Vienkāršs veids, kā iegūt vislabākās plastmasas konferenču krēslu iespējas

Wirecutters par labāko biroja krēslu izvēlējās divus — Steelcase Gesture un Herman Miller Aeron, bet otrs ir 50 $ bez nosaukuma krēsls, kas nav daudz ērtāks par parastu pusdienu galda krēslu. Lai gan augstas kvalitātes krēsli noteikti ir augstākas kvalitātes nekā jūsu parastais Staples vai Wayfair modelis — tie ir izgatavoti no plānākiem materiāliem, stingrākiem rāmjiem un daudz plašāku ergonomisku regulējumu klāstu, lēts krēsls tomēr var piedāvāt labāku risinājumu, ja to darāt. dažas gudras izmaiņas. Vairumā gadījumu viss, kas jums nepieciešams, ir pāris lēti spilveni, lai izveidotu ērtāku un atbalstošāku sēdēšanas pozīciju, un, iespējams, dažas tastatūras un monitora modifikācijas, lai cits aprīkojums ergonomiski atbilstu jūsu jaunajam biroja krēslam. Tipiskam biroja krēslam, visticamāk, būs fiksēti roku balsti vai sēdekļa augstums, un ergonomisku krēslu var pielāgot atbilstoši jūsu vajadzībām.

Lai gan daži citi mūsu pārbaudītie biroja krēsli vienkārši piedāvā regulējamu sēdekļa augstumu un atzveltnes leņķi, gandrīz visi 1. sērijas aspekti ir regulējami. Krēsla augstumu var arī pielāgot, lai tas atbilstu lietotāju augumam vai stāvošu galdu augstumam. Kas attiecas uz pašu sēdekli, ergonomiskās īpašības bieži aprobežojas ar sēdekļa augstuma regulēšanu un kaskādes malu.

Rāmis un sēdeklis parasti ir izgatavoti no metāla vai plastmasas, taču ir arī saliekamie krēsli ar polsterētiem sēdekļiem, lai tie būtu ērtāki. Sēžot krēslā, tas nesasildīs jūs kā biezāks spilvens, bet jums ir arī polsterēts atbalsta sēdeklis. Pietiekami ērts ir ergonomisks krēsls ar sieta atzveltni un roku balstiem. Lai gan tā sēdeklis nav tik ērts kā Alera Elusion, ar to arī pietiek.

Šis vērtējums patiešām palīdz padarīt šo krēslu par vienu no ērtākajiem krēsliem. Šis ergonomiskais krēsls ir aprīkots ar galvas balstu un augstu sieta atzveltni, kas ļauj atpūsties ar galvu, vienlaikus saglabājot taisnu stāju. Šo sieta piederumu var viegli piestiprināt pie esošā biroja krēsla, pārvēršot to par ergonomisku krēslu. Tā regulējamais augstums ļauj to arī nolaist un izmantot ar parastajiem galdiem.

Papildus ergonomiskajam kāju krēslam jebkurš kāju krēsls ir populāra izvēle, lai uzlabotu krēsla komfortu. Tiem ir savas priekšrocības un trūkumi, un tos vislabāk izmantot kopā ar ergonomisku biroja krēslu. Ergonomiskais krēsls ir īpaši izstrādāts, lai saglabātu neitrālu stāju un nodrošinātu pietiekamu atbalstu ilgstošā darba laikā.

Lai gan tie parasti ir nedaudz dārgāki nekā cita veida biroja krēsli, ilgtermiņā varat ietaupīt vairāk, jo daudzi sēdekļi ir īpaši optimizēti, lai novērstu dzemdes kakla spondilozi, muguras sāpes, sliktu stāju un asinsriti. Arī augstas kvalitātes sieta biroja krēsls ir izstrādāts, ņemot vērā ergonomiku. Laminētās malas var veicināt asinsriti, un jostasvietas atbalsts var mazināt muguras sāpes. Pieejami dažādās sieta un auduma versijās, ergonomiski biroja krēsli un vertikālie biroja krēsli virza tendenci pēc ērtākām darba vietām. Šeit ir daži no labākajiem ergonomiskajiem biroja krēsliem, kas var palīdzēt uzlabot stāju, mazināt sāpes un saglabāt jūsu uzmanību visas dienas garumā.

Ja dažas no tālāk norādītajām iespējām neatbilst jūsu budžetam, daudzi mazumtirgotāji piedāvā ergonomiskus biroja krēslus, kurus varat iegādāties, ievērojot mūsu ekspertu ieteikumus. Šis ergonomiskais biroja krēsls maksā mazāk nekā pusi no daudzu citu mūsu pārbaudīto krēslu izmaksām, taču piedāvā lielāku komfortu un elastību nekā gandrīz jebkurš mūsu pārbaudītais krēsls jebkurā cenu diapazonā, padarot to par nepārprotamu uzvarētāju dārgajā tirgū. Jūs varat atrast ērtus krēslus par zemām cenām, taču dārgāki krēsli dod jums lielākas iespējas tos novērtēt. Mēs tērējam daudz naudas par biroja krēsliem, lai tie būtu ērti un ergonomiski garai darba dienai.

Lietojot krēslu vairākus gadus (vai mazāk), šķiet, ka tas pārstāj darboties. Lai gan izskatās gandrīz jauns un labā stāvoklī, tas nogrims un biroja krēsls nepacelsies.

Krēsls ir labas kvalitātes, un tam ir daži no labākajiem pielāgojumiem, ko varat iegūt, taču dažiem cilvēkiem tas nav tā vērts. Tas ir īpaši svarīgi paturēt prātā, kad runa ir par plastmasas krēsliem, jo ​​ar tiem parasti ir grūtāk iejusties.

Varat redzēt, vai kaut kas, piemēram, kāju balsts, palīdz padarīt krēslu ērtāku jūsu pozai. Palielinot plastmasas krēslu komfortu ar kādu no iepriekšminētajām metodēm, jūs jutīsities labāk. Paaugstināta produktivitāte – Nav pārsteidzoši, ka tie paši pētījumi arī parādīja, ka ērtāki krēsli nozīmē produktīvāku darba vidi. Paaugstināts komforts. Saskaņā ar pētījumu pēc pētījuma, lielākā daļa cilvēku, kas pavada ilgas stundas sēžot, it īpaši darbā, izjūt ievērojamu diskomfortu krēslā.

Roku balsti var būt neērti, ja tie neļauj krēslam nokļūt zem galda. Plastmasas krēslam pievienojot jostasvietas atbalsta spilvenu, slodze būs ērtāka, jo jūs neatbalstīsit visu slodzi uz muguras augšdaļas, gurniem un sēžamvietām. Viens no galvenajiem sāpju un diskomforta cēloņiem plastmasas krēslos ir atbilstoša jostasvietas atbalsta trūkums.

Mēs esam noskaidrojuši, ka sieta krēsli spēj nodrošināt lielisku muguras atbalstu bez jebkādas regulēšanas vai atsevišķas jostasvietas atbalsta sistēmas. Lielākā daļa galda krēslu ir būvēti vienādi, tāpēc daudzas grozāmā krēsla daļas (krēsla cilindrs, pamatne, ritentiņi) ir viegli nomaināmas. Branch krēsls ir arī salīdzinoši regulējams, piedāvājot viegli regulējamus roku balstus, sēdekļa dziļumu un jostasvietas atbalstu.

Papildus atbalsta nodrošināšanai, komfortam un pielāgošanai sēdekļa vajadzībām, ergonomiskajam sēdeklim ir jāļauj dinamiskām sēdvietām efektīvi pielāgoties lietotāja kustībām. Labas kvalitātes darba krēsls var palīdzēt labāk sēdēt pie rakstāmgalda un atvieglot sēdēšanu uz muguras.

Šie padomi padarīs plastmasas krēslus ērtākus un ievērojami samazinās muguras sāpju risku. Protams, ne visi mūsu sarakstā iekļautie krēsli būs ērti ikvienam. Šajā sarakstā iekļautie krēsli ir vislabākie mūsu biroja komforta testos.

Mēs esam konsultējušies ar veselības aprūpes speciālistiem un ergonomikas ekspertiem, lai atrastu labāko krēslu jūsu mājas birojam. Daži uzņēmumi savus krēslus apzīmē kā "ergonomiskus" bez zinātniskiem pierādījumiem, atzīmē Kārena Loesinga, fizioterapeita asistente un konsultāciju firmas Ergonomic Expert īpašniece, kas novērtē biroja ergonomiku. Spilveni nevar padarīt lētus biroja krēslus mazāk čīkstošus, ļodzīgus vai nepievilcīgus, un tie nevar palīdzēt novērst nopietnus trūkumus, piemēram, nespēju atgāzties, taču tie ir budžeta variants, kas lieliski piemērots pat lētam biroja krēslam.

Tie nenodrošina tādu pašu atbalstu kā dārgākas jostasvietas sistēmas, taču tās palīdz padarīt krēslu ērtāku. Ja varat atrast krēslu ar abiem, tas ir gandrīz abpusēji izdevīgs, lai nodrošinātu labu jostasvietas atbalstu. Novietojiet spilvenu uz krēsla, noliecot to uz priekšu, un jūs ievērosiet, ka sēžat daudz taisnāk.