Hur ergonomiskt utformade sittplatser kan hjälpa äldre på äldreboende att behålla ett självständigt liv

Autonomi är mycket viktigt för människor, särskilt för äldre boende på äldreboenden. Autonomi är särskilt viktigt bland äldre personer med fysiska funktionsnedsättningar. Även om de vanligtvis har förmågan att bestämma hur de vill leva sina liv, är de i praktiken ofta oförmögna att fatta vissa beslut med full autonomi eller är bara delvis involverade i beslutsfattandet. För att kunna göra dessa saker måste äldre förlita sig på de människor som bryr sig om dem. Men vi har för närvarande mycket begränsad förståelse för hur äldre boende på äldreboenden upprätthåller autonomi i sina dagliga liv och hur vårdgivare kan involveras i deras beslutsfattande och hjälpa till att genomföra det.

Mängden fysisk aktivitet som krävs av äldre människor kan gradvis minska med ålder och svaghet. Det är därför särskilt viktigt att se till att äldre personer har rätt sittställning för att främja fysisk funktion och rörlighet. Arbetsterapeuter och sjukgymnaster kan ge expertråd, men som deltagare i äldreboendeprogram behöver vi också ha grundläggande kunskaper i ämnet för att bättre stödja äldres vårdbehov. Den här guiden hjälper dig att förstå hur ergonomisk sittdesign kan ge bättre stöd och komfort för äldre människor och därigenom förbättra deras livskvalitet.

Gruppbehov för vårdhemsprojekt

En äldre person med god rörlighet kan tillbringa cirka sex timmar om dagen i en stol, medan för personer med begränsad rörlighet kan denna tid sträcka sig till 12 timmar eller mer. Därför måste stolar utformas inte bara för att ge ett bekvämt stöd, utan också för att ha funktioner som gör det lätt att ta sig i och ur för att hjälpa till att minimera deras obehag. Samtidigt ska stolens utformning också bidra till att stärka de äldres vilja att röra sig och deras förmåga att ta hand om sig själva. Till exempel kan rimlig höjd, ergonomiska armstöd och stadigt stöd hjälpa dem att stå upp eller sitta ner lättare. Denna genomtänkta design ökar inte bara äldre människors självständighet, utan uppmuntrar dem också att behålla sin dagliga rörlighet, vilket leder till ett mer aktivt och självsäkert liv.

Rätt sittställning

Att sitta under långa perioder är en vanlig orsak till rygg- och nacksmärtor hos äldre vuxna. Även om rätt aktivitet är bättre för din hälsa, är det att sitta under långa perioder en daglig realitet för många äldre, vilket gör det särskilt viktigt att bibehålla en korrekt sittställning. Att hålla ryggen rak, knäna naturligt böjda och huvudet i linje med axlarna när du sitter kan hjälpa till att minska stressen på din kropp. Att böja sig framåt kan tillfälligt kännas mer avslappnad, men det kan översträcka ligamenten i ryggraden, vilket kan leda till rygg- och nacksmärtor på lång sikt. Vi uppmuntrar seniorer att upprätthålla en "" neutral ryggrad ’ position så mycket som möjligt. Detta är den idealiska positionen för att minska obehag och belastning.

1. Ryggstöd - Stolsryggen ska lutas något bakåt för att slappna av ryggradsmusklerna, minska trycket på diskarna och lindra obehag som orsakas av att sitta under långa perioder.

2. Armstöd – Armstöd kan ge stöd åt armarna och minska trycket på axlar och övre delen av ryggen. Höjden på armstöden bör vara lämplig för att underarmarna ska vila naturligt, och även för att underlätta för äldre att sitta ner och resa sig, vilket ökar säkerheten.

3. Svankstöd – Ett inbyggt svankstöd eller bärbar svankkudde hjälper till att bibehålla den naturliga kurvan i nedre delen av ryggen och minska trycket på nedre delen av ryggen. Sådana stödanordningar är särskilt användbara för äldre vuxna, ger en bekväm sittupplevelse samtidigt som de är billigare och enklare att använda, vilket gör dem idealiska för att skydda ländryggens hälsa.

Överväganden när du väljer stolar för äldreboenden

För att säkerställa att stolen är lämplig för äldre är det viktigt att ta hänsyn till de inre måtten. Detta inkluderar sitthöjd, bredd och djup samt ryggstödshöjd.  

1. Utformning

Vårdhemsmöbler ska vara estetiskt tilltalande och skapa en varm, icke-klinisk atmosfär i hemmet. Ingen vill ju bo på en plats där sjukhusstil finns överallt. Bra design har visat sig leda till ökad komfort. Varm, välkomnande möbeldesign kan hjälpa äldre boende att känna sig mer hemma på ett äldreboende. Men att hitta möbler som är hållbara, lätta att rengöra och verkligen välkomnande kanske inte är lätt.

Tygval är en annan viktig faktor i Levande möbler design. För äldre med demens eller Alzheimers sjukdom, som kanske inte känner till sin omgivning, är tydliga och igenkännbara mönster särskilt viktiga. Möbeltyger med figurmönster, såsom blommor, kan dock få dem att försöka röra vid eller hålla fast vid dessa "" föremål ’ , och när detta inte är möjligt kan det utlösa frustration och till och med oönskat beteende. Därför bör möbeltyger väljas för att undvika förvirrande mönster för att bättre möta äldre boendes behov och ge en varm och säker boendemiljö.

2. Funktionell design

Äldre personer som bor på äldreboenden har specifika fysiska behov som, när de väl är uppfyllda, kommer att ha en positiv inverkan på deras humör och hälsa. Möbelval för äldreboenden bör baseras på att hjälpa de boende att förbli självständiga så länge som möjligt:

Le  Stolar ska vara rejäla och utrustade med armstöd med bra grepp så att äldre kan resa sig och sätta sig på egen hand

Le  Stolar bör ha robusta sittdynor för oberoende rörlighet och vara utformade med öppna baser för enkel rengöring.

Le  Det bör inte finnas några vassa kanter eller hörn på möbler för att undvika skador.

Le  Matstolar bör utformas för att passa under ett bord, som ska vara i en höjd som är lämplig för en rullstol, vilket gör det enkelt för äldre personer med olika behov att använda.

En stol med alla dessa funktioner är tillgänglig för dig från Yumeya :

T han arm av stolen

Armstöd gör det lättare för dem att sitta eller stå och är avgörande för den känslan av självständighet och självförtroende som alla söker. Genom att arbeta med Tiger, ett internationellt erkänt varumärke för pulverlackering, Yumeya's fåtöljer är 3 gånger mer hållbara och tål lätt vardagliga stötar. Stolarna kommer att se bra ut i flera år. Samtidigt ger den höghållfasta designen dem ett optimalt styrkastöd, och vinkeln mellan benen och golvet är utformad med säkerhet i åtanke.

Aluminium:   Ramer

Aluminium:   ramar är det mest populära valet för möbler i äldreboendeprojekt eftersom de är korrosionsbeständiga, lätta och starka. De är också lätta att forma och kan efterlikna en mängd olika ytor, till exempel trä. Kommersiellt betyg a aluminium   ramar med trälook kommer att ge gott om stöd och hållbarhet utan att förringa det välkomnande bostadsutseendet som bör eftersökas i seniorboende miljöer. a aluminium   är också ett icke-poröst material, så det motstår ytbakterier och mögel, vilket gör det mer hygieniskt och lättare att underhålla, särskilt i seniorboendemiljöer.

Observera att om du är intresserad av att köpa dessa stolar, vänligen beställ tidigt! För att säkerställa att beställningar produceras och skickas i rätt tid har vi ett slutdatum den 30 november före den kinesiska nyårshelgen i Kina. Vänligen gör din beställning tidigt för att undvika förseningar under högsäsong som kan påverka ditt projekts framsteg.

Slutligen har vi några förslag angående utformningen av äldreboenden:

Rumslig layout och säkerhetsdesign kan effektivt lindra de perceptuella, motoriska, balans- och minnesproblem hos äldre som åldrande orsakar. Eftersom förlust av spatialt minne (försämring av hippocampus minne) är en av de tidigaste minnesbristerna hos patienter med demens, såsom Alzheimers sjukdom, bör utformningen av vårdhemsmiljöer ta vederbörlig hänsyn till rumslig förtrogenhet och förutsägbarhet för att öka känslan av säkerhet och de äldres självständighet. Till exempel bör layouten av rummen på ett äldreboende vara tydlig och logisk, så att de äldre lätt kan hitta ingången till sina rum och kunna röra sig smidigt genom gemensamma utrymmen för att nå nyckelplatser som badrum. På samma sätt bör gruppaktivitetsområden ha tydlig skyltning och väl synlig vägbeskrivning till badrum, så att äldre kan hitta dem snabbt och med mindre förvirring när de behöver dem. I takt med att äldre människors fysiska funktioner försämras blir förtrogenhet och förutsägbarhet i miljödesign än viktigare.

På äldreboenden och vårdcentraler tillbringar äldre ofta mycket tid i allmänna utrymmen, så en ordentlig planering av dessa öppna ytor är extra viktigt. Vetenskaplig möbellayout underlättar inte bara social interaktion bland äldre, utan säkerställer också att de med rörelseproblem kan röra sig fritt och säkert genom utrymmet. Rätt planerat möbelarrangemang bör minimera de hinder som äldre möter när de går, undvika överdriven ansamling av möbler eller trånga passager och säkerställa smidig passage av hjälpmedel som rullstolar och gånghjälpmedel.

Sittplatser bör ordnas i grupper för att underlätta kommunikationen mellan äldre personer och för att ge nödvändigt stöd till personer med rörelsehinder. Stolar bör placeras mot väggen eller nära korridoren, och undvik att placera dem i mitten av gången för att inte hindra framkomligheten. Samtidigt är det viktigt att hålla gångarna nära in- och utgångar fria för att underlätta för äldre personer att välja lämpliga sittplatser efter sina förutsättningar och för att undvika olägenheter av att sittplatserna sitter för långt borta från in- och utgångar.