Mo nga noho o te pekae
E aroha ana ahau ki toku ora. He pai tonu te whakaaro ki te manaaki tetahi atu i ahau me te mahi i nga mea katoa e hiahia ana ahau ki te mahi i roto i toku oranga. He tino whakamataku te ao, engari ehara i te mea mo o tatou mahi anake, engari ko ta tatou mahi. Kei te anga whakamua matou ki tenei kaupapa, ka tino harikoa ahau mo te wa ka taea e au te whakapuaki i aku whakaaro ki a koe. He tino whakamataku te ao, engari ehara i te mea mo o tatou mahi anake, engari ko ta tatou mahi.
Ko nga rarangi tuatahi e rua o nga nohoanga kei muri o te tuuru ka nohoia e nga wahine. Ka tae ki te moenga, ka kuhu te peepi ki roto i te urunga, katahi ka wehe atu. Ma tenei ka whakarite kia kore nga urunga nohoanga e pakaru, e maringi ranei ki te po. Ma tenei ka ngawari ake te tiaki i te peepi, kia noho tonu ki runga.
Neke atu i te 40 tau te wheako ki te mahi tapuhi, kua whakawhanakehia e matou he huinga hoahoa ka taea te urutau kia rite ki tetahi momo ahua o te tangata. Mena kei te rapu koe mo tetahi tuuru nēhi pai katahi ano etahi momo ahua pai hei whiriwhiri. Ahakoa kei te rapu koe i tetahi tuuru neehi ahua o naianei, o naianei ranei katahi ka titiro atu ki ta maatau kohinga maha o nga whiringa. He maha nga tau e hoahoa ana matou i nga tuuru nēhi, he maha nga ahua me nga rahi e waatea ana. He tino pai mo te hunga e raru ana ki te whakatau he aha te ahua hei whiriwhiri.
Ko tetahi o nga waahanga nui o te mahi tapuhi ko te ako me pehea te mahi tika. Ko te nuinga o nga tuuru nēhi i hangaia hei awhina i nga nēhi ki te whakahaere i nga mahi i roto i te waa me te whai hua. Ka taea e te hunga e hiahia ana ki te whakapai ake i o raatau pukenga me o raatau matauranga. Ma tenei tuhinga e arahi i a koe nga momo tuuru nēhi e waatea ana i te maakete. He tino rite enei ki nga tuuru momo tepu, engari he whanui ake nga momo ahua me nga hoahoa. Ko te tuuru kia ngawari ki te whakamahi me te pai ki te noho. Me mohio koe ki te whakamahi i te tuuru nēhi.
He aha nga painga o te whakamahi i nga tuuru tuuru tapuhi?
I roto i tenei ao hou, he maha nga momo momo rorohiko e whakamahia ana e tatou, he rereke te mahi a o tatou roro. Ko etahi o nga mea e whakamahia ana e matou ko te petipeti, te taraiwa, te oma, aha atu. Ko tetahi atu mea e whakamahia ana e matou ko te haere ki te hokohoko, tiaki i a matou ano me te noho ki o matou whanau. Ko te mea tino nui ki a tatou ko te mahi i a tatou mahi. I te nuinga o te waa, karekau he wa ki te titiro ki o tatou matua, ki te patai atu ranei he aha ta ratou e hiahia ai, he aha atu ranei. He iti rawa te wa ki te kimi he aha ta ratou e hiahia ana, he aha atu ranei.
Ko te mahi tapuhi he nui ake mo te hoahoa i te mahi. He maha nga mea o te mahi tapuhi, engari ko tetahi o nga mea nui ko te awhina i nga tangata kia pai ake to ratou ngakau. Me tino pai te tangata ki o ratau tinana. Mena ka taea e ratou te tae atu ki te taote, ka pai ake te ahua o ratou. Kia pai te noho o te tuuru, kia kaua e whakaraerae ki te noho. Me kaha hoki ratou ki te whakatika ki te ahua o te tinana hou. He ngawari ki te whakamahi i nga tuuru neehi me te ngawari ki te kawe me koe ki hea.
Kei a tatou katoa o tatou ake oranga me te wa e pai ana tatou ka whakamahia e tatou. Ko te huarahi e whakamahia ana e tatou ko te noho pai me te kaha ki te pupuri i a tatou ano. Ka noho tatou ki te kai, kaua tatou e noho ki te papa me te neke haere. Koia nei te mea e whakapouri ana i a matou, ehara i te mea he kino to matou tu, engari na te mea karekau matou i te noho pai. Ko te mea pono he uaua ki te kimi i tetahi tuuru e pai ana mo tatou, a ki te kore tatou e ngana ki te whakaahuru i to tatou tuuru ka mutu ka hee te tu.
He pehea te mahi o nga tuuru tuuru tapuhi?
Mena kei te rapu waahi koe ki te kai i to kai tino pai katahi koe ka mohio me pehea te whakamahi i te tuuru noho tapuhi. He mea nui kia maarama me pehea te whakamahi i te tuuru tuuru tapuhi me te aha hoki te kaupapa o te tuuru. Mena kei a koe etahi patai mo te haumaru o nga tuuru tuuru tapuhi, tena koa whakamohio mai ma te whakapiri mai ki a matou i The Centers for Medicare & Paua
Kia pai ake ai to hauora me to oranga tinana, me rapu koe i te tuuru tika mo o hiahia. Ma te tuuru tuuru tapuhi pai ka taea e koe te noho pai ki to nohoanga kaore he whakatikatika. Ka taea e koe te whakakore i to mahunga mena ka taea e koe te whakahaere i to tuunga ma te neke o ringaringa ki te tinana. Ehara i te mea me whakapau haora ki te titiro ki nga pukapuka, ki te takaro ranei ki nga momo nekehanga e mahia ana e koe.
I roto i te mara rongoa, ka whakamahia e matou ki te rongoa i nga mate. He pera ano mo nga umanga katoa. E rua nga momo tuuru noho tapuhi. Ko tetahi e whakamahia ana e nga taote me nga nēhi kua rongoatia e nga kaimahi hauora. Ka kiia ko nga tuuru nēhi na te mea i hangaia hei whakanoho ki runga i nga ringaringa o nga turoro, ka whakamahia e nga nēhi me nga taote kia nekehia o ratou ringa ki te taha o te turoro. Mo etahi atu korero mo nga tuuru tuuru tapuhi, tirohia tenei blog.
Ko te nuinga o nga hohipera o te ao e whakamahi ana i nga tikanga rereke hei whakahaere i nga turoro. I te nuinga o te waa, ka hiahia te tangata ki te tuuru wīra ā-ringa ka taea te whakatika kia pai ai te rahi o te tinana. Ka kiia tenei he heamana atawhai awhina. Ko nga tangata whai waahi iti karekau e kaha ki te tu atu ki tetahi e noho ana i te moenga o te hohipera. Me whai kaiawhina, he taote ranei te tangata he iti nei te neke hei awhina i a ia ki te kawe i ana mahi. Arā ano etahi momo tuuru e kiia nei ko nga poupou hurihuri ka taea te whakamahi mo nga huihuinga motuhake.
He aha te utu mo nga tuuru tuuru tapuhi?
Ki te kore koe e kaha ki te mahi i a koe ake, ki te hiahia ranei koe ki te hoko i tetahi mea, katahi ka uaua te hoko i te tuuru nēhi. Me whiwhi koe i tetahi e pai ana ki a koe. Ko te tuuru nēhi pai e kore e whakarato i te whakamarie engari ka whakamarie ano mo to tinana. Ka awhina ano koe ki te pupuri i o waewae kia kaha, kia mau ki o ringaringa. I a koe e whakamahi ana i te tuuru nēhi, ka ngawari ake te whakakorikori i to tinana i a koe e neke haere ana ka whakamahia hei urunga whakamarie.
Ka taea te whakamahi i nga momo tuuru noho tapuhi ma nga huarahi rereke. Ko te momo tuatahi o nga tuuru tuuru atawhai e kiia ana ko nga psoas, ko nga tuuru tuuru urunga ranei. Ko te rarangi kotahi e rua, neke atu ranei nga tuuru tuuru ka taea te whakamahi mo te kaainga me te tari. Ko tenei momo tuuru e kiia ana ko te tuuru pūkoro, he tuuru tuuru poupou ranei. Ko te teitei o te teepu me te whanui o te nohoanga ka whakatikaia kia noho pai te tangata e noho ana i te tuuru i a ia e tu ana i runga i te tuuru. Ka taea te whiriwhiri i te momo tuuru tika mo o hiahia.
Ka kitea nga tauira rereke o nga tuuru noho tapuhi i roto i nga momo rahi me nga ahua. Ina tae mai ki te whiriwhiri i te mea tika mo o hiahia, he $500 pea te utu mo te tuuru noho tapuhi pai. Me ngawari hoki te horoi i tetahi tuuru tuuru tapuhi me te nui o te urunga hei pupuri i o ringaringa me te taumaha o te tinana. Mena kei te whakaaro koe ki te hoko i tetahi tuuru tuuru tapuhi katahi ka tirohia to maatau kaiarahi mo te hoko i nga tuuru tuuru tapuhi pai rawa atu.
He rereke nga utu mo nga tuuru tuuru atawhai ma te rohe me te kaihanga. Ka taea e ratou te utu mai i te $4 ki te $12 me te maha o nga painga, tae atu ki te iti o nga pire hiko, te iti o te ahotea me te whakahaere taumaha, he pai mo nga kaitakaro me nga whanau. Mena kei a koe etahi patai mo te hoko i nga tuuru tuuru nēhi, kei te pirangi ranei koe ki te ako atu mo te hoko tuuru tuuru nēhi me waea mai ki a matou i info@saignonsite.com me tuku mai ranei he imeera ki a matou i info@signonsite.com.