Momwe mipando yopangidwira mwadongosolo ingathandizire okalamba kunyumba zosungirako okalamba kukhala ndi moyo wodziyimira pawokha

Kudziyimira pawokha ndikofunikira kwambiri kwa anthu, makamaka kwa anthu kukhala okalamba m’nyumba zosungira anthu okalamba. Kudziyimira pawokha ndikofunikira makamaka kwa okalamba omwe ali ndi vuto lakuthupi. Ngakhale kuti nthawi zambiri amakhala ndi luso lotha kusankha mmene akufuna kukhalira m’moyo wawo, m’zochita zawo nthawi zambiri amalephera kupanga zisankho ndi kudziimira paokha kapena amakhala ndi gawo lochepa chabe popanga zisankho. Kuti achite zimenezi, okalamba ayenera kudalira anthu amene amawasamalira. Komabe, pakadali pano sitikumvetsetsa bwino momwe anthu okalamba okhala m'nyumba zosungira anthu okalamba amakhala ndi ufulu wodzilamulira m'moyo wawo watsiku ndi tsiku komanso momwe osamalira angatengere mbali popanga zisankho ndikuthandizira kuzikwaniritsa.

Kuchuluka kwa masewera olimbitsa thupi omwe amafunikira okalamba kungachepe pang'onopang'ono ndi ukalamba ndi kufooka. Chifukwa chake ndikofunikira kwambiri kuwonetsetsa kuti okalamba ali ndi kaimidwe koyenera kokhala kuti alimbikitse magwiridwe antchito komanso kuyenda. Madokotala ogwira ntchito zachipatala ndi physiotherapists angapereke uphungu wa akatswiri, koma monga otenga nawo mbali pamapulogalamu a nyumba zosungirako okalamba timafunikanso kukhala ndi chidziwitso choyambirira cha phunziroli kuti tithandizire bwino zosowa za anthu okalamba. Bukuli likuthandizani kumvetsetsa momwe mapangidwe okhalamo a ergonomic angathandizire bwino komanso chitonthozo kwa okalamba, potero amawongolera moyo wawo.

Zofunikira Pagulu Pa Ntchito Zanyumba Za Anamwino

Munthu wachikulire amene ali ndi luso lotha kuyenda bwino amatha kukhala pampando kwa maola 6 patsiku, pamene kwa amene satha kuyenda bwinobwino, nthawi imeneyi imatha kufika maola 12 kapena kuposerapo. Choncho, mipando iyenera kupangidwa osati kungopereka chithandizo chomasuka, komanso kukhala ndi zinthu zomwe zimapangitsa kuti zikhale zosavuta kulowa ndi kutuluka kuti zithandize kuchepetsa kukhumudwa kwawo. Panthaŵi imodzimodziyo, mapangidwe a mpando ayeneranso kuthandiza okalamba kukhala ofunitsitsa kuyendayenda ndi kudzisamalira okha. Mwachitsanzo, kutalika koyenera, ergonomic armrests ndi chithandizo cholimba chingawathandize kuyimirira kapena kukhala pansi mosavuta. Kukonzekera kolingalira kumeneku sikungowonjezera kudziimira kwa okalamba, komanso kumawalimbikitsa kuti apitirize kuyenda tsiku ndi tsiku, zomwe zimapangitsa kuti azikhala ndi moyo wokangalika komanso wodalirika.

Makhalidwe Oyenera Kukhala

Kukhala kwa nthawi yayitali ndi chifukwa chofala cha kupweteka kwa msana ndi khosi kwa okalamba. Ngakhale kuti ntchito yoyenera ndi yabwino kwa thanzi lanu, kukhala kwa nthawi yaitali ndizochitika tsiku ndi tsiku kwa achikulire ambiri, zomwe zimapangitsa kukhala kofunika kwambiri kukhalabe oyenera kukhala pansi. Kusunga msana wanu molunjika, mawondo anu amapindika mwachibadwa, ndipo mutu wanu umagwirizana ndi mapewa anu mukakhala kungathandize kuchepetsa nkhawa pa thupi lanu. Kupinda kutsogolo kumatha kukhala omasuka kwakanthawi, koma kumatha kupitilira mitsempha ya msana, zomwe zingayambitse kupweteka kwa msana ndi khosi pakapita nthawi. Timalimbikitsa okalamba kusunga a ' ndale msana ’ udindo momwe ndingathere. Awa ndiye malo abwino othandizira kuchepetsa kusapeza bwino komanso kupsinjika.

1. Mpando kumbuyo - Kumbuyo kwa mpando kumayenera kupendekeka pang'ono kuti mupumule minofu ya msana, kuchepetsa kupanikizika kwa ma diski, komanso kuthetsa kusamvana komwe kumachitika chifukwa chokhala nthawi yayitali.

2. Zida zopumira - Zida zankhondo zimatha kupereka chithandizo chamanja ndikuchepetsa kupsinjika kwa mapewa ndi kumtunda kumbuyo. Kutalika kwa zida zogwirira ntchito kuyenera kukhala koyenera kuti manja azitha kupuma mwachibadwa, komanso kuti athandize okalamba kukhala pansi ndi kudzuka, motero kuonjezera chitetezo.

3. Thandizo la lumbar - Thandizo la lumbar lomwe limapangidwira kapena kunyamulika kwa lumbar khushoni kumathandiza kusunga mayendedwe achilengedwe a m'munsi kumbuyo ndikuchepetsa kupanikizika kumunsi kumbuyo. Zida zothandizira zoterezi ndizothandiza makamaka kwa okalamba, kupereka mwayi wokhala pansi pomwe zimakhala zotsika mtengo komanso zosavuta kuzigwiritsa ntchito, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zoyenera kuteteza thanzi la lumbar.

Kuganizira Posankha Mipando ya Nyumba Zosungira Okalamba

Kuonetsetsa kuti mpando ndi woyenera kwa okalamba, m'pofunika kuganizira miyeso ya mkati. Izi zikuphatikizapo kutalika kwa mpando, m'lifupi ndi kuya, ndi kutalika kwa backrest.  

1. Chokonzeda

Mipando yakunyumba yosungira anthu okalamba iyenera kukhala yokongola ndikupangitsa kuti panyumba pakhale malo ofunda, osakhala achipatala. Kupatula apo, palibe amene akufuna kukhala kumalo komwe kalembedwe kachipatala kali paliponse. Kupanga kwabwino kwatsimikiziridwa kuti kumabweretsa chitonthozo chachikulu. Kupanga mipando yofunda, yolandirira bwino kungathandize anthu okalamba kumva kuti ali panyumba panyumba yosungirako okalamba. Komabe, kupeza mipando yolimba, yosavuta kuyeretsa, ndi yolandirika kwenikweni kungakhale kovuta.

Kusankha nsalu ndi chinthu china chofunikira mu Mipando yaikulu yaikulu ya zamoya kupanga. Kwa okalamba omwe ali ndi matenda a dementia kapena Alzheimer's, omwe mwina sakudziwa malo omwe amakhalapo, njira zomveka bwino komanso zozindikirika ndizofunikira kwambiri. Komabe, nsalu zokhala ndi mipando yophiphiritsa, monga maluwa, zingawachititse kuyesa kuzigwira kapena kuzigwira ' zinthu ’ , ndipo ngati zimenezi sizingatheke, zingayambitse kukhumudwa ngakhalenso khalidwe losayenera. Choncho, nsalu za mipando ziyenera kusankhidwa kuti zisamasokonezedwe kuti zigwirizane bwino ndi zosowa za okalamba ndikupereka malo okhalamo otentha ndi otetezeka.

2.Kupanga ntchito

Okalamba omwe amakhala m'nyumba zosungirako anthu okalamba ali ndi zosowa zenizeni zakuthupi zomwe, zikakwaniritsidwa, zimakhala ndi zotsatira zabwino pamaganizo ndi thanzi lawo. Zosankha za mipando m'nyumba zosungirako anthu okalamba ziyenera kukhazikitsidwa pakuthandizira anthu kukhala odziimira okha kwa nthawi yayitali:

l  Mipando iyenera kukhala yolimba komanso yokhala ndi zotchingira m’manja zogwira bwino kuti okalamba adzuke n’kukhala pansi paokha.

l  Mipando iyenera kukhala ndi ma cushion olimba kuti azitha kuyenda pawokha ndipo apangidwe ndi maziko otseguka kuti ayeretsedwe mosavuta.

l  Pasakhale m'mphepete kapena ngodya za mipando kuti musavulale.

l  Mipando yodyeramo ziyenera kupangidwa kuti zigwirizane ndi tebulo pansi pa tebulo, lomwe liyenera kukhala lalitali loyenera kuyenda panjinga ya olumala, kupangitsa kuti okalamba omwe ali ndi zosowa zosiyanasiyana azigwiritsa ntchito mosavuta.

Mpando wokhala ndi zonsezi umapezeka kwa inu kuchokera Yumeya :

T iye mkono wa mpando

Armrests imapangitsa kukhala kosavuta kwa iwo kukhala kapena kuyimirira, ndipo ndikofunikira pamalingaliro odziyimira pawokha komanso chidaliro chomwe aliyense akufuna. Pogwira ntchito ndi Tiger, mtundu wodziwika padziko lonse lapansi wokutira ufa, YumeyaMipando yam'manja ndi yolimba kuwirikiza katatu ndipo imatha kupirira kugogoda tsiku lililonse. Mipandoyo idzawoneka bwino kwa zaka zambiri. Panthawi imodzimodziyo, mapangidwe amphamvu kwambiri amawathandiza kukhala ndi mphamvu zowonjezera mphamvu, ndipo mbali ya pakati pa miyendo ndi pansi imapangidwa ndi chitetezo.

Aluminiu   Yamalma

Aluminiu   mafelemu ndi chisankho chodziwika kwambiri cha mipando yama projekiti akunyumba ya okalamba chifukwa ndi yosamva dzimbiri, yopepuka komanso yamphamvu. Amakhalanso osavuta kuumba ndipo amatha kutengera malo osiyanasiyana, monga matabwa. Gulu lazamalonda a aluminium   mafelemu okhala ndi mawonekedwe amatabwa adzapereka chithandizo chokwanira komanso kukhazikika popanda kusokoneza mawonekedwe olandirira nyumba omwe ayenera kufunidwa kukhala wamkulu chilengedwe. a aluminium   ndizinthu zopanda porous, choncho zimatsutsana ndi mabakiteriya apamwamba ndi nkhungu, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zaukhondo komanso zosavuta kuzisunga, makamaka m'madera akuluakulu okhalamo.

Chonde dziwani kuti ngati mukufuna kugula mipando iyi, chonde ikani oda yanu msanga! Kuti tiwonetsetse kuti maoda apangidwa ndikutumizidwa munthawi yake, tili ndi tsiku lomaliza la 30 Novembala tchuthi cha Chaka Chatsopano cha China chisanachitike ku China. Chonde ikani oda yanu msanga kuti mupewe kuchedwa kwa nyengo zomwe zingasokoneze kupita patsogolo kwa polojekiti yanu.

Pomaliza, tili ndi malingaliro angapo okhudza masanjidwe a nyumba zosungira okalamba:

Kukonzekera kwa malo ndi chitetezo kungathe kuchepetsa mavuto amalingaliro, magalimoto, kulingalira ndi kukumbukira kwa okalamba omwe amadza chifukwa cha ukalamba. Popeza kutayika kwa malo okumbukira (kuwonongeka kwa kukumbukira kwa hippocampal) ndi chimodzi mwazinthu zakale kwambiri zokumbukira odwala omwe ali ndi matenda a dementia monga matenda a Alzheimer's, mapangidwe a malo osungira okalamba ayenera kuganizira mozama za malo omwe amadziwika bwino komanso kulosera zam'tsogolo kuti apititse patsogolo chitetezo. ndi kudziyimira pawokha kwa okalamba. Mwachitsanzo, makonzedwe a zipinda m’nyumba zosungira anthu okalamba ayenera kukhala omveka bwino ndi omveka bwino, kotero kuti okalamba apeze mosavuta khomo la zipinda zawo ndikuyenda bwino m’madera wamba kuti akafike kumalo ofunika monga zipinda zosambira. Momwemonso, madera amagulu amagulu ayenera kukhala ndi zikwangwani zomveka bwino ndi njira zowonekera bwino zolowera ku bafa, kuti okalamba awapeze mofulumira komanso mopanda chisokonezo pamene akuwafuna. Pamene ntchito za thupi la anthu okalamba zikuipiraipira, kuzolowerana bwino komanso kusadziwikiratu pakupanga chilengedwe kumakhala kofunika kwambiri.

M'nyumba zosungirako okalamba ndi malo osamalira anthu okalamba, nthawi zambiri amathera nthawi yambiri m'madera omwe anthu ambiri amakhalamo, choncho kukonzekera koyenera kwa malo otsegukawa n'kofunika kwambiri. Mapangidwe a mipando ya sayansi sikuti amathandizira kuyanjana pakati pa anthu okalamba, komanso amaonetsetsa kuti omwe ali ndi vuto loyenda amatha kuyenda momasuka komanso motetezeka kudera lonselo. Kukonza mipando yokonzedwa bwino kuyenera kuchepetsa zopinga zomwe okalamba amakumana nazo poyenda, kupeŵa kuchulukitsitsa kwa mipando kapena tinjira tating’ono, ndiponso kuonetsetsa kuti zipangizo zothandizira anthu monga zikuku ndi zothandizira kuyenda zikuyenda bwino.

Malo okhala ayenera kukonzedwa m'magulu kuti athe kulumikizana pakati pa okalamba komanso kupereka chithandizo chofunikira kwa omwe ali ndi vuto la kusayenda. Mipando iyenera kuikidwa pakhoma kapena pafupi ndi khonde, ndipo peŵani kuiyika pakati panjirayo kuti isalepheretse kulowa. Panthaŵi imodzimodziyo, n’kofunika kusunga tinjira tapafupi ndi khomo ndi potulukira mosatsekeka, kotero kuti zikhale zosavuta kwa okalamba kusankha mipando yoyenera malinga ndi mmene zinthu zilili pa moyo wawo ndi kupeŵa vuto lokhala ndi mipandoyo kutali kwambiri. zolowera ndi zotuluka.