Cara Mudah untuk Mempunyai Pilihan Kerusi Persidangan Plastik Terbaik

Dua telah dipilih oleh Wirecutters untuk kerusi pejabat terbaik - Steelcase Gesture dan Herman Miller Aeron - dan satu lagi ialah kerusi tanpa nama bernilai $50 yang tidak lebih selesa daripada kerusi meja makan biasa. Walaupun kerusi berkualiti tinggi pastinya berkualiti lebih tinggi daripada model Staples atau Wayfair biasa anda - dibina dengan bahan yang lebih nipis, bingkai yang lebih kukuh dan pelbagai pelarasan ergonomik yang lebih luas - kerusi yang murah mungkin masih menawarkan penyelesaian yang lebih baik jika anda berbuat demikian. Beberapa perubahan pintar. Dalam kebanyakan kes, semua yang anda perlukan ialah beberapa kusyen murah untuk mencipta posisi duduk yang lebih selesa dan menyokong, dan mungkin beberapa papan kekunci dan pengubahsuaian monitor untuk menjadikan peralatan lain sepadan secara ergonomik dengan kerusi pejabat baharu anda. Kerusi pejabat biasa mungkin mempunyai tempat letak tangan atau ketinggian tempat duduk tetap, dan kerusi ergonomik boleh dilaraskan untuk memenuhi keperluan anda.

Walaupun beberapa kerusi pejabat lain yang kami uji hanya menawarkan ketinggian tempat duduk boleh laras dan sudut sandaran, hampir setiap aspek Siri 1 boleh laras. Ketinggian kerusi juga boleh dilaraskan mengikut ketinggian pengguna atau sesuai dengan ketinggian meja berdiri. Bagi tempat duduk itu sendiri, ciri ergonomik selalunya terhad kepada pelarasan ketinggian tempat duduk dan kelebihan lata.

Bingkai dan tempat duduk biasanya diperbuat daripada logam atau plastik, tetapi terdapat juga kerusi lipat dengan kerusi empuk untuk menjadikannya lebih selesa. Apabila anda duduk di kerusi, ia tidak akan membuatkan anda hangat seperti kusyen yang lebih tebal, tetapi anda juga mempunyai tempat duduk sokongan empuk. Kerusi ergonomik dengan sandaran punggung berjaring dan tempat letak tangan cukup selesa. Walaupun tempat duduknya tidak seselesa Alera Elusion, ia juga memadai.

Penarafan ini sangat membantu menjadikan kerusi ini salah satu kerusi yang paling selesa di sekelilingnya. Kerusi ergonomik ini dilengkapi dengan sandaran kepala dan sandaran jaring tinggi, membolehkan anda merehatkan kepala sambil mengekalkan postur tegak. Aksesori mesh ini boleh dipasang dengan mudah pada kerusi pejabat anda yang sedia ada, menjadikannya kerusi ergonomik. Ketinggiannya boleh laras juga membolehkan ia diturunkan dan digunakan dengan meja biasa.

Selain bangku kaki yang ergonomik, sebarang bangku kaki adalah pilihan popular untuk meningkatkan keselesaan kerusi. Mereka mempunyai kelebihan dan kekurangan mereka sendiri, dan ia paling sesuai digunakan bersama dengan kerusi pejabat yang ergonomik. Kerusi ergonomik direka khusus untuk mengekalkan postur neutral dan memberikan sokongan yang mencukupi untuk waktu pejabat yang dilanjutkan.

Walaupun ia biasanya lebih mahal sedikit daripada jenis kerusi pejabat lain, anda boleh menjimatkan lebih banyak dalam jangka masa panjang kerana banyak tempat duduk dioptimumkan secara khusus untuk mengelakkan spondylosis serviks, sakit belakang, postur yang lemah dan peredaran darah. Kerusi pejabat jaring berkualiti tinggi juga direka bentuk dengan mengambil kira ergonomik. Tepi berlapis boleh menggalakkan peredaran darah, dan sokongan lumbar boleh meminimumkan sakit belakang. Tersedia dalam pelbagai versi mesh dan fabrik, kerusi pejabat ergonomik dan kerusi pejabat menegak memacu trend tempat kerja yang lebih selesa. Berikut ialah beberapa kerusi pejabat ergonomik terbaik yang boleh membantu memperbaiki postur, melegakan kesakitan dan memastikan anda fokus sepanjang hari.

Jika beberapa pilihan di bawah tidak menepati bajet anda, banyak peruncit menawarkan kerusi pejabat ergonomik yang boleh anda beli mengikut cadangan pakar kami. Kerusi pejabat ergonomik ini berharga kurang daripada separuh kos kerusi lain yang telah kami uji, tetapi menawarkan lebih keselesaan dan fleksibiliti berbanding mana-mana kerusi yang telah kami uji pada sebarang julat harga, menjadikannya pemenang yang jelas dalam pasaran yang mahal. Anda boleh mendapatkan kerusi yang selesa pada harga yang rendah, tetapi kerusi yang lebih mahal memberi anda peluang yang lebih baik untuk menghargainya. Kami membelanjakan banyak wang untuk kerusi pejabat untuk memastikannya selesa dan ergonomik untuk hari yang panjang di tempat kerja.

Selepas menggunakan kerusi selama beberapa tahun (atau kurang), ia seolah-olah berhenti berfungsi. Walaupun kelihatan hampir baru dan dalam keadaan baik, ia akan tenggelam dan kerusi pejabat tidak akan naik.

Kerusi itu berkualiti dan mempunyai beberapa pelarasan terbaik yang anda boleh dapatkan, tetapi bagi sesetengah orang, ia tidak berbaloi. Perkara ini amat penting untuk diingati apabila ia berkaitan dengan kerusi plastik, kerana kerusi plastik itu cenderung lebih sukar untuk selesa.

Anda boleh melihat sama ada sesuatu, seperti tempat letak kaki, membantu anda menjadikan kerusi lebih selesa untuk postur anda. Meningkatkan keselesaan kerusi plastik anda dengan mana-mana kaedah di atas akan membuatkan anda berasa lebih baik. Peningkatan Produktiviti - Tidak mengejutkan, kajian yang sama juga menunjukkan bahawa kerusi yang lebih selesa bermakna persekitaran kerja yang lebih produktif. Meningkatkan keselesaan. Menurut kajian demi kajian, kebanyakan orang yang menghabiskan masa berjam-jam duduk, terutamanya di tempat kerja, mengalami ketidakselesaan yang ketara di atas kerusi.

Tempat letak tangan boleh menyusahkan jika ia menghalang kerusi daripada masuk ke bawah meja. Menambah kusyen sokongan lumbar pada kerusi plastik akan menjadikan beban lebih selesa kerana anda tidak akan menanggung semua berat di bahagian atas belakang, pinggul dan punggung anda. Salah satu punca utama kesakitan dan ketidakselesaan di kerusi plastik adalah kekurangan sokongan lumbar yang mencukupi.

Kami telah mendapati bahawa kerusi jaring mampu memberikan sokongan belakang yang sangat baik tanpa sebarang pelarasan atau sistem sokongan lumbar yang berasingan. Kebanyakan kerusi meja dibina dengan cara yang sama, jadi banyak bahagian kerusi pusing (silinder kerusi, tapak, kastor) mudah diganti. Kerusi Cawangan juga agak boleh laras, menawarkan tempat letak tangan boleh laras dengan mudah, kedalaman tempat duduk dan sokongan lumbar.

Selain memberikan sokongan, keselesaan dan penyesuaian kepada keperluan tempat duduk, tempat duduk yang ergonomik mesti membenarkan kedudukan tempat duduk yang dinamik menyesuaikan diri dengan berkesan dengan pergerakan pengguna. Kerusi kerja yang berkualiti boleh membantu anda duduk dengan lebih baik di meja anda dan memudahkan duduk di belakang anda.

Petua ini akan menjadikan kerusi plastik lebih selesa dan secara mendadak mengurangkan risiko sakit belakang anda. Sudah tentu, tidak semua kerusi dalam senarai kami akan selesa untuk semua orang. Kerusi dalam senarai ini ialah kerusi yang berprestasi terbaik dalam ujian keselesaan pejabat kami.

Kami telah berunding dengan profesional penjagaan kesihatan dan pakar ergonomik untuk mencari kerusi terbaik untuk pejabat rumah anda. Sesetengah syarikat melabelkan kerusi mereka sebagai "ergonomik" tanpa bukti saintifik, kata Karen Loesing, penolong ahli fisioterapi dan pemilik Pakar Ergonomik, sebuah firma perunding yang menilai ergonomik pejabat. Bantal tidak boleh menjadikan kerusi pejabat yang murah kurang berderit, goyah atau tidak menarik, dan ia tidak dapat membantu dengan kelemahan yang serius seperti tidak dapat bersandar, tetapi ia adalah pilihan bajet yang sesuai untuk walaupun kerusi pejabat yang murah.

Mereka tidak memberikan sokongan yang sama seperti sistem lumbar yang lebih mahal, tetapi ia membantu menjadikan kerusi lebih selesa. Jika anda boleh mencari kerusi dengan kedua-dua ini, ia hampir menang-menang untuk memberikan sokongan lumbar yang baik. Letakkan bantal di atas kerusi, condongkannya ke hadapan, dan anda akan melihat bahawa anda duduk lebih tegak.