Чӣ гуна курсии аз ҷиҳати эргономик тарҳрезишуда метавонад ба пиронсолон дар хонаи пиронсолон дар нигоҳ доштани зиндагии мустақил кӯмак кунад

Мухторият барои одамон, махсусан барои зиндагии пиронсолон дар хонахои пиронсолон. Автономия махсусан дар байни одамони солхӯрда бо нуқсонҳои ҷисмонӣ муҳим аст. Гарчанде ки онҳо одатан қобилияти муайян кардани тарзи зиндагӣ карданро доранд, аммо дар амал онҳо аксар вақт наметавонанд баъзе қарорҳоро бо мустақилияти пурра қабул кунанд ё танҳо қисман дар қабули қарор иштирок мекунанд. Барои ин корхо одамони калонсол бояд ба одамоне, ки дар хакки онхо гамхорй мекунанд, такья кунанд. Бо вуҷуди ин, мо дар айни замон дарки хеле маҳдуд дорем, ки чӣ тавр сокинони калонсоли хонаҳои пиронсолон дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ мустақилиятро нигоҳ медоранд ва чӣ гуна парасторон метавонанд дар қабули қарорҳои онҳо иштирок кунанд ва дар татбиқи он кӯмак расонанд.

Миқдори фаъолияти ҷисмонӣ барои одамони калонсол метавонад бо синну сол ва заифӣ тадриҷан кам шавад. Аз ин рӯ, махсусан муҳим аст, ки одамони солхӯрда мавқеи дурусти нишаст дошта бошанд, то функсияҳои ҷисмонӣ ва ҳаракатро мусоидат кунанд. Терапевтҳои касбӣ ва физиотерапевтҳо метавонанд маслиҳатҳои коршиносон пешниҳод кунанд, аммо ҳамчун иштирокчиёни барномаҳои хонаҳои пиронсолон мо инчунин бояд дониши асосии ин мавзӯъ дошта бошем, то эҳтиёҷоти нигоҳубини одамони калонсолро беҳтар дастгирӣ кунем. Ин дастур ба шумо дар фаҳмидани он, ки чӣ тавр тарҳи эргономикии нишастгоҳ метавонад барои одамони калонсол дастгирӣ ва бароҳатии беҳтар фароҳам оварда, ба ин васила сифати зиндагии онҳоро беҳтар созад.

Талаботи гурӯҳӣ барои лоиҳаҳои хонаи пиронсолон

Шахси калонсоле, ки қобилияти ҳаракати хуб дорад, метавонад дар як рӯз тақрибан шаш соатро дар курсӣ гузаронад, дар ҳоле ки барои онҳое, ки ҳаракати маҳдуд доранд, ин вақт метавонад то 12 соат ё бештар аз он дароз карда шавад. Аз ин рӯ, курсиҳо бояд на танҳо барои таъмини бароҳат тарҳрезӣ шаванд, балки инчунин дорои хусусиятҳое бошанд, ки даромадан ва баромаданро осон мекунанд, то ба ҳадди ақалл кам кардани нороҳатии онҳо мусоидат кунанд. Дар баробари ин, тарҳи курсӣ инчунин бояд барои баланд бардоштани майли пиронсолон ба ҳаракат ва қобилияти нигоҳубини худ мусоидат кунад. Масалан, баландии оқилона, дастпӯшҳои эргономикӣ ва дастгирии устувор метавонанд ба онҳо дар бархестан ё нишастан осонтар ёрӣ расонанд. Ин тарҳи оқилона на танҳо истиқлолияти пиронсолонро тақвият мебахшад, балки онҳоро барои нигоҳ доштани ҳаракати ҳаррӯзаи худ ташвиқ мекунад ва ба ҳаёти фаъолтар ва боваринок мусоидат мекунад.

Ҳолати дуруст нишастан

Нишастани муддати тӯлонӣ як сабаби маъмулии дарди пушт ва гардан дар калонсолон аст. Ҳарчанд машқҳои дуруст барои саломатии шумо беҳтар аст, дар муддати тӯлонӣ нишастан барои бисёре аз калонсолон воқеияти ҳамарӯза аст, ки нигоҳ доштани мавқеи дурусти нишастро махсусан муҳим мекунад. Пушти худро рост нигоҳ доштан, зонуҳои шумо табиатан хамида ва сари шумо бо китфҳоят дар вақти нишастан метавонад ба кам кардани фишори баданатон кӯмак кунад. Хам шудан ба пеш метавонад муваққатан худро оромтар ҳис кунад, аммо он метавонад пайвандҳои сутунмӯҳраро аз ҳад зиёд дароз кунад, ки метавонад дар муддати тӯлонӣ ба дарди пушт ва гардан оварда расонад. Мо пиронсолонро ташвиқ мекунем, ки а ' сутунмӯҳраи нейтралӣ ’ то ҳадди имкон мавқеъ. Ин мавқеи беҳтаринест, ки барои коҳиш додани нороҳатӣ ва шиддат кӯмак мекунад.

1. Пушти курсӣ - Пушти курсӣ бояд каме ба ақиб хам карда шавад, то мушакҳои сутунмӯҳраро ором созад, фишорро ба дискҳо коҳиш диҳад ва нороҳатиро, ки дар муддати тӯлонӣ нишастан ба вуҷуд омадааст, рафъ кунад.

2. Дастпӯшакҳо - Дастпӯшакҳо метавонанд дастҳоро дастгирӣ кунанд ва фишорро дар китфҳо ва пушт кам кунанд. Баландии дастпӯшҳо бояд мувофиқ бошад, ки дастҳо ба таври табиӣ истироҳат кунанд ва инчунин барои нишастану бархостани пиронсолон мусоидат карда, бехатариро баланд бардорад.

3. Дастгирии камар - Дастгирии дарунсохташуда ё болинеи сайёр барои нигоҳ доштани каҷи табиии пушт ва кам кардани фишор дар пушт кӯмак мекунад. Чунин дастгоҳҳои дастгирӣ махсусан барои калонсолони калонсол муфид буда, таҷрибаи бароҳати нишастанро таъмин мекунанд ва дар ҳоле ки камхарҷ ва осонтар истифода мешаванд ва онҳоро барои ҳифзи саломатии камон беҳтарин мегардонанд.

Мулоҳизаҳо ҳангоми интихоби курсиҳо барои хонаҳои пиронсолон

Барои он ки курсӣ барои пиронсолон мувофиқ бошад, ба назар гирифтани андозаҳои дохилӣ муҳим аст. Ин баландии курсӣ, паҳнӣ ва амиқ ва баландии тахтапуштро дар бар мегирад.  

1. Намоз

Мебели хонаи пиронсолон бояд аз чихати эстетикй гуворо бошад ва дар хона мухити гарму гайриклиникй ба вучуд оварад. Баъд аз ҳама, ҳеҷ кас намехоҳад, ки дар ҷое зиндагӣ кунад, ки услуби беморхона дар ҳама ҷо аст. Тарҳрезии хуб исбот шудааст, ки ба тасаллияти бештар оварда мерасонад. Тарҳрезии мебели гарм ва меҳмоннавоз метавонад ба сокинони калонсол кӯмак кунад, ки дар хонаи пиронсолон худро дар хона бештар ҳис кунанд. Бо вуҷуди ин, пайдо кардани мебел, ки пойдор, тоза кардан осон ва воқеан пазироӣ аст, шояд осон набошад.

Интихоби матоъ омили дигари муҳим дар он аст Барномаҳои зиндагӣ тарҳрезӣ. Барои пиронсолон бо деменсия ё бемории Алтсгеймер, ки шояд бо муҳити худ ошно нестанд, намунаҳои равшан ва шинохташаванда махсусан муҳиманд. Бо вуҷуди ин, матоъҳои мебелӣ бо нақшҳои тасвирӣ, аз қабили гулҳо, метавонанд онҳоро водор созанд, ки ба онҳо даст ё нигоҳ доранд. ' объектхо ’ , ва вақте ки ин имконнопазир аст, он метавонад ноумедӣ ва ҳатто рафтори номатлубро ба вуҷуд орад. Аз ин рӯ, матоъҳои мебелӣ бояд интихоб карда шаванд, то намунаҳои печидаро пешгирӣ кунанд, то эҳтиёҷоти сокинони солхӯрдаро беҳтар қонеъ кунанд ва муҳити гарм ва бехатари зистро фароҳам оранд.

2. Тарҳрезии функсионалӣ

Одамони пиронсоле, ки дар хонаҳои пиронсолон зиндагӣ мекунанд, эҳтиёҷоти махсуси ҷисмонӣ доранд, ки пас аз қонеъ шудан ба рӯҳия ва саломатии онҳо таъсири мусбӣ мерасонад. Интихоби мебел барои хонаҳои пиронсолон бояд ба он асос ёбад, ки ба сокинон то ҳадди имкон мустақил бошанд:

л  Курсҳо бояд мустаҳкам бошанд ва бо дастутунҳо бо чанголи хуб муҷаҳҳаз бошанд, то одамони калонсол мустақилона бархоста ва нишинанд.

л  Курсиҳо бояд болиштҳои мустаҳкам барои ҳаракати мустақил дошта бошанд ва бо пойгоҳҳои кушод барои тозакунии осон тарҳрезӣ шаванд.

л  Барои пешгирӣ кардани осеб дар мебел бояд кунҷҳои тез ё кунҷҳо мавҷуд набошад.

л  Курсӣ барои ошхона бояд дар зери миз ҷойгир карда шавад, ки он бояд дар баландии барои аробачаи маъюбӣ мувофиқ бошад ва истифодаи онро барои одамони калонсол бо ниёзҳои гуногун осон гардонад.

Курси дорои ҳамаи ин хусусиятҳо аз ҷониби шумо дастрас аст Yumeya :

T ӯ бозуи курсиро

Дастпӯшакҳо нишастан ё истодани онҳоро осонтар мекунанд ва барои ин ҳисси мустақилият ва эътимоде, ки ҳама дар ҷустуҷӯи онҳо ҳастанд, муҳиманд. Бо ҳамкорӣ бо Tiger, бренди пӯшиши хокаи дар сатҳи байналмилалӣ эътирофшуда, Yumeyaкреслоҳои 's 3 маротиба пойдору устувортаранд ва ба осонӣ ба зарбаҳои ҳаррӯза тоб оварда метавонанд. Кафедраҳо дар тӯли солҳо хуб нигоҳ хоҳанд дошт. Дар айни замон, тарҳи қавӣ ба онҳо дастгирии оптималии қувват медиҳад ва кунҷи байни пойҳо ва фарш бо назардошти бехатарӣ тарҳрезӣ шудааст.

Алюминий   Чорчӯбаҳо

Алюминий   чаҳорчӯба интихоби маъмултарин барои мебел дар лоиҳаҳои хонаи пиронсолон мебошанд, зеро онҳо ба зангзанӣ тобовар, сабук ва қавӣ мебошанд. Онҳо инчунин қолаб кардан осонанд ва метавонанд ба сатҳи гуногун, ба монанди ҳезум тақлид кунанд. Синфи тиҷоратӣ А люминий   чаҳорчӯба бо намуди чӯб, дастгирии кофӣ ва устувориро бидуни халалдор кардани намуди истиқболи истиқоматӣ, ки бояд дар он ҷустуҷӯ карда шавад, таъмин хоҳанд кард. зиндагии калонсол муҳитҳо. А люминий   инчунин як маводи ғафскунанда аст, аз ин рӯ ба бактерияҳо ва қолабҳои рӯизаминӣ муқовимат мекунад ва онро гигиенӣтар ва нигоҳдорӣ осонтар мекунад, махсусан дар муҳити зисти калонсол.

Лутфан қайд кунед, ки агар шумо ба харидани ин курсиҳо таваҷҷӯҳ дошта бошед, лутфан фармоиши худро барвақт диҳед! Бо мақсади таъмини сари вақт истеҳсол ва фиристодани фармоишҳо, мо санаи қатъии 30th ноябрро пеш аз ҷашни Соли нави Чин дар Чин дорем. Лутфан фармоиши худро барвақттар ҷойгир кунед, то аз таъхирҳои мавсими авҷе, ки метавонад ба пешрафти лоиҳаи шумо таъсир расонад, пешгирӣ кунед.

Ниҳоят, мо дар бораи тарҳрезии хонаҳои пиронсолон чанд пешниҳод дорем:

Тарҳбандии фазоӣ ва тарҳрезии бехатарӣ метавонад мушкилоти даркӣ, моторӣ, мувозинат ва хотираи пиронсолонро, ки дар натиҷаи пиршавӣ ба вуҷуд омадааст, ба таври муассир коҳиш диҳад. Азбаски аз даст додани хотираи фазоӣ (таназзули хотираи гиппокампалӣ) яке аз аввалин камбудиҳои хотира дар беморони гирифтори деменция ба монанди бемории Алтсгеймер аст, дар тарҳрезии муҳити хонаи пиронсолон бояд ба ошноии фазоӣ ва пешгӯишаванда бо мақсади баланд бардоштани ҳисси амният таваҷҷӯҳи зарурӣ дода шавад. ва мустақилияти пиронсолон. Масалан, тарҳбандии ҳуҷраҳо дар хонаи пиронсолон бояд равшан ва мантиқӣ бошад, то пиронсолон ба осонӣ даромадгоҳи утоқҳои худро пайдо кунанд ва тавонанд дар ҷойҳои умумӣ ба осонӣ ҳаракат кунанд, то ба маконҳои калидӣ, ба мисли ҳаммомҳо бирасанд. Ба ҳамин монанд, минтақаҳои фаъолияти гурӯҳӣ бояд аломатҳои равшан ва самтҳои равшан ба ҳаммом дошта бошанд, то пиронсолон ҳангоми зарурат онҳоро зуд ва бо нофаҳмиҳои камтар пайдо кунанд. Бо бад шудани функсияҳои ҷисмонии одамони солхӯрда, ошноӣ ва пешгӯишаванда дар тарҳрезии муҳити зист боз ҳам муҳимтар мешавад.

Дар хонаҳои пиронсолон ва марказҳои нигоҳубин, одамони калонсол аксар вақт дар ҷойҳои ҷамъиятӣ вақти зиёд сарф мекунанд, аз ин рӯ банақшагирии дурусти ин ҷойҳои кушод махсусан муҳим аст. Тарҳбандии илмии мебел на танҳо ба ҳамкории иҷтимоии одамони калонсол мусоидат мекунад, балки инчунин кафолат медиҳад, ки онҳое, ки мушкилоти ҳаракат доранд, метавонанд дар фазои озод ва бехатар ҳаракат кунанд. Ҷойгиркунии дурусти мебел бояд монеаҳоеро, ки пиронсолон ҳангоми сайру гашт дучор мешаванд, ҳадди ақалл кам кунанд, аз ҳад зиёд ҷамъ шудани мебел ё гузаргоҳҳои тангро пешгирӣ кунанд ва гузариши ҳамвори асбобҳои ёрирасон ба монанди аробаҳои маъюбӣ ва асбобҳои роҳро таъмин намояд.

Ҷойгоҳҳо бояд дар гурӯҳҳо ташкил карда шаванд, то муоширати байни одамони солхӯрдаро осон кунанд ва барои онҳое, ки мушкилоти ҳаракат доранд, дастгирии зарурӣ расонанд. Курсӣ бояд дар назди девор ё наздик ба долон гузошта шаванд ва аз ҷойгир кардани онҳо дар мобайни гузаргоҳ худдорӣ намоед, то ба дастрасӣ халал нарасонад. Дар баробари ин муҳим аст, ки гузаргоҳҳо дар наздикии даромадгоҳҳо ва баромадҳо бидуни монеа нигоҳ дошта шаванд, то барои пиронсолон интихоби курсиҳои мувофиқ мувофиқи шароити худ осонтар шавад ва аз нороҳатии аз ҳад дур будани курсиҳо пешгирӣ карда шавад. даромаду баромадхо.