Эргономикийн загвартай суудал нь асрамжийн газрын ахмад настнуудад бие даан амьдрахад хэрхэн тусалдаг вэ?

Бие даасан байдал нь хүмүүст, ялангуяа хүмүүсийн хувьд маш чухал юм өндөр настан амьдардаг асрамжийн газруудад. Бие даасан байдал нь бие махбодийн бэрхшээлтэй өндөр настай хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм. Хэдийгээр тэд ихэвчлэн амьдралаа хэрхэн амьдрахаа шийдэх чадвартай байдаг ч бодит байдал дээр тэд бүрэн бие даасан байдлаар зарим шийдвэр гаргах боломжгүй эсвэл шийдвэр гаргахад зөвхөн хэсэгчлэн оролцдог. Эдгээрийг хийхийн тулд ахмад настнууд өөрсдийг нь асран халамжилж буй хүмүүст найдах ёстой. Гэсэн хэдий ч бид асрамжийн газрын өндөр настай оршин суугчид өдөр тутмын амьдралдаа бие даасан байдлаа хэрхэн хадгалах, асран хамгаалагчдыг шийдвэр гаргахад хэрхэн оролцуулж, хэрэгжүүлэхэд нь туслах талаар маш хязгаарлагдмал ойлголттой байна.

Ахмад настнуудын биеийн тамирын дасгалын хэмжээ нас, сул дорой байдлаас хамааран аажмаар буурч болно. Тиймээс ахмад настнуудын бие махбодийн үйл ажиллагаа, хөдөлгөөнийг дэмжихийн тулд зөв суух маягтай байх нь нэн чухал юм. Хөдөлмөр засалч, физик эмчилгээний эмч нар мэргэжилтний зөвлөгөө өгөх боломжтой боловч асрамжийн газрын хөтөлбөрт оролцогчдын хувьд бид ахмад настнуудын тусламж үйлчилгээний хэрэгцээг илүү сайн хангахын тулд энэ сэдвээр анхан шатны мэдлэгтэй байх шаардлагатай. Энэхүү гарын авлага нь эргономик суудлын загвар нь ахмад настнуудад хэрхэн илүү сайн дэмжлэг, тав тухыг хангаж, улмаар тэдний амьдралын чанарыг сайжруулахад туслах болно.

Асрамжийн газрын төслийн бүлгийн хэрэгцээ

Хөдөлгөөн сайтай өндөр настай хүн өдөрт ойролцоогоор 6 цагийг сандал дээр өнгөрүүлдэг бол хөдөлгөөний хомсдолтой хүмүүсийн хувьд энэ хугацаа 12 ба түүнээс дээш цаг болж болно. Тиймээс сандал нь зөвхөн тав тухтай дэмжлэг үзүүлэх төдийгүй тэдний тав тухгүй байдлыг багасгахад туслах, орох, гарахад хялбар болгодог онцлог шинж чанартай байх ёстой. Үүний зэрэгцээ сандлын загвар нь ахмад настнуудын нүүх хүсэл эрмэлзэл, өөрсдийгөө асрах чадварыг нэмэгдүүлэхэд туслах ёстой. Жишээлбэл, боломжийн өндөр, эргономик гарын түшлэг, бат бөх тулгуур нь тэднийг босох эсвэл суухад илүү хялбар болгодог. Энэхүү ухаалаг загвар нь ахмад настнуудын бие даасан байдлыг нэмэгдүүлээд зогсохгүй тэднийг өдөр тутмын хөдөлгөөнийг хадгалахад нь урамшуулж, илүү идэвхтэй, өөртөө итгэлтэй амьдрахад хүргэдэг.

Зөв суух байрлал

Удаан хугацаагаар суух нь ахмад настнуудын нуруу, хүзүүний өвдөлтийн нийтлэг шалтгаан болдог. Зөв дасгал хөдөлгөөн хийх нь таны эрүүл мэндэд тустай хэдий ч олон ахмад настнуудын хувьд удаан хугацаагаар суух нь өдөр тутмын бодит байдал бөгөөд зөв суух байрлалыг хадгалах нь онцгой чухал байдаг. Суухдаа нуруугаа шулуун байлгаж, өвдгөө нугалж, толгойгоо мөрөн дээрээ тэгшлэх нь таны биеийн ачааллыг бууруулахад тусална. Урагшаа бөхийлгөх нь түр зуур илүү тайвширч болох ч нурууны шөрмөсийг хэт сунгаж, улмаар нуруу, хүзүүгээр өвдөхөд хүргэдэг. Бид ахмад настангуудыг a ‘ төвийг сахисан нуруу ’ аль болох их байр суурь эзэлнэ. Энэ бол таагүй байдал, ачааллыг багасгахад туслах хамгийн тохиромжтой байрлал юм.

1. Суудлын түшлэг - Нурууны булчинг сулруулж, дискний даралтыг бууруулж, удаан сууснаас үүссэн таагүй мэдрэмжийг арилгахын тулд сандлын нурууг бага зэрэг хазайлгана.

2. Гарын түшлэг - Гарны түшлэг нь гарыг дэмжиж, мөр болон нурууны дээд хэсгийн даралтыг бууруулдаг. Суга түшлэгийн өндөр нь гарын шууг байгалийн жамаар амрааж, өндөр настангуудыг сууж босоход нь тохирсон байх ёстой бөгөөд ингэснээр аюулгүй байдлыг дээшлүүлнэ.

3. Бүсэлхий нурууны тулгуур - Бүсэлхий нурууны тулгуур буюу зөөврийн дэр нь нурууны байгалийн муруйг хадгалж, доод нурууны даралтыг бууруулахад тусалдаг. Ийм туслах төхөөрөмжүүд нь ялангуяа өндөр настай хүмүүст тустай бөгөөд тав тухтай суух боломжийг олгодог бөгөөд зардал багатай, хэрэглэхэд хялбар байдаг тул нурууны эрүүл мэндийг хамгаалахад тохиромжтой.

Асрамжийн газарт сандал сонгохдоо анхаарах зүйлс

Сандал нь ахмад настанд тохиромжтой байхын тулд дотоод хэмжээсийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Үүнд суудлын өндөр, өргөн, гүн, түшлэгийн өндөр орно.  

1. Дизайн

Сувилахуйн гэрийн тавилга нь гоо зүйн хувьд тааламжтай байх ёстой бөгөөд гэртээ эмнэлзүйн бус дулаан уур амьсгалыг бий болгоно. Эцсийн эцэст, эмнэлгийн хэв маяг хаа сайгүй байдаг газар амьдрахыг хэн ч хүсэхгүй. Сайн загвар нь илүү тохь тухыг бий болгодог нь батлагдсан. Дулаан, найрсаг тавилгын загвар нь ахмад настнуудад асрамжийн газарт гэртээ байгаа мэт мэдрэмж төрүүлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч удаан эдэлгээтэй, цэвэрлэхэд хялбар, үнэхээр зочломтгой тавилга олох нь тийм ч хялбар биш байж магадгүй юм.

Даавууны сонголт нь бас нэг чухал хүчин зүйл юм ахмад настнуудын тавилга дизайн. Ойр орчноо мэдэхгүй байж болох сэтгэцийн хомсдол эсвэл Альцгеймерийн өвчтэй ахмад настнуудын хувьд тодорхой бөгөөд танигдахуйц хэв маяг онцгой чухал байдаг. Гэсэн хэдий ч цэцэг гэх мэт дүрслэлийн хээтэй тавилгын даавуу нь тэдгээрт хүрэх эсвэл барихыг оролдоход хүргэдэг. ‘ объектууд ’ , мөн энэ боломжгүй үед энэ нь бухимдал, бүр хүсээгүй зан үйлийг өдөөж болно. Тиймээс өндөр настан оршин суугчдын хэрэгцээг илүү сайн хангаж, дулаан, аюулгүй орчинд амьдрах нөхцлийг бүрдүүлэхийн тулд тавилгын даавууг төөрөгдүүлэхгүйн тулд сонгох хэрэгтэй.

2.Функциональ дизайн

Асрамжийн газарт амьдардаг өндөр настангууд бие махбодийн тодорхой хэрэгцээтэй байдаг бөгөөд энэ нь хангагдсаны дараа тэдний сэтгэл санаа, эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлнө. Асрамжийн газруудын тавилга сонгохдоо оршин суугчдыг аль болох урт хугацаанд бие даасан байлгахад нь туслах ёстой:

л  Сандал нь бат бөх, сайн бариултай гарын түшлэгээр тоноглогдсон байх ёстой бөгөөд ингэснээр хөгшин хүмүүс өөрсдөө босч, сууж болно.

л  Сандал нь бие даасан хөдөлгөөнд зориулагдсан бат бөх суудлын дэртэй байх ба цэвэрлэхэд хялбар байх үүднээс нээлттэй суурьтай байх ёстой.

л  Тавилга дээр гэмтэл учруулахгүйн тулд хурц ирмэг, булан байх ёсгүй.

л  Хоолны сандал Тэргэнцэрт тохиромжтой өндөрт байх ёстой бөгөөд энэ нь янз бүрийн хэрэгцээтэй ахмад настнуудад хэрэглэхэд хялбар болгох үүднээс ширээн доогуур байхаар зохион бүтээгдсэн байх ёстой.

Эдгээр бүх боломжуудыг агуулсан сандлыг та эндээс авах боломжтой Yumeya :

T тэр сандлын гар

Гарын түшлэг нь тэднийг суух эсвэл зогсоход хялбар болгодог бөгөөд хүн бүрийн хайж буй бие даасан байдал, өөртөө итгэх итгэлийг бий болгоход зайлшгүй шаардлагатай. Олон улсад хүлээн зөвшөөрөгдсөн нунтаг бүрэх Tiger брэндтэй хамтран ажилласнаар, Yumeya-ын түшлэгтэй сандал нь 3 дахин илүү бат бөх бөгөөд өдөр тутмын тогшлыг амархан тэсвэрлэдэг. Сандал нь олон жилийн турш сайхан харагдах болно. Үүний зэрэгцээ өндөр бат бэхийн загвар нь тэдгээрийг хамгийн оновчтой бат бэхийн дэмжлэгээр хангадаг бөгөөд хөл болон шалны хоорондох өнцөг нь аюулгүй байдлыг харгалзан үздэг.

Хөнгөн цагаан   хүрээ

Хөнгөн цагаан   Хүрээ нь зэврэлтэнд тэсвэртэй, хөнгөн, бат бөх байдаг тул асрамжийн газрын тавилгад хамгийн түгээмэл сонголт юм. Тэд мөн хэвэнд амархан ордог бөгөөд мод гэх мэт янз бүрийн гадаргууг дуурайж чаддаг. Арилжааны зэрэглэл а хөнгөн цагаан   Модны үзэмжтэй хүрээ нь орон сууцны тааламжтай үзэмжийг алдагдуулахгүйгээр хангалттай дэмжлэг, бат бөх байдлыг хангах болно. ахмад настнууд орчин. а хөнгөн цагаан   Энэ нь мөн сүвэрхэг биш материал тул гадаргуугийн нян, хөгц мөөгөнцөрт тэсвэртэй, ялангуяа ахмад настнуудын амьдрах орчинд илүү эрүүл ахуй, арчлахад хялбар болгодог.

Хэрэв та эдгээр сандлыг худалдан авах сонирхолтой байгаа бол эртхэн захиалгаа өгнө үү гэдгийг анхаарна уу! Захиалгыг цаг тухайд нь гаргаж, тээвэрлэхийг баталгаажуулахын тулд бид Хятадад Хятадын шинэ жилийн баяр болохоос өмнө 11-р сарын 30-ны өдрийг хязгаарласан. Төслийн явцдаа нөлөөлж болзошгүй оргил улирлын саатлаас зайлсхийхийн тулд захиалгаа эрт өгнө үү.

Эцэст нь бид асрамжийн газрын зохион байгуулалтын талаар хэд хэдэн санал байна:

Орон зайн зохион байгуулалт, аюулгүй байдлын загвар нь хөгшрөлтөөс үүдэлтэй ахмад настнуудын мэдрэхүй, мотор, тэнцвэр, ой санамжийн асуудлыг үр дүнтэйгээр хөнгөвчлөх боломжтой. Орон зайн санах ой алдагдах (гиппокампийн санах ойн доройтол) нь Альцгеймерийн өвчин зэрэг сэтгэцийн хомсдолтой өвчтөнүүдийн хамгийн анхны санах ойн хомсдол байдаг тул асрамжийн газрын орчныг төлөвлөхдөө аюулгүй байдлын мэдрэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд орон зайн танил байдал, урьдчилан таамаглах чадварыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. болон ахмад настнуудын бие даасан байдал. Жишээлбэл, асрамжийн газрын өрөөнүүдийн зохион байгуулалт нь тодорхой бөгөөд логиктой байх ёстой бөгөөд ингэснээр ахмад настнууд өрөөндөө орох хаалгыг хялбархан олж, ариун цэврийн өрөө гэх мэт гол цэгүүдэд хүрэхийн тулд нийтлэг газраар саадгүй хөдөлж чаддаг. Үүний нэгэн адил бүлгийн үйл ажиллагааны хэсгүүд нь ариун цэврийн өрөө рүү чиглэсэн тодорхой хаяг, тодорхой харагдах чиглэлтэй байх ёстой бөгөөд ингэснээр ахмад настан шаардлагатай үед тэдгээрийг хурдан, төөрөгдөл багатай олох боломжтой. Ахмад настнуудын бие махбодийн үйл ажиллагаа муудах тусам байгаль орчны дизайныг танин мэдэх, урьдчилан таамаглах нь илүү чухал болж байна.

Асрамжийн газар, асрамжийн газруудад ахмад настнууд олон нийтийн газар их цаг зарцуулдаг тул эдгээр задгай талбайг зөв төлөвлөх нь онцгой чухал юм. Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй тавилга зохион байгуулалт нь ахмад настнуудын нийгмийн харилцааг хөнгөвчлөхөөс гадна хөдөлгөөний бэрхшээлтэй хүмүүсийг орон зайд чөлөөтэй, аюулгүйгээр хөдөлгөх боломжийг олгодог. Тавилгын зөв зохион байгуулалт нь өндөр настнуудын алхаж явахад тулгардаг саад бэрхшээлийг багасгах, тавилга хэт их хуримтлагдахаас зайлсхийх, нарийн гарц, тэргэнцэр, алхалтын хэрэгсэл зэрэг туслах хэрэгслүүдийг саадгүй нэвтрүүлэх ёстой.

Ахмад настнуудын харилцаа холбоог хөнгөвчлөх, хөдөлгөөний бэрхшээлтэй хүмүүст шаардлагатай дэмжлэг үзүүлэхийн тулд суудлуудыг бүлгээр нь зохион байгуулна. Сандал нь хананд наалдсан эсвэл коридорт ойрхон байх ёстой бөгөөд нэвтрэхэд саад учруулахгүйн тулд тэдгээрийг гарцын голд байрлуулахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ орц, гарцын ойр орчмын гарцыг саадгүй байлгах нь ахмад настнуудад өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон суудлыг сонгоход хялбар болгох, суудлыг хэт хол байлгаснаас үүсэх чирэгдэл учруулахгүй байх нь чухал. орц, гарц.