Mga Paraan sa Pag-aalaga sa Iyong mga Athletic Cafe Chairs with Arms

Kung mayroon kang espasyo, ang isang dining chair na may armrests ay magiging mas ergonomic. Kung maliit ang iyong hapag kainan, subukang pumili ng upuang walang armrests upang makatipid ng espasyo. Ang mga upuan na inilalagay mo sa magkabilang dulo ng hugis-parihaba o hugis-itlog na hapag kainan ay dapat dumudulas sa ilalim ng mesa nang hindi hinahawakan ang mga binti ng mesa o pumapasok sa ilalim ng base o suportang kama.

Ang taas ng upuan sa kainan ay nasa pagitan ng 17-23, at dapat ay may humigit-kumulang 12 pulgadang espasyo sa pagitan ng tuktok ng upuan at sa ibaba ng mesa sa itaas o ibaba ng apron. Ang mga armrest ay dapat na madaling i-slide sa ilalim ng mesa, kaya siguraduhing mayroon kang hindi bababa sa 7 pulgadang espasyo sa pagitan ng taas ng taas ng armrest at sa ibaba ng mesa o sa ilalim ng apron. Ang Tamang Tip Upang matiyak na ang bilang ng mga upuan ay tumutugma sa laki ng iyong mesa, sukatin mula sa pinakamalawak na punto ng upuan at mula sa loob ng mga binti ng hapag-kainan, hindi ang tuktok ng mesa. Ang lapad ng karamihan sa mga dining chair ay nasa pagitan ng 16 at 20, at para sa pinaka komportable, sa pagitan ng 20 at 25.

Magdagdag ng 10 pulgada upang makuha ang kabuuang lapad ng tela na kailangan para sa bawat upuan ng upuan. Iwasan ang napaka-pinong o mahirap linisin na mga tela maliban kung ang upuan ay para sa mga layuning pang-display lamang.

Iayos ang upuan. Ilipat ang upuan pataas o pababa hanggang ang iyong mga paa ay parallel sa lupa at ang iyong mga tuhod ay nasa balakang. Bumalik sa upuan hanggang ang iyong likod ay laban dito at ang iyong mga balakang ay hindi baluktot. Kapag ikaw ay nasa tamang postura at dumudulas pabalik sa upuan, maglagay ng tuwalya o unan sa pagitan ng upuan at iyong ibabang likod.

Kung ang iyong upuan sa opisina ay walang lumbar support, kumuha ng maliit na tuwalya at igulong ito. Kung hindi, umupo sa malayo sa muwebles o hilahin nang mas malakas ang strap. Kung gumagamit ka ng mga upuan sa kainan na may mga armrest sa anumang uri ng mesa, siguraduhin na ang tuktok ng mga armrest ay hindi makakadikit o tumama sa ilalim ng tabletop o apron.

Ang lattice farm table na may umiikot na mga binti ay ang pinakamagandang pagpipilian upang itugma sa alinman sa mga upuan sa nakaraang talata, ngunit hindi ito masyadong maganda kapag ipinares sa Chippendale ribbon chair. Ito ay napaka-angkop para sa mga mesa ng mahogany. Kung paghaluin mo ang naka-istilong at modernong zebrano dining table sa isang set ng mga sinaunang American maple chair, tila walang lasa at walang angkop na pakiramdam. Ang isang pagbubukod ay ang kumbinasyon ng dining table at upuan, dahil ang kumbinasyong ito ay masyadong mapangahas. CB2 Shape Black Molded Chair $199 $199 "Kung may maliit na itim na damit sa dining chair, maaaring ito ang kagandahan," sabi ni Murray.

Bilang karagdagan, mayroong ilang mga kapaki-pakinabang na tip na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng tamang upuan para sa iyong dining area. Hiniling namin sa 10 interior designer, editor, influencer at manunulat na ibahagi ang kanilang paboritong murang mga upuan sa kainan-hindi ito mga imitasyon ng Eiffel Tower-karamihan ay maraming nalalaman at maaaring gamitin bilang mga mesa o kahit na panlabas na kasangkapan. Mahigit isang dekada na ang mga ito, at bagama't hindi sila mura, ang mga dining chair ng Design Within Reachother ay maaaring magbenta ng $1,000 o higit pa, medyo mura ang mga ito, lalo na kung isasaalang-alang ang kalidad. Ginawa sa Europa, "sinabi niya. Para makagawa ng mas magandang deal, sinabi ni Fenton na gusto niyang bumili ng mga ginamit na dining chair sa Craigslist, eBay, Etsy at Chairish.

Kung naghahanap ka ng medyo mas pormal, ang desktop monitor stand ay isang simpleng device na makakatulong sa iyo. Ang AmazonBasics Adjustable Monitor Stand ay isang simpleng desk na may mga stackable na binti.

Suportahan ang Iyong Likod Ang mga ergonomic na upuan sa desk ay idinisenyo upang sapat na suportahan ang iyong katawan at mabawasan ang tensyon at alitan sa mga buto at kalamnan habang nakaupo. Ginagaya ng mga device na ito ang lumbar support sa isang upuan at hindi na kailangang mamuhunan sa isang bagong upuan.

Dalhin ang iyong mga siko sa iyong mga tagiliran at iunat ang iyong mga braso sa isang L. Habang nag-uunat ka, panatilihin ang iyong mga hita sa gitna ng magkabilang paa, at huwag yumuko sa isang tabi.

Kung hindi, igalaw pa ang iyong mga hind legs hanggang sa makaramdam ka ng kahabaan. Ang tao ay dapat makaramdam ng kahabaan sa mga kalamnan ng guya at sakong. Ang bawat kahabaan ay nakakatulong na palakasin ang mga kalamnan ng guya at nagbibigay ng mas mahusay na suporta para sa guya, paa at bukung-bukong. Sa pamamagitan ng pagpapabuti ng pag-urong ng kalamnan, nakakatulong ang pag-stretch na maiwasan ang mga cramp at tensyon.

Sa artikulong ito, ilalarawan namin ang ilang mga pag-uunat na makakatulong sa pagrerelaks ng mga tense na kalamnan ng guya at bawasan ang nauugnay na kakulangan sa ginhawa. Ang mga pag-uunat na ito ay isa ring magandang paraan para mapawi ang tensyon sa iyong mga binti. Ang mga pagsasanay na ito ay nangangailangan ng paggamit ng isang nababanat na banda na nagbibigay ng komportableng pagtutol.

Sa tuwing uupo ka, ulitin ang mga hakbang na ito nang mabilis upang matulungan ang iyong katawan na maging matatag sa pinakamahusay na posibleng posisyon. Gamitin ang mga tip na ito upang alisin ang mga mantsa at dumi sa mga plastik na panlabas na upuan at mesa. Paliwanagin at protektahan ang mga panlabas na kasangkapan na gawa sa plastik, kahoy, metal at salamin gamit ang mga simpleng diskarte sa paglilinis na ito. Ang mga tip sa paglilinis na ito ay garantisadong magbibigay ng bagong buhay sa iyong mga kasangkapan sa hardin.

Natagpuan namin ang tamang paraan upang linisin ang kahoy, wicker, metal, salamin at plastik na kasangkapan. Ang pinakamahusay na paraan upang linisin ang mga kasangkapan sa hardin ay depende sa materyal na kung saan ito ginawa. Ang mga komersyal na panlinis ng kahoy ay epektibo rin para sa paglilinis ng mga kasangkapan sa hardin, ngunit siguraduhing basahin nang mabuti ang mga tagubilin.

Pinakamainam na iwasan ang paggamit ng chlorine at bleach sa mga puting plastik na kasangkapan, dahil ginagamit nila ang materyal na ito. Upang mapanatiling malinis ang salamin na panlabas na kasangkapan, dapat na takpan ang salamin na mesa kapag hindi ginagamit.

Abot-kayang rattan at wood dining chair $120 $120 Inirerekomenda ng Seattle interior designer na si Charlie Hellstern ang pag-iwas sa mga upuan na "gawa sa murang mga materyales na nagpapababa ng kalidad ng hangin sa loob", kabilang ang polypropylene plastic, na karaniwang ginagamit sa paggawa ng mga molded plastic na upuan sa merkado (Kabilang ang Eiffel chair. ) Ina-update ng upholstery ng upuan ang hitsura ng upuan na may kaunting tela.

Ang bilang ng mga upuan na maaari mong ilagay sa isang mesa ay tinutukoy sa maraming paraan. Payo. Kung bumisita ka sa isang tindahan ng muwebles upang subukan ang mga upuan at mesa na may iba't ibang taas, sabihin sa tindero kung ano ang iyong ginagawa para hindi sila mawalan ng pwesto sa UP Listing, isang sistemang ginagamit sa ilang mga tindahan upang matukoy kung sinong tindero ang tutulong sa isang customer.

Dagdag pa, maaari kong personal na matiyak ang comfort factor # 40 habang ginamit namin ang mga ito sa dining room na disenyo ng Portland (tingnan ang larawan sa itaas) at kung saan gumugol ako ng hindi mabilang na oras ng trabaho sa upuang iyon sa dulong bahagi ng French door.