ស.
ការណែនាំអំពីកៅអីថែទាំ
វាមិនមែនជារឿងសម្ងាត់ទេដែលថា ផ្ទះថែទាំឥឡូវត្រូវខាតបង់រាប់ពាន់ដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំក្នុងការចំណាយ។ បញ្ហាគឺនៅតែមិនបានប្រាក់ខែច្រើនដូចកាលពីមុន។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាវាគ្រាន់តែមកពីកង្វះការងារដែលពួកគេបានក្លាយជាគិលានុបដ្ឋាយិកា។ ផ្ទះថែទាំមិនត្រូវបានគេសន្មត់ថាផ្តល់ការថែទាំអ្នកជំងឺទេ ប៉ុន្តែជាជាងការពារពួកគេពីការស្លាប់ ឬត្រូវបានបោះបង់ចោលដោយសមាជិកគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ នេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាពួកគេនឹងទៅណា ឬរកជំនួយដោយរបៀបណា។
ខ្ញុំចង់បង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែលពួកគេធ្វើការ។ ពួកវាសាមញ្ញ និងងាយស្រួល ហើយធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលមិនមានប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ។ គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃកៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាគឺ៖ ការគាំទ្រ ការចល័ត ការលួងលោម ergonomics ការគ្រប់គ្រង សុវត្ថិភាព ការលួងលោម សន្តិសុខ។ល។ បុគ្គលដែលមិនមានប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ នឹងត្រូវទទួលការអប់រំអំពីរបៀបប្រើប្រាស់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នេះគឺជាជំនាញដ៏សំខាន់ដែលនឹងមានប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះវេជ្ជបណ្ឌិតណាដែលចង់អនុវត្តឱសថ។
ផ្ទះថែទាំភាគច្រើនប្រើប្រព័ន្ធជំនួយគ្រែដោយដៃ និងស្វ័យប្រវត្តិ ដើម្បីជួយអ្នកជំងឺឱ្យមានសុវត្ថិភាព និងផាសុកភាព។ ព័ត៌មានដែលគិលានុបដ្ឋាយិកាផ្តល់ឱ្យអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ខ្លះជាមួយបញ្ហានេះ។ មណ្ឌលថែទាំជាទូទៅជាកន្លែងមិនស្រួលសម្រាប់អង្គុយរង់ចាំ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនយល់ថាវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើវាជាយានជំនិះដើម្បីជួយអ្នកជំងឺក្នុងការថែទាំខ្លួនឯង និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ។ ដើម្បីធានាថាពួកគេអាចចូលរួមជាមួយអ្នកជំងឺដោយសុវត្ថិភាព គិលានុបដ្ឋាយិកាត្រូវតែមានការបណ្តុះបណ្តាលល្អអំពីសុវត្ថិភាព និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកជំងឺ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាគិលានុបដ្ឋាយិកាមានការហ្វឹកហ្វឺនល្អក្នុងសុវត្ថិភាព និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកជំងឺ។
ពួកគេធ្លាប់អង្គុយនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវកាន់វាឡើងដើម្បីផ្លាស់ទីជុំវិញ។ នៅពេលអ្នកអង្គុយលើកៅអីរបស់អ្នក ជើងរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ហើយអ្នកត្រូវត្រលប់ទៅកៅអីរបស់អ្នកវិញឱ្យបានលឿន។ កៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាដ៏ល្អគួរតែមានសមាសធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ដែលចាំបាច់ដើម្បីបំពេញការងារឱ្យបានល្អ។ ពួកគេគួរតែរឹងមាំ និងអាចទុកចិត្តបាន ហើយពួកគេគួរតែផ្តល់ការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ពួកគេក៏គួរតែផ្តល់ការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ដៃរបស់អ្នកផងដែរ។
ម៉ាកល្បី ៗ ដែលពាក់ព័ន្ធនៃឧស្សាហកម្មកៅអីផ្ទះថែទាំ
ជាមួយនឹងប្រភេទកៅអីថែទាំ និងរចនាប័ទ្មផ្សេងៗជាច្រើន វាពិតជាពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកទទួលបានកៅអីដែលល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។ កៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាដ៏ល្អគួរតែមានផាសុកភាព និងរឹងមាំ និងមានឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាដែលភ្ជាប់មកជាមួយ ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែតម្រូវកម្ពស់កៅអីដោយផ្អែកលើអ្នកអង្គុយលើកៅអី។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺពិនិត្យមើលសីតុណ្ហភាពនៃបន្ទប់មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការ។ ត្រូវប្រាកដថាកៅអីធ្វើពីសម្ភារៈប្រើប្រាស់បានយូរ និងមិនក្រាស់ពេក។ អ្នកអាចប្រើវាជាកៅអីខាងក្រោយ ឬជាកុងសូលក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់អ្នក។
ជាមួយនឹងមនុស្សជាង 200 លាននាក់នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកមានបញ្ហាសុខភាព វេជ្ជបណ្ឌិត និងគិលានុបដ្ឋាយិកាកំពុងបាត់បង់ការងាររបស់ពួកគេ។ នៅពេលនិយាយអំពីការការពារការឈឺខ្នង មានដំណោះស្រាយមួយចំនួនដើម្បីរក្សាចិត្តមនុស្សឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ដំណោះស្រាយទាំងនេះភាគច្រើនរួមមានរបបអាហារ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងថ្នាំងងុយគេង។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានរបួសឬជំងឺមួយចំនួននោះ មានរឿងជាច្រើនទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយអ្នកមានសុខភាពល្អ។ ជាឧទាហរណ៍ ការប្រើកៅអី ergonomic គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីកែលម្អឥរិយាបថរបស់អ្នក និងការពារការឈឺខ្នង។
រចនាប័ទ្មផ្សេងគ្នានៃកៅអីថែទាំអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទំហំ និងរូបរាងផ្សេងគ្នា។ មានរចនាប័ទ្មជាច្រើននៃកៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកា ពីផ្លូវការទៅធម្មតា។ វាមិនតែងតែងាយស្រួលទេក្នុងការស្វែងរករចនាប័ទ្មត្រឹមត្រូវសម្រាប់រចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ កៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាដ៏ល្អមួយនឹងផ្តល់នូវផាសុកភាពសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសមួយដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ ពួកវាប្រើប្រាស់បានយូរ និងផលិតបានយ៉ាងល្អ ហើយនឹងមានរយៈពេលយូរ។ នៅពេលអ្នកទិញកៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាពីយើង អ្នកនឹងមានកៅអីដែលមានផាសុខភាព ដែលនឹងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងមានសុវត្ថិភាពជាងមុន។
អត្ថប្រយោជន៍នៃកៅអីថែទាំ
ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃកៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅកន្លែងផ្សេងៗគ្នា។ កៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាដ៏ល្អគួរតែមានផាសុកភាព និងងាយស្រួលប្រើ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការទិញកៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកា នោះវាជាការល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានកៅអីមួយដែលមានលក្ខណៈពិសេស និងអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួន។ កៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកដែលមានជំងឺឬមិនមានបញ្ហាសុខភាព។ ពួកវាមាននៅក្នុងរចនាប័ទ្ម និងការរចនាផ្សេងៗគ្នា។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសមួយដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ អ្នកអាចពិនិត្យមើលតារាងខាងក្រោមសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីកៅអីថែទាំថែទាំ។
នៅក្នុងពិភពនៃមណ្ឌលថែទាំមានមនុស្សជាច្រើនដែលធ្វើការក្នុងតួនាទីផ្សេងៗគ្នា។ ពួកគេត្រូវតែអាចបំពេញការងាររបស់ពួកគេ ធ្វើថ្ងៃណាមួយ និងចំណាយពេលជាមួយអ្នកដទៃ។ ផ្ទះថែទាំភាគច្រើនត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រង។ មានក្រុមហ៊ុនប្រភេទផ្សេងទៀតដែលផ្តល់ផ្ទះថែទាំជាមួយនឹងការធានារ៉ាប់រងពិការភាព។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងមណ្ឌលថែទាំអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ អ្នកដឹងថាវាលំបាកប៉ុណ្ណាក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកចង់បានការថែទាំបែបណា។ នេះគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យផ្ទះថែទាំមានសារៈសំខាន់ជាងពេលណាទាំងអស់។
ខ្ញុំពិបាករកកៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាល្អបំផុតដែលមានផាសុខភាព និងផ្តល់ការគាំទ្រ ergonomic ដ៏ល្អ។ ផ្ទះថែទាំភាគច្រើនត្រូវបានបំពាក់ដោយខ្នើយកៅអីដែលភ្ជាប់មកជាមួយ ហើយមានម៉ូដែលជាច្រើនដែលអាចរកបានសម្រាប់ប្រភេទរាងកាយផ្សេងៗគ្នា។ ម៉ូដែលដំបូងដែលខ្ញុំបានរកឃើញគឺឯកតា CE ដែលមានដៃលៃតម្រូវដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើវានៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការដំឡើង ហើយមិនត្រូវការខ្សែអគ្គិសនីដើម្បីភ្ជាប់ទៅឧបករណ៍បញ្ជានោះទេ។ ម៉ូដែលនេះក៏មានប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងអេក្រង់ថាច់ស្គ្រីន ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការចូលប្រើឧបករណ៍បញ្ជានៅលើកុងសូល។
បញ្ហាដ៏ធំបំផុតមួយក្នុងការប្រើប្រាស់កៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាគឺថា វាអាចក្លាយជាកន្លែងអង្គុយដ៏គ្រោះថ្នាក់។ វាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺខ្នង ឈឺក្បាល និងស្ពឹកសាច់ដុំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងផ្សេងទៀតដែលកៅអីថែទាំអាចធ្វើដើម្បីជួយសម្រាលការឈឺចាប់។ អ្នកអាចជ្រើសរើសកៅអីជាច្រើនប្រភេទ ហើយពួកវាអាចផលិតពីវត្ថុធាតុប្រើប្រាស់បានយូរដែលអាចទប់ទល់នឹងការឆក់គ្រប់ប្រភេទ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចប្រើវារួមជាមួយនឹងទ្រនាប់ស្នោ ឬកន្ត្រកដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានចលនា។
ការណែនាំផលិតផលនៃកៅអីថែទាំ
ខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នកពីសារៈសំខាន់នៃការមានកៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលមានគុណភាពល្អ។ អ្នកត្រូវមើលសម្ភារៈ និងប្រភេទនៃការបណ្តុះបណ្តាលដែលអ្នកមាន និងអ្វីដែលជាមូលដ្ឋាននៃរបៀបប្រើប្រាស់វា។ ផ្ទះថែទាំភាគច្រើនត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងស្អាត ហើយពួកគេមានព័ត៌មានអំពីរបៀបប្រើប្រាស់វា។ កៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាដ៏ល្អគួរមានផាសុកភាព និងមិនត្រូវពាក់ចេញដោយការរុញចូលទៅក្នុងរទេះរុញ។ ពួកគេគួរតែងាយស្រួលក្នុងការសម្អាត ហើយនឹងផ្តល់នូវផាសុកភាពសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក។
កៅអីសម្រាប់ថែទាំជាធម្មតាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីមើលទៅដូចជាតុមន្ទីរពេទ្យ។ ពួកវាងាយស្រួលក្នុងការសម្អាត និងផ្តល់នូវផាសុកភាពសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចអង្គុយនៅកៅអីរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកទើបតែបានផ្លាស់ទៅផ្ទះថែទាំ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកដឹងថាប្រភេទកៅអីប្រភេទណាដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។ កៅអីថែទាំមានច្រើនប្រភេទខុសៗគ្នា ហើយពួកវាអាចប្រើក្នុងរចនាប័ទ្ម និងទំហំផ្សេងៗ។ កៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាដ៏ល្អគួរតែមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នកដែលមិនមានលទ្ធភាពអង្គុយលើកៅអីរបស់ពួកគេ។
មានកៅអីថែទាំជាច្រើនប្រភេទ។ ពួកវារួមបញ្ចូលវត្ថុដែលអាចកាន់វត្ថុ និងមួយចំនួនដែលអាចកាន់ដៃមនុស្សបាន។ ផ្ទះថែទាំភាគច្រើនមានសៀវភៅណែនាំតាមកុំព្យូទ័រដែលជួយពួកគេរៀនជំនាញដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីធ្វើការក្នុងបរិយាកាសសុវត្ថិភាព។ វាក៏មានកៅអីថែទាំជាច្រើនប្រភេទផងដែរ។ អ្នកអាចប្រើវាជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ថ្នាក់រៀនរបស់កូនអ្នក ឬជាតុសម្រាប់កិច្ចការផ្ទះរបស់ពួកគេ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសកៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលនឹងមានផាសុកភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ ហើយមិនត្រូវការការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសណាមួយដើម្បីដំណើរការនោះទេ។ អ្នកដឹងកាន់តែច្រើនអំពីកៅអីថែទាំអ្នកថែទាំអ្នកកាន់តែមានផាសុកភាព។
មណ្ឌលថែទាំភាគច្រើនប្រើឧបករណ៍ទំនើប ដើម្បីជួយពួកគេក្នុងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។ ផ្ទះថែទាំភាគច្រើនមានវគ្គបណ្តុះបណ្តាល ដើម្បីជួយពួកគេរៀនពីរបៀបដោះស្រាយខ្លួនឯង។ មានការបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនប្រភេទដែលមណ្ឌលថែទាំអាចប្រើដើម្បីជួយអ្នកជំងឺ និងបុគ្គលិករបស់ពួកគេ។ ទាំងនេះរួមមានភាសា ការងារដោយដៃ ការហៅទូរសព្ទ ការធ្វើការពីចម្ងាយ ការមើលឃើញជាដើម។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងពីរបៀបប្រើប្រភេទនៃការបណ្តុះបណ្តាលទាំងនេះដើម្បីឱ្យអ្នកអាចការពារគ្រោះថ្នាក់ណាមួយពីការកើតឡើង។
របៀបថែទាំកៅអីថែទាំ
មណ្ឌលថែទាំជាច្រើនមានច្បាប់តឹងរឹងបំផុតអំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើ។ នេះអាចជាការពិបាកសម្រាប់គិលានុបដ្ឋាយិកា ហើយទោះបីជាពួកគេបង្រៀនកុមារបានល្អក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាគិលានុបដ្ឋាយិកាជាច្រើនមិនបានផ្តល់ការណែនាំអំពីរបៀបប្រើម៉ាស៊ីនឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នក អ្នកត្រូវទាក់ទងគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នកដោយផ្ទាល់។ អ្នកត្រូវពិនិត្យមើលថាពួកគេមានសុខភាពល្អ និងមានអាជ្ញាប័ណ្ណពីមន្ទីរពេទ្យ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកគ្រប់គ្រង នោះវាជាការប្រសើរក្នុងការទាក់ទងជាមួយក្រុមហ៊ុនប្រធានមណ្ឌលថែទាំក្នុងស្រុករបស់អ្នក។ វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការជួលក្រុមហ៊ុនកៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកា ហើយមិនចាំបាច់ជួលកម្មករភាគីទីបីណាមួយឡើយ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺត្រូវឆ្លងកាត់ព័ត៌មានលម្អិតនៃការងារ ហើយរៀបចំផែនការថែទាំដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងផែនការថែទាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើការណាត់ជួបបានទេ សុំជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត ឬបុគ្គលិកមន្ទីរពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីរបៀបប្រើផែនការថែទាំ។
យើងកំពុងឃើញអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាយូរអង្វែងដែលត្រូវការការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ និងការព្យាបាលដោយប្រើគីមី។ ក្នុងករណីជាច្រើន ការថែទាំត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយជំនួយការគិលានុបដ្ឋាយិកាជំនាញ។ កៅអីគិលានុបដ្ឋាយិកាអាចផ្តល់ការថែទាំប្រកបដោយគុណភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ តាមរបៀបនេះ គេអាចប្រើដើម្បីរក្សាគិលានុបដ្ឋាយិការីករាយ និងមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបបញ្ហាទាំងនេះ វាដល់ពេលដែលត្រូវរៀនពីរបៀបថែរក្សាពួកគេ។ អ្នកអាចធ្វើកិច្ចការនេះបានដោយការធ្វើការល្អនៅផ្ទះរបស់អ្នកផ្ទាល់។
មណ្ឌលថែទាំជាច្រើនបានបាត់បង់មនុស្សតាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960។ ផ្ទះថែទាំជាច្រើនត្រូវបានវាយប្រហារដោយខ្យល់ព្យុះ និងជាច្រើននាក់បានស្លាប់ក្នុងគ្រោះថ្នាក់។ ពួកគេបានបាត់បង់ការងាររបស់ពួកគេ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ និងសូម្បីតែកូនរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែពេលមនុស្សស្លាប់ គេត្រូវបានសងសំណងត្រឹមរយៈពេលដែលគេចំណាយជាមួយអ្នកស្លាប់។ មណ្ឌលថែទាំភាគច្រើនក៏មានលទ្ធភាពទទួលបានសេវាបុណ្យសពយ៉ាងពេញលេញផងដែរ ហើយអាចជួយអ្នកដែលមិនអាចបង់ថ្លៃសេវាបុណ្យសព ឬការមកលេង។
