וועלן רעדן וועגן עטלעכע פון ​​​​די בעסטער וועגן צו זאָרגן פֿאַר דיין שטול.

אויב איר זענט אין אַ רעדערשטול, וואָס זאָל איר טאָן אויב איר האָבן אַ שאָדן אָדער דיסאַביליטי וואָס אַפעקץ דיין פיייקייט צו רירן? א רעדערשטול איז אַ יקערדיק טייל פון קיין ספּאָרט אַקטיוויטעטן. אויב איר האָט געליטן פון ספּיינאַל ינדזשעריז, עס איז זייער וויכטיק צו וויסן אין וואָס טיפּ פון שטול איר זענט. איר קענען נוצן אַ פּאָר פון לאַסעס און עטלעכע פּראָסט לעדער סטראַפּס צו האַלטן דיין וואָג אַראָפּ. עטלעכע מענטשן האָבן פּראָבלעמס מיט ניצן זייער געווער ווען שטייענדיק אַרויף אָדער גיין אויף די שטאָק. מענטשן מיט אַרטריט קען דאַרפֿן הילף מיט מאָווינג זייער לעגס און פֿיס.

אויב איר זענט אינטערעסירט אין בייינג אַ ספּאָרט באַר שטול, מיר רעקאָמענדירן צו קאָנטראָלירן www.backgamestech.com און באַקומען דיין E- בריוו מיט די דעטאַילס פון די קויפן. מיר וועלן שיקן איר אַ ציטירן פֿאַר די שטול וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין באדערפענישן. איר קענט אויך נוצן אונדזער וועבזייטל צו קאָנטאַקט אונדז אויב איר האָט פֿראגן. מיר וואָלט ווי צו הערן פון איר. נאָר לאָזן אונדז וויסן וואָס איר טראַכטן.

עס איז נישט שווער צו געפֿינען מענטשן וואָס זענען לייַדנשאַפטלעך וועגן ספּאָרט און אַטלעטיקס, אָבער עס זענען עטלעכע מענטשן וואָס טאָן ניט זאָרגן וועגן זייער געזונט. עס זענען עטלעכע מענטשן וואָס טאָן ניט זאָרגן וועגן זייער געזונט און אַזוי עס איז וויכטיק צו מאַכן זיכער אַז זיי האָבן גוט טריינינג אין ספּאָרט. אויב איר זענט עמעצער וואס ליב ספּאָרט, איר זאָל וויסן אַז אויב איר האָבן אַ שלעכט טריינינג, איר דאַרפֿן צו גיין פֿאַר אַ אַנדערש וועג צו באַקומען בעסער אין דיין ספּאָרט. איר זאָל אויך וויסן אַז אויב איר זענט אינטערעסירט צו באַקומען בעסער אין ספּאָרט, איר דאַרפֿן צו האָבן אַ גוט טריינינג אין ספּאָרט.

וואָס זענען די בענעפיץ פון באַנקעט טשערז?

מיר אַלע וויסן אַז עס איז גרינג צו קויפן טייַער מעבל, אָבער וואָס טאָן ניט מאַכן זיי אַפאָרדאַבאַל? די גוטע נייַעס איז אַז זיי קענען זיין געמאכט אין קיין גרייס און פאָרעם. איר קענען קלייַבן פון פילע פאַרשידענע שאַפּעס און דיזיינז און לייגן דיין אייגענע סטיל צו דיין פּלאַץ. דאָס וועט העלפֿן איר געפֿינען די רעכט טיפּ פון מעבל פֿאַר דיין היים. און אויב איר האָבן אַ דרויסנדיק פּאַטיאָ אָדער באַלקאָן, עס זענען עטלעכע טינגז צו האַלטן עס קוקן גרויס.

קיין איינער וויל צו פאַרברענגען זייער לעבן זיצן אין אַ שלעכט צימער, און עס זענען עטלעכע מענטשן וואָס האָבן זייער ספּעציפיש באדערפענישן וואָס זיי ווילן. אין סדר צו העלפן זיי געפֿינען די בעסטער סיץ, פילע מענטשן קלייַבן צו זיצן אין אַ איין אַוועקזעצן און באַקומען מער אויס פון זייער טרייסט זאָנע. עס איז גרינג צו שאַפֿן אַ נייַע גאַנג פון כּללים און מאַכן זיכער אַז אַלעמען קענען הנאה זיך. זיי קענען אויך נוצן די שטול ווי אַ דעקאָראַטיווע כייפעץ וואָס וועט געבן זיי פּריוואַטקייט בעשאַס די מאָלצייַט. עס איז אַ עפעקטיוו וועג צו האַלטן דיין געזונט און גוף זיכער.

קיין איינער ווייסט וואָס וועט פּאַסירן מיט דיין גוף אויב איר זענט נישט קראַנק אָדער ינדזשערד. איר וועט דאַרפֿן צו נוצן געהעריק דערנערונג און געזונט זאָרגן פּראַקטיסיז צו באַשיצן אייער גוף פון קראַנקייַט. כל איר דאַרפֿן צו טאָן איז צו געפֿינען אַ דאָקטער וואָס קענען צושטעלן באַהאַנדלונג פֿאַר איר. א גוט דאָקטער וועט האָבן עטלעכע וויסן פון ווי צו מייַכל ינדזשעריז און ילנאַסיז. עס איז זייער וויכטיק צו לערנען ווי צו נוצן געהעריק דערנערונג און געזונט זאָרגן פּראַקטיסיז צו באַשיצן אייער גוף פון קראַנקייַט.

אויב איר האָט אלץ געווען אין אַ רעסטאָראַן, איר וויסן ווי ומבאַקוועם עס איז צו זיצן אין דיין עסצימער און קוקן אין די מעניוז. פילע מענטשן קלייַבן צו טראָגן לאַנג הויזן ווייַל זיי טאָן נישט וועלן צו ווייַזן זייער פיס אָדער אַז זיי האָבן צו פיל וואָג אויף זיי. רובֿ מענטשן וואָס טראָגן לאַנג הויזן קענען בלויז געפֿינען איין אָפּציע וואָס איז פּאַסיק פֿאַר זייער סטיל. די פּראָבלעם איז אַז עס איז שווער צו געפֿינען די רעכט לייזונג פֿאַר די מענטש וואס האט קיין דערפאַרונג אין טראָגן לאַנג הויזן. אויב איר האָט קיינמאָל אָונד אַ שטול, דעם בלאָג וועט לערנען איר ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין פֿיס.

ווי צו קויפן באַנקעט טשערז פֿאַר דיין קלייאַנץ.

דער אַרטיקל איז וועגן ספּאָרט טשערז און זיי זענען נישט דאַווקע שלעכט. איר קענען געפֿינען מער אינפֿאָרמאַציע וועגן זיי אויף די אַוסטראַליאַן מאַנשאַפֿט דאָ. דער אַרטיקל וועט לערנען איר ווי צו מאַכן זיכער אַז דיין ויסריכט איז געזונט מיינטיינד און עס איז מעגלעך צו האַלטן עס פון ברייקינג אַראָפּ אין דער צוקונפֿט. ווען איר קויפן אַ ספּאָרט שטול, איר זאָל קענען זאָגן פון וואָס מין פון מאַטעריאַל עס איז געמאכט. א גוט קוואַליטעט מאַטעריאַל וועט לעצטע אַ לאַנג צייַט און איר זאָל שטענדיק קאָנטראָלירן פון וואָס מין פון אַוועקזעצן עס איז געמאכט. עס איז אויך וויכטיק צו קאָנטראָלירן פון וואָס מין פון קישן עס איז געמאכט.

דער ציל פון קיין אָרגאַניזאַציע איז צו בויען און טייַנען אַ גרויס אָרט פֿאַר מענטשן צו קומען און גיין. כדי צו פארזיכערן אז יעדער האט צוטריט צו די אינפארמאציע וואס זיי דארפן, איז בעסטע צו טשעקן אז די שטולן זענען אלע געמאכט פון מאטעריאלן וואס וועלן דויערן א לאנגע צייט. אויב איר קויפן אַ נייַע שטול, עס איז בעסטער צו באַקומען איינער מיט אַ ויסגעצייכנט וואָראַנטי.

קיין איינער זאָל טאָן זייער אַרבעט ווי אַ מאַשגיעך. עס איז גרינג צו אָנשטעלן עמעצער צו לערנען איר ווי צו טאָן דאָס. איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין ווי צו נוצן די ויסריכט און האָבן אַ פארשטאנד פון ווי צו נוצן די ויסריכט רעכט. פֿאַר בייַשפּיל, ווען איר ווילן צו מאַכן אַ זיצונג רופן, עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו נוצן די ויסריכט רעכט. דער בעסטער וועג צו לערנען ווי צו נוצן די ויסריכט רעכט איז צו לייענען וועגן ווי צו נוצן די ויסריכט רעכט. דאָס וועט העלפֿן איר לערנען ווי צו נוצן די ויסריכט רעכט.

דער הויפּט מייַלע פון ​​ווערינג ווערקאַוט קליידער איז אַז זיי טאָן ניט דאַרפֿן צו טראָגן פּראַטעקטיוו גאַנג. ווען איר אַרבעט אין דיין דאַונטיים, עס איז גרינגער צו ריין דיין גוף און פאַרמייַדן ינדזשעריז געפֿירט דורך היץ. זיי אויך טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין ומבאַקוועם. כל איר דאַרפֿן צו טאָן איז צו האַלטן די סוויווע אַזוי ריין ווי מעגלעך און נוצן פּלאַסטיקס מיט נידעריק ימישאַנז אַזאַ ווי אַלקאָאַ אָדער פאָסאַמאַקס. מיר קענען העלפֿן איר געפֿינען די בעסטער וועגן צו זאָרגן פֿאַר דיין אַטלעטיק קאַריערע.