Veidi, kā rūpēties par sporta kafejnīcas krēsliem ar rokām

Ja jums ir vieta, ēdamistabas krēsls ar roku balstiem būs ergonomiskāks. Ja jūsu pusdienu galds ir mazs, mēģiniet izvēlēties krēslu bez roku balstiem, lai ietaupītu vietu. Krēsliem, ko novietojat taisnstūra vai ovāla pusdienu galda abos galos, vajadzētu slīdēt zem galda, nepieskaroties galda kājām vai neiekļūstot pamatnes vai atbalsta gultas apakšā.

Ēdamistabas krēsla sēdekļa augstums būs no 17 līdz 23, un starp sēdekļa augšdaļu un galda virsmas apakšdaļu vai priekšauta apakšdaļu jābūt aptuveni 12 collu atstarpei. Roku balstiem jābūt viegli slīdējamiem zem galda, tāpēc pārliecinieties, ka starp roku balsta augstuma augšdaļu un galda apakšdaļu vai priekšauta apakšdaļu ir vismaz 7 collas atstarpe. Pareizais gals Lai pārliecinātos, ka krēslu skaits atbilst jūsu galda izmēram, mēriet no krēsla platākā punkta un pusdienu galda kāju iekšpuses, nevis galda augšdaļas. Lielākajai daļai ēdamistabas krēslu platums būs no 16 līdz 20, bet ērtākajiem - no 20 līdz 25.

Pievienojiet 10 collas, lai iegūtu kopējo auduma platumu, kas nepieciešams katram krēsla sēdeklim. Izvairieties no ļoti delikātiem vai grūti tīrāmiem audumiem, ja vien krēsls nav paredzēts tikai eksponēšanai.

Noregulējiet krēslu. Pārvietojiet sēdekli uz augšu vai uz leju, līdz pēdas ir paralēlas zemei ​​un ceļgali atrodas gurnu līmenī. Atgriezieties pie krēsla, līdz mugura ir pret to un gurni nav saliekti. Kad esat pareizā stājā un slīdat atpakaļ krēslā, novietojiet dvieli vai spilvenu starp krēslu un muguras lejasdaļu.

Ja jūsu biroja krēslam nav jostasvietas atbalsta, paņemiet nelielu dvieli un sarullējiet to. Ja nē, sēdiet tālāk no mēbelēm vai velciet stiprāk aiz siksnas. Ja izmantojat ēdamistabas krēslus ar roku balstiem uz jebkura veida galda, pārliecinieties, ka roku balstu augšdaļa nepieskaras galda virsmas vai priekšauta apakšai vai nesaskaras ar to.

Režģa saimniecības galds ar rotējošām kājām ir labākā izvēle, lai to pieskaņotu jebkuram no iepriekšējā rindkopā minētajiem krēsliem, taču tas neizskatās īpaši labi, ja to savieno pārī ar Chippendale lentveida krēslu. Tas ir ļoti piemērots sarkankoka galdiem. Ja sajauciet stilīgo un moderno zebrano pusdienu galdu ar agrīno amerikāņu kļavu krēslu komplektu, šķiet, ka nav garšas un nav piemērotas sajūtas. Viens izņēmums ir pusdienu galda un krēsla kombinācija, jo šī kombinācija ir pārāk briesmīga. CB2 Shape Black Molded Chair $ 199 $ 199 "Ja uz ēdamistabas krēsla ir maza melna kleita, tas varētu būt šis skaistums," sacīja Marejs.

Turklāt ir daži ļoti noderīgi padomi, kas jāņem vērā, izvēloties pareizo krēslu savai ēdamistabas zonai. Mēs lūdzām 10 interjera dizaineriem, redaktoriem, ietekmētājiem un rakstniekiem dalīties ar saviem iecienītākajiem lētajiem ēdamistabas krēsliem — tie nav Eifeļa torņa atdarinājumi — vairums no tiem ir daudzpusīgi un var tikt izmantoti kā galdi vai pat āra mēbeles. Tie ir bijuši pieejami vairāk nekā desmit gadus, un, lai gan tie nav lēti, Design Within Reachother ēdamistabas krēslus var pārdot par USD 1000 vai vairāk, tie ir nedaudz izdevīgi, īpaši ņemot vērā kvalitāti. Ražots Eiropā," viņa teica. Lai panāktu labāku darījumu, Fentons sacīja, ka viņam patīk pirkt lietotus ēdamistabas krēslus vietnēs Craigslist, eBay, Etsy un Chairish.

Ja meklējat kaut ko nedaudz formālāku, darbvirsmas monitora statīvs ir vienkārša ierīce, kas var jums palīdzēt. AmazonBasics regulējamais monitora statīvs ir vienkāršs rakstāmgalds ar sakraujamām kājām.

Atbalstiet muguru Ergonomiski galda krēsli ir paredzēti, lai adekvāti atbalstītu jūsu ķermeni un samazinātu spriedzi un berzi kaulos un muskuļos, sēžot. Šīs ierīces atdarina jostasvietas atbalstu uz krēsla, un nav nepieciešams ieguldīt jaunā krēslā.

Pievelciet elkoņus uz sāniem un izstiepiet rokas L formā. Stiepjoties turiet augšstilbus abu pēdu centrā un neliecieties uz vienu pusi.

Ja nē, pārvietojiet pakaļkājas tālāk, līdz jūtat stiepšanos. Personai jājūt ikru muskuļu un papēža stiepšanās. Katrs izstiepums palīdz stiprināt ikru muskuļus un nodrošināt labāku atbalstu ikru, pēdu un potīti. Uzlabojot muskuļu kontrakciju, stiepšanās palīdz novērst krampjus un spriedzi.

Šajā rakstā mēs aprakstīsim dažus izstiepumus, kas var palīdzēt atslābināt saspringtos ikru muskuļus un mazināt ar to saistīto diskomfortu. Šīs stiepšanās ir arī labs veids, kā atbrīvot teļu sasprindzinājumu. Šiem vingrinājumiem ir jāizmanto elastīga josla, kas nodrošina ērtu pretestību.

Katru reizi, kad apsēžaties, ātri atkārtojiet šīs darbības, lai palīdzētu ķermenim nostabilizēties vislabākajā iespējamajā stāvoklī. Izmantojiet šos padomus, lai noņemtu traipus un netīrumus no plastmasas āra krēsliem un galdiem. Izgaismojiet un aizsargājiet āra mēbeles, kas izgatavotas no plastmasas, koka, metāla un stikla, izmantojot šīs vienkāršas tīrīšanas stratēģijas. Šie tīrīšanas padomi garantē, ka jūsu dārza mēbelēs iedvesīs jaunu dzīvību.

Mēs atradām pareizo veidu, kā tīrīt koka, pītās, metāla, stikla un plastmasas mēbeles. Labākais dārza mēbeļu tīrīšanas veids ir atkarīgs no materiāla, no kura tās izgatavotas. Komerciālie koka tīrīšanas līdzekļi ir efektīvi arī dārza mēbeļu tīrīšanai, taču noteikti rūpīgi izlasiet instrukciju.

Vislabāk ir izvairīties no hlora un balinātāja izmantošanas uz baltām plastmasas mēbelēm, jo ​​tie patērē šo materiālu. Lai stikla āra mēbeles būtu tīras, stikla galds ir jāpārklāj, kad tas netiek lietots.

Pieejams rotangpalmas un koka ēdamistabas krēsls 120 USD 120 USD Sietlas interjera dizainers Čārlijs Hellšterns iesaka izvairīties no sēdekļiem, kas "izgatavoti no lētiem materiāliem, kas samazina iekštelpu gaisa kvalitāti", tostarp polipropilēna plastmasu, ko parasti izmanto, lai izgatavotu plastmasas krēslus tirgū (tostarp Eifeļa krēslu. ) Sēdekļa polsterējums atjaunina krēsla izskatu ar nedaudz auduma.

Krēslu skaits, ko varat novietot pie galda, tiek noteikts vairākos veidos. Padoms. Ja apmeklējat mēbeļu veikalu, lai izmēģinātu dažāda augstuma krēslus un galdus, pastāstiet pārdevējam, ko darāt, lai viņš nezaudētu vietu UP sarakstā — sistēmā, ko dažos veikalos izmanto, lai noteiktu, kurš pārdevējs palīdzēs klientam.

Turklāt es personīgi varu galvot par komforta faktoru # 40, jo mēs tos izmantojām Portlendas dizaina ēdamistabā (skatiet fotoattēlu iepriekš) un kur es pavadīju neskaitāmas darba stundas tieši šajā krēslā franču durvju tālākajā galā.