Гартай атлетик кафены сандлыг арчлах арга замууд

Хэрэв танд зай байгаа бол гарын түшлэгтэй хоолны сандал нь илүү эргономик байх болно. Хэрэв таны хоолны ширээ жижиг бол зай хэмнэхийн тулд гарын түшлэггүй сандал сонгохыг хичээ. Тэгш өнцөгт эсвэл зууван хоолны ширээний аль нэг төгсгөлд тавьсан сандал нь ширээний хөлд хүрэлгүйгээр, суурь эсвэл тулгуур орны ёроолд орохгүйгээр ширээн доогуур гулсах ёстой.

Хоолны сандлын суудлын өндөр нь 17-23 хооронд байх ба суудлын дээд хэсэг ба ширээний дээд доод хэсэг эсвэл хормогчны ёроолын хооронд ойролцоогоор 12 инч зайтай байх ёстой. Суга түшлэг нь ширээн доор амархан гулсдаг байх ёстой тул гарын түшлэгийн өндөр ба ширээний доод хэсэг эсвэл хормогчны ёроолын хооронд дор хаяж 7 инч зайтай байгаарай. Зөв зөвлөгөө Сандалны тоо нь таны ширээний хэмжээтэй тохирч байгаа эсэхийг шалгахын тулд ширээний дээд хэсгээс биш, харин сандлын хамгийн өргөн цэгээс болон хоолны ширээний хөлний дотор талаас хэмжинэ. Ихэнх хоолны сандалны өргөн нь 16-20, хамгийн тохь тухтай нь 20-25 хооронд байх болно.

Сандал бүрийн суудалд шаардагдах нийт даавууны өргөнийг авахын тулд 10 инч нэмнэ. Сандал нь зөвхөн үзүүлэнгийн зориулалттай биш л бол маш нарийн, цэвэрлэхэд хэцүү даавуунаас зайлсхий.

Adjust the chair. Хөл нь газартай параллель, өвдөг нь ташааны түвшинд хүртэл суудлаа дээш доош хөдөлгөнө. Нуруугаа бөхийлгөж, хонго бөхийхгүй болтол сандал руугаа буц. Та зөв байрлалд сууж, сандал дээрээ буцаж гулсахдаа сандал болон нурууны хооронд алчуур эсвэл дэр тавь.

Хэрэв таны оффисын сандал нурууны тулгуургүй бол жижиг алчуур аваад өнхрүүлээрэй. Хэрэв тийм биш бол тавилганаас хол суугаад эсвэл оосороос илүү чанга татаарай. Хэрэв та ямар ч төрлийн ширээн дээр түшлэгтэй хоолны сандал хэрэглэж байгаа бол түшлэгийн дээд хэсэг нь ширээний тавцан эсвэл хормогчны ёроолд хүрэхгүй, цохихгүй байхыг анхаарна уу.

Эргэдэг хөлтэй торны фермийн ширээ нь өмнөх догол мөрний аль ч сандалтай тохирох хамгийн сайн сонголт боловч Chippendale туузан сандалтай хослуулах нь тийм ч сайн биш юм. Энэ нь зандан ширээнд маш тохиромжтой. Хэрэв та загварлаг, орчин үеийн зебрано хоолны ширээг Америкийн эртний агч сандалтай хольвол амт, тохирох мэдрэмж байхгүй мэт санагддаг. Нэг үл хамаарах зүйл бол хоолны ширээ, сандлын хослол юм, учир нь энэ хослол нь хэтэрхий бүдүүлэг юм. CB2 хэлбэрийн хар цутгасан сандал $199 $199 "Хэрэв хоолны сандал дээр жижигхэн хар даашинз байвал энэ нь гоо үзэсгэлэн байж магадгүй" гэж Мюррей хэлэв.

Үүнээс гадна хоолны газартаа тохирох сандал сонгохдоо маш хэрэгтэй зөвлөгөөг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Бид 10 интерьер дизайнер, редактор, нөлөөлөгч, зохиолчдоос өөрсдийн дуртай хямд хоолны сандлыг хуваалцахыг хүссэн - эдгээр нь Эйфелийн цамхагийг дуурайсан зүйл биш бөгөөд ихэнх нь олон талт бөгөөд ширээ, тэр байтугай гадаа тавилга болгон ашиглаж болно. Тэдгээр нь 10 гаруй жил үйл ажиллагаагаа явуулж байгаа бөгөөд хямдхан биш ч гэсэн Design Within Reachother хоолны сандал нь 1000 доллар ба түүнээс дээш үнээр зарагдах боломжтой бөгөөд ялангуяа чанарыг нь авч үзвэл бага зэрэг хямдхан байдаг. Made in Europe," She said. Илүү сайн тохиролцоо хийхийн тулд Фентон Craigslist, eBay, Etsy, Chairish дээр хуучин хоолны сандал худалдаж авах дуртай гэдгээ хэлэв.

Хэрэв та арай илүү албан ёсны зүйл хайж байгаа бол ширээний дэлгэцийн тавиур нь танд туслах энгийн төхөөрөмж юм. AmazonBasics-ийн тохируулж болох дэлгэцийн тавиур нь овоолсон хөлтэй энгийн ширээ юм.

Нуруугаа дэмжээрэй Эргономик ширээ сандал нь таны биеийг хангалттай дэмжиж, сууж байх үед яс, булчингийн хурцадмал байдал, үрэлтийг багасгах зориулалттай. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь сандал дээрх нурууны тулгуурыг дуурайдаг бөгөөд шинэ сандал дээр хөрөнгө оруулалт хийх шаардлагагүй.

Тохойгоо хажуу тийш нь авчирч, гараа L хэлбэрээр сунгана. Сунгахдаа гуягаа хоёр хөлийн төвд байлгаж, нэг тал руугаа бөхийлгөж болохгүй.

Үгүй бол арын хөлөө сунгах мэдрэмж хүртэл хөдөлгө. Тухайн хүн тугалын булчин болон өсгийд суналтыг мэдрэх ёстой. Сунгах бүр нь тугалын булчинг бэхжүүлж, тугал, хөл, шагайнд илүү сайн дэмжлэг үзүүлдэг. Булчингийн агшилтыг сайжруулснаар сунгалт нь базлалт, хурцадмал байдлаас сэргийлдэг.

Энэ нийтлэлд бид тугалын булчинг сулруулж, үүнтэй холбоотой таагүй мэдрэмжийг багасгахад туслах зарим сунгалтын талаар тайлбарлах болно. Эдгээр сунгалтууд нь тугалын хурцадмал байдлыг арилгах сайн арга юм. Эдгээр дасгалууд нь тав тухтай эсэргүүцлийг хангадаг уян харимхай хамтлаг ашиглахыг шаарддаг.

Суух бүртээ эдгээр алхмуудыг хурдан давтаж, биеийг хамгийн сайн байрлалд тогтворжуулахад тусална. Гаднах хуванцар сандал, ширээ дээрх толбо, шороог арилгахын тулд эдгээр зөвлөмжийг ашиглана уу. Эдгээр энгийн цэвэрлэгээний стратегийн тусламжтайгаар хуванцар, мод, металл, шилээр хийсэн гадаа тавилгаыг гэрэлтүүлж, хамгаалаарай. Эдгээр цэвэрлэгээний зөвлөмжүүд нь таны цэцэрлэгийн тавилгад шинэ амьдрал оруулах баталгаатай.

Мод, зэгсэн, төмөр, шил, хуванцар тавилга цэвэрлэх зөв аргыг бид олсон. Цэцэрлэгийн тавилга цэвэрлэх хамгийн сайн арга нь түүний хийсэн материалаас хамаарна. Арилжааны мод цэвэрлэгч нь цэцэрлэгийн тавилга цэвэрлэхэд үр дүнтэй байдаг ч зааврыг анхааралтай уншина уу.

Цагаан хуванцар тавилгад хлор, цайруулагч хэрэглэхээс зайлсхийх нь дээр, учир нь тэд энэ материалыг хэрэглэдэг. Шилэн гадаа тавилгыг цэвэр байлгахын тулд шилэн ширээг ашиглаагүй үед нь тагласан байх ёстой.

Боломжийн үнэтэй нишингийн болон модон хоолны сандал 120 доллар 120 доллар Сиэтлийн интерьер дизайнер Чарли Хеллстерн зах зээл дээр цутгасан хуванцар сандал хийхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг полипропилен хуванцар зэрэг "дотоод агаарын чанарыг бууруулдаг хямд материалаар хийсэн" суудлаас зайлсхийхийг зөвлөж байна (Эйфелийн сандал орно. ) Суудлын бүрээс нь бага зэрэг даавуугаар сандлын үзэмжийг шинэчилдэг.

Ширээн дээр тавьж болох сандлын тоог хэд хэдэн аргаар тодорхойлно. Advice. Хэрэв та тавилгын дэлгүүрт зочлон өөр өөр өндөртэй сандал ширээ туршиж үзэх юм бол борлуулагчдаа ямар борлуулагч худалдан авагчдад туслахыг тодорхойлохын тулд зарим дэлгүүрт ашигладаг систем болох UP Listing-д байр сууриа алдахгүйн тулд юу хийж байгаагаа хэлээрэй.

Нэмж дурдахад би 40-р тав тухтай байдлын хүчин зүйлийг бид Портландын дизайны хоолны өрөөнд (дээрх зургийг харна уу) ашиглаж, Францын хаалганы хамгийн төгсгөлд байрлах тэр сандал дээр тоолж баршгүй олон цаг зарцуулсан гэдгийг би хувьдаа баталж чадна.