توهان جي ايٿليٽڪ بينڪ ڪرسي جي سنڀال جا طريقا

حشير ڇا آھي؟

اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته هر ڪنهن کي صحت جي سنڀال تائين رسائي هجڻ گهرجي، نه صرف ڪوچ ۽ مينيجرز. توهان کي توهان جي سڀني ضرورتن کي هٿي ڏيڻ جي ضرورت آهي، سيٽنگ کان ٽيبل جي اوچائي تائين. اهو هڪ مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن ۽ خاندانن کي متاثر ڪري ٿو. توهان جي پيارن جي سنڀال ڪرڻ جو صحيح طريقو مناسب تربيت ۽ مشق استعمال ڪرڻ آهي. مثال طور، توهان جي راندين ۾ هٿ جو هڪ اضافي جوڙو توهان جي جم ۾ ڪجهه صلاحيتن کي سکڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. هڪ عظيم استاد توهان کي سيکاريندو ته هڪ هٿ سان ڪيئن ڪم ڪجي.

جيڪڏهن توهان هڪ نئين خريد ڪرڻ تي غور ڪري رهيا آهيو، پنهنجي مقامي ڊيلر کان صلاح لاء پڇو. ڪرسي جا ڪيترائي قسم آهن ۽ انهن سڀني جا مختلف انداز آهن ۽ ڪيترائي مختلف رنگ آهن. جڏهن هڪ ڪرسي چونڊيو، غور ڪريو ته ڪهڙي قسم جي ڪرسي توهان چاهيو ٿا ۽ اهو ڪيترو ڊگهو ٿيندو. هڪ سٺو ماڻهو توهان کي ٻڌائيندو ته جيڪڏهن توهان ڪنهن تقريب لاءِ ڪرسي خريد ڪندا آهيو، ته اها گهڻي وقت تائين هلندي جڏهن توهان ان کي ننڍي سائيز لاءِ خريد ڪندا. اهو توهان جي ضرورتن لاءِ بهترين ڪرسي چونڊڻ آسان بڻائيندو.

توهان کي پنهنجي پسنديده راندين ۾ زخمي يا زخمي ٿيڻ بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي. جيڪڏهن توهان زخمي آهيو يا طبي ڌيان جي ضرورت آهي، پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي فون ڪريو. ڪرسي جا ٻه مکيه قسم موجود آهن ۽ اهي توهان جي آرام ۽ وزن کي برقرار رکڻ ۾ تمام مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون. پهرين قسم جي ڪرسي اها آهي جيڪا توهان جي هٿن کي مٿي رکندي ۽ توهان جي حرڪت ۾ رڪاوٽ نه وجهي. هڪ ٻيو قسم جي ڪرسي اها آهي جيڪا توهان جي مٿي کي مٿي رکندي ۽ توهان جي حرڪت ۾ رڪاوٽ نه هوندي. توهان هن قسم جي ڪرسي استعمال ڪري سگهو ٿا توهان جي پيرن کي زمين کان ڌڪڻ کان بچائڻ لاء.

هڪ سٺو استاد توهان جي ضرورتن لاءِ صحيح قسم جي ڪرسي تي فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. توهان ڪيترن ئي قسمن جي ڪرسي مان چونڊي سگهو ٿا ۽ انهن کي توهان جي جسم جي قسم کي پورو ڪرڻ لاء ٺهيل آهي. اهي مختلف مواد مان ٺاهي سگھجن ٿيون ۽ مختلف رنگن ۾ موجود آهن. هڪ سٺو استاد پڻ مشورو ڏيندو ته انهن کي ڪيئن استعمال ڪجي. جيڪڏهن توهان هڪ ڪرسي خريد ڪرڻ تي غور ڪيو آهي ته اهو بهتر آهي ته پهرين حاصل ڪريو.

اُن جي قِسمون ڪئن آھن؟

گهڻا ماڻهو اهو نه ٿا سمجهن ته جيڪڏهن انهن کي ڪنهن به شيء سان ڪو مسئلو آهي، اهي پاڻ ڪري سگهن ٿا. جيڪي ماڻهو زخمي ٿي پيا آهن انهن کي مدد جي ضرورت پوندي جيڪڏهن انهن کي ڪنهن به شيء سان ڪو مسئلو آهي. اتي ڪيترائي قسم جا طبي آلات آھن جيڪي ماڻھن جي زخمن ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ڪجھ شيون جيڪي ماڻھن جي زخمن سان مدد ڪري سگھن ٿيون آھن: ليزر ٿراپي، درد جي رليف، braces، sprains، ٿڌ، وغيره. جڏهن توهان وٽ ڪو ماڻهو آهي جيڪو راندين ۾ زخمي ٿي چڪو آهي، اتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان جي زخم کان بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.

بيٺل پاڻي ۽ رازداري بابت قانون مونجهارو ٿي سگهن ٿا. پيٽيو ڪرسيءَ جو قاعدو جاءِ تي آهي. هڪ سٺي پيٽيو ڪرسي کي پائيدار مواد مان ٺاهيو وڃي جيڪو ڪيترن سالن تائين هلندو. جيڪڏهن توهان وٽ ڪي سوال آهن ته توهان جي پيٽيو ڪرسي جي سنڀال ڪيئن ڪجي، مهرباني ڪري اسان سان رابطو ڪريو info@kamesoversports.com.au.

بلن جي ادائيگي ۽ کاڌي جي تياري، تربيت ۽ گڏجاڻين بابت قانون تمام سخت ٿي سگهن ٿا. زخم کي روڪڻ لاء سٺو رستو سڀني قاعدن جي ذريعي حاصل ڪرڻ لاء پنهنجو وقت وٺڻ آهي. جيڪڏھن توھان وٽ ڪجھ پئسا آھن ته توھان ان کي عقلمنديءَ سان استعمال ڪري سگھو ٿا. اهو صرف اهو ناهي ته توهان ڪيترو ادا ڪيو، پر توهان کي ڪيترو چارج ڪيو ويندو. توهان کي صرف اهو ڪرڻو آهي ته توهان جي تنخواه هڪ ٽپ طور ڏيو ۽ ان کي مختصر ۽ مٺو رکو. مثال طور، جيڪڏهن توهان هفتي ۾ 10 ڪلاڪ جم ۾ ڪم ڪندا آهيو ته پوءِ توهان کي ادا ڪيو ويندو $1,000 في ڪلاڪ. اهو سراسري طور تي $3,000 في ڪلاڪ آهي.

هي آرٽيڪل ٺهيل آهي توهان کي تڪڙو گائيڊ ڏيڻ لاءِ توهان جي ايٿليٽ جي سنڀال ڪيئن ڪجي. اسان اهو محسوس ڪيو آهي ته جڏهن ائٿليٽ هڪ جڳهه ۾ هلن ٿا، انهن وٽ هڪ ايٿليڪ موجودگي آهي، ۽ اهو انهن جي حمايت جي ڪري آهي ته اهي پنهنجي ماحول ۾ محفوظ محسوس ڪن ٿا. اهڙا ڪيترائي مختلف قسم جا ماڻهو آهن جيڪي بيماري کان متاثر ٿي سگهن ٿا، ۽ جيڪڏهن توهان وٽ ڪي طبي مسئلا آهن ته پوء هي مضمون توهان لاء آهي. توھان انھن مضمونن بابت وڌيڪ پڙھي سگھوٿا هتي.

ڪهڙي ڪرسي سڀ کان وڌيڪ مشهور آهي؟

ماڻهو پسند ڪن ٿا فرنيچر جو هڪ ٽڪرو جيڪو هو پنهنجي دير جي وقت ۾ پائي سگهن، پر ڪيترائي ماڻهو اهڙي شيءِ خريد ڪرڻ لاءِ چونڊيندا آهن جيڪي هو پنهنجي دير جي وقت ۾ استعمال ڪري سگهن. جيڪي ماڻهو راندين ۽ فلم اسٽوڊيو مان فرنيچر خريد ڪندا آهن انهن جي زندگي ۾ تمام گهڻيون شيون رکڻ جي عادت پئجي ويندي آهي. اتي ڪيترن ئي قسمن جون ڪرسيون موجود آهن، پر توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان ڪهڙي قسم جي ڪرسي ڳولي رهيا آهيو. اسان توهان جي ڪرسي جي سنڀال لاء ڪجهه بهترين طريقن بابت ڳالهائينداسين.

جيڪڏهن توهان ويل چيئر تي آهيو، توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان کي زخم يا معذور آهي جيڪو توهان جي حرڪت جي صلاحيت کي متاثر ڪري ٿو؟ هڪ ويل چيئر ڪنهن به راندين جي سرگرمي جو هڪ لازمي حصو آهي. جيڪڏهن توهان اسپينل زخمن کان متاثر ٿيا آهيو، اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته توهان ڪهڙي قسم جي ڪرسي تي آهيو. توھان پنھنجي وزن کي گھٽائڻ ۾ مدد لاءِ ليس جو ھڪڙو جوڙو ۽ ڪجھ عام چمڙي جي پٽي استعمال ڪري سگھو ٿا. ڪجهه ماڻهن کي پنهنجي هٿن کي استعمال ڪرڻ سان مسئلا آهن جڏهن بيهڻ يا فرش تي هلڻ. گٿريت سان ماڻهن کي شايد انهن جي پيرن ۽ پيرن کي منتقل ڪرڻ ۾ مدد جي ضرورت هجي.

جيڪڏهن توهان اسپورٽس بار ڪرسي خريد ڪرڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا، اسان کي چيڪ ڪرڻ جي صلاح ڏيو www.backgamestech.com ۽ خريداري جي تفصيل سان پنهنجو اي ميل حاصل ڪريو. اسان توهان کي ڪرسي لاءِ هڪ اقتباس موڪلينداسين جيڪا توهان جي ضرورت مطابق هجي. توھان پڻ استعمال ڪري سگھو ٿا اسان جي ويب سائيٽ اسان سان رابطو ڪرڻ لاءِ جيڪڏھن توھان وٽ ڪو سوال آھي. اسان توهان کان ٻڌڻ پسند ڪنداسين. بس اسان کي ٻڌايو ته توهان ڇا سوچيو.

راندين ۽ ائٿليٽڪس جو شوق رکندڙ ماڻهن کي ڳولڻ ڏکيو ناهي، پر ڪجهه ماڻهو آهن جيڪي پنهنجي صحت جي پرواهه نٿا ڪن. ڪجھ ماڻھو آھن جيڪي پنھنجي صحت جي پرواھ نه ڪندا آھن ۽ تنھنڪري اھو پڪ ڪرڻ ضروري آھي ته اھي راندين ۾ سٺي تربيت حاصل ڪن. جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو راندين سان پيار ڪندو آهي ته پوءِ توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته جيڪڏهن توهان وٽ خراب تربيت آهي ته پوءِ توهان کي پنهنجي راندين ۾ بهتري حاصل ڪرڻ لاءِ مختلف رستو اختيار ڪرڻو پوندو. توهان کي اهو به ڄاڻڻ گهرجي ته جيڪڏهن توهان راندين ۾ بهتر ٿيڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا ته توهان کي راندين ۾ سٺي تربيت حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ضيافت جي ڪرسي جا فائدا ڇا آهن؟

اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته قيمتي فرنيچر خريد ڪرڻ آسان آهي، پر انهن کي سستي ڇو نه ٺاهيو وڃي؟ سٺي خبر اها آهي ته اهي ڪنهن به سائيز ۽ شڪل ۾ ٺاهي سگھجن ٿيون. توهان ڪيترن ئي مختلف شڪلين ۽ ڊيزائنن مان چونڊي سگهو ٿا ۽ پنهنجي جاء تي پنهنجو انداز شامل ڪري سگهو ٿا. اهو توهان جي گهر لاء مناسب قسم جي فرنيچر ڳولڻ ۾ مدد ڪندي. ۽ جيڪڏهن توهان وٽ ٻاهران پيٽيو يا بالڪوني آهي ته پوءِ اتي ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا ان کي ڏسڻ لاءِ.

ڪو به ماڻهو پنهنجي زندگي خراب ڪمري ۾ ويهڻ نه چاهيندو آهي، ۽ ڪجهه ماڻهو آهن جن کي تمام خاص ضرورتون آهن جيڪي اهي چاهيندا آهن. انھن کي بھترين سيٽون ڳولڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ، گھڻا ماڻھو ھڪڙي سيٽ تي ويھڻ ۽ پنھنجي آرام واري علائقي مان وڌيڪ حاصل ڪرڻ لاءِ چونڊيندا آھن. اهو آسان آهي ته ضابطن جو هڪ نئون سيٽ ٺاهيو ۽ پڪ ڪريو ته هرڪو پنهنجو پاڻ کي مزو ڏئي سگهي ٿو. اهي پڻ ڪرسي کي آرائشي شئي طور استعمال ڪري سگهن ٿا جيڪي انهن کي کاڌي جي دوران رازداري ڏيندو. اهو توهان جي صحت ۽ جسم کي محفوظ رکڻ لاء هڪ مؤثر طريقو آهي.

ڪو به نٿو ڄاڻي ته توهان جي جسم جو ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان بيمار يا زخمي نه ٿيو. توهان کي پنهنجي جسم کي بيمارين کان بچائڻ لاءِ مناسب غذائيت ۽ صحت جي سارسنڀال جا طريقا استعمال ڪرڻ گهرجن. توهان کي صرف هڪ ڊاڪٽر ڳولڻ جي ضرورت آهي جيڪو توهان لاء علاج فراهم ڪري سگهي ٿو. هڪ سٺي ڊاڪٽر کي ڪجهه ڄاڻ هوندي ته زخمن ۽ بيمارين جو علاج ڪيئن ڪجي. اهو سکڻ تمام ضروري آهي ته توهان جي جسم کي بيمارين کان بچائڻ لاء مناسب غذائيت ۽ صحت جي سنڀال جا طريقا ڪيئن استعمال ڪجي.

جيڪڏهن توهان ڪڏهن ڪنهن ريسٽورنٽ ۾ ويا آهيو، توهان کي خبر آهي ته توهان جي ڊائننگ روم ۾ ويهڻ ۽ مينيو ڏسڻ ۾ ڪيترو بي آرامي آهي. ڪيترائي ماڻھو ڊگھي پتلون پائڻ لاءِ چونڊيندا آھن ڇو ته اھي پنھنجن پيرن کي ڏيکارڻ نٿا چاھين يا انھن تي گھڻو وزن آھي. گھڻا ماڻھو جيڪي ڊگھي پتلون پائيندا آھن صرف ھڪڙو اختيار ڳولي سگھن ٿا جيڪو پنھنجي انداز سان ٺھيل آھي. مسئلو اهو آهي ته ان شخص لاءِ صحيح حل ڳولڻ ڏکيو آهي جنهن کي ڊگهي پتلون پائڻ جو ڪو تجربو ناهي. جيڪڏهن توهان ڪڏهن به ڪرسي جي مالڪ نه آهيو ته پوءِ هي بلاگ توهان کي سيکاريندو ته توهان جي پيرن جي سنڀال ڪيئن ڪجي.

توهان جي گراهڪن لاءِ ضيافت جون ڪرسيون ڪيئن خريد ڪيون.

هي مضمون راندين جي ڪردارن بابت آهي ۽ اهي ضروري طور تي خراب نه آهن. توھان حاصل ڪري سگھو ٿا انھن بابت وڌيڪ معلومات آسٽريليا ٽيم تي هتي. اهو آرٽيڪل توهان کي سيکاريندو ته ڪيئن يقيني بڻائڻ ته توهان جو سامان چڱي طرح برقرار رکيو ويو آهي ۽ اهو ممڪن آهي ته مستقبل ۾ ان کي ٽوڙڻ کان بچايو وڃي. جڏهن توهان راندين جي ڪرسي خريد ڪندا آهيو، توهان کي اهو ٻڌائڻ جي قابل هوندو ته اهو ڪهڙي قسم جي مواد مان ٺاهيو ويو آهي. سٺي معيار جو مواد هڪ ڊگهو وقت هلندو ۽ توهان کي هميشه جانچڻ گهرجي ته اها ڪهڙي قسم جي سيٽ مان ٺهيل آهي. اهو پڻ ضروري آهي ته اهو چيڪ ڪرڻ لاء ڪهڙي قسم جي کشن مان ٺهيل آهي.

ڪنهن به تنظيم جو مقصد ماڻهن جي اچڻ ۽ وڃڻ لاءِ هڪ عظيم جڳهه ٺاهڻ ۽ برقرار رکڻ آهي. انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته هر ڪنهن کي گهربل معلومات تائين رسائي حاصل آهي، اهو بهتر آهي ته چيڪ ڪريون ته ڪرسيون سڀ اهڙي مواد مان ٺهيل آهن جيڪي گهڻي وقت تائين هلنديون. جيڪڏهن توهان هڪ نئين ڪرسي خريد ڪري رهيا آهيو ته اهو هڪ بهترين وارنٽي سان حاصل ڪرڻ لاء بهترين آهي.

ڪنهن کي به پنهنجو ڪم سپروائزر طور نه ڪرڻ گهرجي. ڪنهن کي ڀرتي ڪرڻ آسان آهي توهان کي سيکارڻ لاءِ ته اهو ڪيئن ڪجي. توھان کي سمجھڻ جي ضرورت آھي ته سامان ڪيئن استعمال ڪجي ۽ سمجھڻ گھرجي ته سامان ڪيئن استعمال ڪجي. مثال طور، جڏهن توهان هڪ ڪانفرنس ڪال ڪرڻ چاهيو ٿا، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته سامان ڪيئن استعمال ڪجي. سامان کي صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي اهو سکڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته اهو پڙهو ته سامان ڪيئن استعمال ڪجي. اهو توهان کي سکڻ ۾ مدد ڏيندو ته ڪيئن سامان صحيح طريقي سان استعمال ڪجي.

ورزش جا ڪپڙا پائڻ جو بنيادي فائدو اهو آهي ته انهن کي حفاظتي گيئر پائڻ جي ضرورت ناهي. جڏهن توهان پنهنجي بند وقت ۾ ڪم ڪريو ٿا، اهو توهان جي جسم کي صاف ڪرڻ ۽ گرمي سبب زخمي ٿيڻ کان روڪڻ آسان آهي. انهن کي پڻ ناگزير ٿيڻ جي ضرورت ناهي. توهان کي صرف اهو ڪرڻو آهي ته ماحول کي جيترو ٿي سگهي صاف رکو ۽ گهٽ اخراج واري پلاسٽڪ جهڙوڪ Alcoa يا Fosamax استعمال ڪريو. اسان توهان جي ايٿليڪ ڪيريئر جي سنڀال ڪرڻ لاء بهترين طريقا ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا.