របៀបដែលកន្លែងអង្គុយដែលត្រូវបានរចនាឡើងដោយ ergonomically អាចជួយមនុស្សចាស់នៅតាមផ្ទះថែទាំរក្សាការរស់នៅដោយឯករាជ្យ
ស្វ័យភាពមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្ស ជាពិសេសសម្រាប់ប្រជាជន មនុស្សចាស់រស់នៅ នៅក្នុងផ្ទះថែទាំ។ ស្វ័យភាពមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់ដែលមានបញ្ហារាងកាយ។ ទោះបីជាជាធម្មតាពួកគេមានសមត្ថភាពក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើពួកគេចង់រស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេយ៉ាងណាក្តី ប៉ុន្តែនៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែង ពួកគេតែងតែមិនអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តមួយចំនួនដោយស្វ័យភាពពេញលេញ ឬចូលរួមតែផ្នែកខ្លះក្នុងការសម្រេចចិត្តប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីធ្វើកិច្ចការទាំងនេះ មនុស្សចាស់ត្រូវពឹងលើមនុស្សដែលយកចិត្តទុកដាក់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បច្ចុប្បន្នយើងមានការយល់ដឹងតិចតួចបំផុតអំពីរបៀបដែលអ្នករស់នៅចាស់នៃមណ្ឌលថែទាំរក្សាស្វ័យភាពក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ និងរបៀបដែលអ្នកថែទាំអាចចូលរួមក្នុងការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ និងជួយអនុវត្តវា។
បរិមាណនៃការហាត់ប្រាណដែលតម្រូវដោយមនុស្សចាស់អាចនឹងថយចុះជាលំដាប់តាមអាយុនិងភាពទន់ខ្សោយ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការធានាថាមនុស្សចាស់មានឥរិយាបថអង្គុយត្រឹមត្រូវដើម្បីលើកកម្ពស់មុខងាររាងកាយ និងការចល័ត។ អ្នកព្យាបាលការងារ និងអ្នកព្យាបាលកាយសម្បទាអាចផ្តល់ដំបូន្មានអ្នកជំនាញ ប៉ុន្តែក្នុងនាមជាអ្នកចូលរួមក្នុងកម្មវិធីផ្ទះថែទាំ យើងក៏ត្រូវមានចំណេះដឹងជាមូលដ្ឋានអំពីប្រធានបទនេះផងដែរ ដើម្បីគាំទ្រដល់តម្រូវការថែទាំមនុស្សចាស់ឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ មគ្គុទ្ទេសក៍នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបដែលការរចនាកន្លែងអង្គុយ ergonomic អាចផ្តល់នូវការគាំទ្រ និងការលួងលោមកាន់តែប្រសើរឡើងសម្រាប់មនុស្សចាស់ ដោយហេតុនេះធ្វើអោយគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។
តម្រូវការក្រុមសម្រាប់គម្រោងផ្ទះថែទាំ
មនុស្សចាស់ដែលមានចលនាល្អអាចចំណាយពេលប្រហែល 6 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើកៅអី ខណៈពេលដែលសម្រាប់អ្នកដែលមានការចល័តមានកម្រិត ពេលវេលានេះអាចបន្តដល់ 12 ម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះ។ ដូច្នេះហើយ កៅអីត្រូវតែត្រូវបានរចនាឡើងមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវផាសុកភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានលក្ខណៈពិសេសដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការចូល និងចេញ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលរបស់ពួកគេ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ការរចនាកៅអីក៏គួរតែជួយលើកកំពស់ឆន្ទៈរបស់មនុស្សចាស់ក្នុងការផ្លាស់ទីជុំវិញ និងសមត្ថភាពក្នុងការថែរក្សាខ្លួនឯងផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ កម្ពស់សមហេតុផល ជើងទ្រ ergonomic និងការគាំទ្រយ៉ាងរឹងមាំអាចជួយឱ្យពួកគេក្រោកឈរ ឬអង្គុយចុះកាន់តែងាយស្រួល។ ការរចនាប្រកបដោយការគិតនេះមិនត្រឹមតែបង្កើនឯករាជ្យភាពរបស់មនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យរក្សាការចល័តប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ដែលនាំឱ្យជីវិតសកម្ម និងទំនុកចិត្តជាងមុន។
ឥរិយាបថអង្គុយត្រឹមត្រូវ។
ការអង្គុយក្នុងរយៈពេលយូរ គឺជាមូលហេតុទូទៅនៃការឈឺខ្នង និងកចំពោះមនុស្សចាស់។ ខណៈពេលដែលសកម្មភាពត្រឹមត្រូវគឺល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក ការអង្គុយរយៈពេលយូរគឺជាការពិតប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់មនុស្សចាស់ជាច្រើន ដែលធ្វើឱ្យវាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការថែរក្សាឥរិយាបថអង្គុយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការរក្សាខ្នងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ ជង្គង់របស់អ្នកកោងដោយធម្មជាតិ ហើយក្បាលរបស់អ្នកស្របនឹងស្មារបស់អ្នកនៅពេលអង្គុយអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើរាងកាយរបស់អ្នក។ ការពត់ខ្លួនទៅមុខអាចនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាបណ្ដោះអាសន្ន ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យសរសៃចងនៃឆ្អឹងកងខ្នងលាតសន្ធឹងពេក ដែលអាចនាំឱ្យមានការឈឺខ្នង និងកក្នុងរយៈពេលយូរ។ យើងលើកទឹកចិត្តមនុស្សចាស់ឱ្យរក្សា A ' ឆ្អឹងខ្នងអព្យាក្រឹត ’ ទីតាំងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះគឺជាទីតាំងដ៏ល្អដើម្បីជួយកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួល និងភាពតានតឹង។
1. កៅអីខាងក្រោយ - ផ្នែកខាងក្រោយនៃកៅអីគួរតែត្រូវបានផ្អៀងទៅក្រោយបន្តិច ដើម្បីសម្រាកសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នង កាត់បន្ថយសម្ពាធលើឌីស និងបំបាត់ភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីការអង្គុយយូរ។
2. ជើងដៃ - កន្លែងដាក់ដៃអាចផ្តល់ជំនួយដល់ដៃ និងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើស្មា និងខ្នងផ្នែកខាងលើ។ កម្ពស់នៃជើងដៃគួរតែសមស្រប ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យកំភួនដៃសម្រាកដោយធម្មជាតិ ហើយថែមទាំងជួយសម្រួលដល់មនុស្សចាស់ក្នុងការអង្គុយចុះ និងក្រោកឡើង ដូច្នេះវាបង្កើនសុវត្ថិភាព។
3. ជំនួយចង្កេះ - ជំនួយចង្កេះដែលភ្ជាប់មកជាមួយ ឬខ្នើយចង្កេះចល័តជួយរក្សាខ្សែកោងធម្មជាតិនៃខ្នងខាងក្រោម និងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។ ឧបករណ៍ជំនួយបែបនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ ដោយផ្តល់នូវបទពិសោធន៍អង្គុយប្រកបដោយផាសុកភាព ខណៈពេលដែលចំណាយតិច និងងាយស្រួលប្រើ ដែលធ្វើឱ្យវាល្អសម្រាប់ការពារសុខភាពចង្កេះ។
ការពិចារណានៅពេលជ្រើសរើសកៅអីសម្រាប់ផ្ទះថែទាំ
ដើម្បីធានាថាកៅអីមានលក្ខណៈសមរម្យសម្រាប់មនុស្សចាស់វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការពិចារណាលើវិមាត្រផ្ទៃក្នុង។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងកម្ពស់កៅអី ទទឹង និងជម្រៅ និងកម្ពស់កៅអីខាងក្រោយ។
1. រចនាសម្ព័ន្ធ
គ្រឿងសង្ហារិមផ្ទះថែទាំគួរតែមានសោភ័ណភាព និងបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្តៅ និងមិនមានគ្លីនិកនៅក្នុងផ្ទះ។ យ៉ាងណាមិញ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់រស់នៅក្នុងកន្លែងដែលមានរចនាប័ទ្មមន្ទីរពេទ្យនៅគ្រប់ទីកន្លែងនោះទេ។ ការរចនាល្អត្រូវបានបង្ហាញថានាំឱ្យមានផាសុកភាពកាន់តែខ្លាំង។ ការរចនាគ្រឿងសង្ហារិមប្រកបដោយភាពកក់ក្ដៅ អាចជួយឱ្យអ្នករស់នៅដែលមានវ័យចំណាស់មានអារម្មណ៍កាន់តែច្រើននៅក្នុងផ្ទះនៅក្នុងមណ្ឌលថែទាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្វែងរកគ្រឿងសង្ហារិមដែលប្រើប្រាស់បានយូរ ងាយស្រួលក្នុងការសម្អាត និងការស្វាគមន៍យ៉ាងពិតប្រាកដប្រហែលជាមិនងាយស្រួលនោះទេ។
ការជ្រើសរើសក្រណាត់គឺជាកត្តាសំខាន់មួយទៀតនៅក្នុង កម្រិត កម្រិត ខ្ពស់ រចនា ។ សម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានជំងឺវង្វេង ឬជំងឺ Alzheimer ដែលប្រហែលជាមិនធ្លាប់ស្គាល់ពីជុំវិញខ្លួន គំរូច្បាស់លាស់ និងអាចស្គាល់បានមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រណាត់គ្រឿងសង្ហារឹមដែលមានលំនាំជានិមិត្តរូប ដូចជាផ្កា អាចបណ្តាលឱ្យពួកគេព្យាយាមប៉ះ ឬសង្កត់លើវត្ថុទាំងនេះ។ ' វត្ថុ ’ ហើយនៅពេលដែលវាមិនអាចទៅរួច វាអាចបង្កឱ្យមានការខកចិត្ត និងសូម្បីតែអាកប្បកិរិយាដែលមិនចង់បាន។ ដូច្នេះ ក្រណាត់គ្រឿងសង្ហារឹមគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើស ដើម្បីជៀសវាងការភ័ន្តច្រឡំ ដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នករស់នៅដែលមានវ័យចំណាស់ និងផ្តល់នូវបរិយាកាសរស់នៅប្រកបដោយភាពកក់ក្តៅ និងសុវត្ថិភាព។
2. ការរចនាមុខងារ
មនុស្សចាស់ដែលរស់នៅក្នុងមណ្ឌលថែទាំមានតម្រូវការរាងកាយជាក់លាក់ដែលនៅពេលដែលបានជួបនឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើអារម្មណ៍ និងសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ជម្រើសគ្រឿងសង្ហារឹមសម្រាប់ផ្ទះថែទាំគួរតែផ្អែកលើការជួយអ្នករស់នៅឱ្យមានឯករាជ្យឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។៖
ល កៅអីគួរតែរឹងមាំ និងបំពាក់ដោយជើងទ្រដោយក្តាប់ល្អ ដើម្បីឱ្យមនុស្សចាស់អាចក្រោកអង្គុយដោយខ្លួនឯងបាន។
ល កៅអីគួរតែមានខ្នើយកៅអីរឹងមាំសម្រាប់ការចល័តដោយឯករាជ្យ និងត្រូវបានរចនាឡើងជាមួយនឹងមូលដ្ឋានបើកចំហសម្រាប់ការសម្អាតងាយស្រួល។
ល មិនគួរមានគែមមុតស្រួចឬជ្រុងនៅលើគ្រឿងសង្ហារឹមដើម្បីជៀសវាងការរងរបួស។
ល កៅអីបរិភោគអាហារ គួរតែត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យសមនៅក្រោមតុ ដែលគួរមានកម្ពស់សមរម្យសម្រាប់កៅអីរុញ ដែលធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សចាស់ដែលមានតម្រូវការខុសៗគ្នាក្នុងការប្រើប្រាស់។
កៅអីដែលមានលក្ខណៈពិសេសទាំងអស់នេះអាចរកបានសម្រាប់អ្នកពី Yumeya :
T គាត់កាន់កៅអី
កន្លែងដាក់ដៃធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេក្នុងការអង្គុយ ឬឈរ ហើយមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អារម្មណ៍ស្វ័យភាព និងទំនុកចិត្តដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងស្វែងរក។ ដោយធ្វើការជាមួយ Tiger ដែលជាម៉ាកថ្នាំលាបម្សៅដែលមានការទទួលស្គាល់ជាអន្តរជាតិ។ Yumeyaកៅអីរបស់អ្នកកាន់តែរឹងមាំជាង 3 ដង ហើយអាចទប់ទល់នឹងការគោះជារៀងរាល់ថ្ងៃបានយ៉ាងងាយ។ កៅអីនឹងនៅតែមើលទៅល្អអស់ជាច្រើនឆ្នាំ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការរចនាកម្លាំងខ្ពស់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការគាំទ្រកម្លាំងដ៏ល្អប្រសើរ ហើយមុំរវាងជើង និងកម្រាលត្រូវបានរចនាឡើងដោយគិតគូរពីសុវត្ថិភាព។
អាល់គី ស៊ុម
អាល់គី ស៊ុមគឺជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់គ្រឿងសង្ហារឹមនៅក្នុងគម្រោងផ្ទះថែទាំព្រោះវាមានភាពធន់នឹងច្រេះ ទម្ងន់ស្រាល និងរឹងមាំ។ ពួកវាងាយនឹងផ្សិត ហើយអាចធ្វើត្រាប់តាមផ្ទៃផ្សេងៗ ដូចជាឈើជាដើម។ ថ្នាក់ពាណិជ្ជកម្ម គ. អាលុយមីញ៉ូម ស៊ុមជាមួយនឹងរូបរាងឈើនឹងផ្តល់នូវការគាំទ្រច្រើន និងភាពធន់ដោយមិនបង្អាក់ពីរូបរាងលំនៅដ្ឋានដែលស្វាគមន៍ដែលគួរតែត្រូវបានស្វែងរកនៅក្នុង ការរស់នៅជាន់ខ្ពស់ បរិស្ថាន។ គ. អាលុយមីញ៉ូម ក៏ជាសម្ភារៈដែលមិនមានរន្ធញើស ដូច្នេះវាទប់ទល់នឹងបាក់តេរី និងផ្សិតលើផ្ទៃ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានអនាម័យ និងងាយស្រួលក្នុងការថែទាំ ជាពិសេសនៅក្នុងបរិយាកាសរស់នៅជាន់ខ្ពស់។
សូមបញ្ជាក់ថា ប្រសិនបើលោកអ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍ចង់ទិញកៅអីទាំងនេះ សូមធ្វើការកុម្ម៉ង់ទុកមុន! ដើម្បីធានាថាការបញ្ជាទិញត្រូវបានផលិត និងដឹកជញ្ជូនទាន់ពេលវេលា យើងមានកាលបរិច្ឆេទកាត់ផ្តាច់នៅថ្ងៃទី 30 ខែវិច្ឆិកា មុនថ្ងៃបុណ្យចូលឆ្នាំចិននៅក្នុងប្រទេសចិន។ សូមធ្វើការបញ្ជាទិញរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់ ដើម្បីជៀសវាងការពន្យារពេលរដូវកាលខ្ពស់បំផុត ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃគម្រោងរបស់អ្នក។
ជាចុងក្រោយ យើងមានសំណូមពរមួយចំនួនទាក់ទងនឹងប្លង់ផ្ទះថែទាំ៖
ប្លង់លំហ និងការរចនាសុវត្ថិភាពអាចកាត់បន្ថយការយល់ឃើញ ម៉ូទ័រ តុល្យភាព និងបញ្ហាការចងចាំរបស់មនុស្សចាស់ដែលនាំមកដោយភាពចាស់។ ដោយសារការបាត់បង់ការចងចាំក្នុងលំហ (ការថយចុះនៃសតិ hippocampal) គឺជាឱនភាពនៃការចងចាំដំបូងបំផុតមួយចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺវង្វេងដូចជាជំងឺ Alzheimer នោះ ការរចនានៃបរិយាកាសក្នុងមណ្ឌលថែទាំគួរតែផ្តល់ការគិតគូរដល់ការយល់ដឹងអំពីលំហរ និងការព្យាករណ៍ ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។ និងស្វ័យភាពរបស់មនុស្សចាស់។ ជាឧទាហរណ៍ ប្លង់បន្ទប់នៅក្នុងផ្ទះថែទាំគួរតែច្បាស់លាស់ និងសមហេតុសមផល ដើម្បីឱ្យមនុស្សចាស់អាចស្វែងរកច្រកចូលបន្ទប់របស់ពួកគេបានយ៉ាងងាយស្រួល និងអាចផ្លាស់ទីបានយ៉ាងរលូនតាមរយៈតំបន់ទូទៅដើម្បីទៅដល់ទីតាំងសំខាន់ៗដូចជាបន្ទប់ទឹកជាដើម។ ដូចគ្នានេះដែរ តំបន់សកម្មភាពជាក្រុមគួរតែមានផ្លាកសញ្ញាច្បាស់លាស់ និងទិសដៅដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ទៅកាន់បន្ទប់ទឹក ដើម្បីឱ្យមនុស្សចាស់អាចស្វែងរកពួកគេយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមិនសូវមានការភ័ន្តច្រឡំនៅពេលពួកគេត្រូវការ។ នៅពេលដែលមុខងាររាងកាយរបស់មនុស្សចាស់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ការស្គាល់ និងការព្យាករណ៍ក្នុងការរចនាបរិស្ថានកាន់តែមានសារៈសំខាន់។
នៅតាមមណ្ឌលថែទាំ និងមណ្ឌលថែទាំ មនុស្សចាស់តែងតែចំណាយពេលច្រើននៅតំបន់សាធារណៈ ដូច្នេះការរៀបចំផែនការត្រឹមត្រូវនៃកន្លែងបើកចំហទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ ប្លង់គ្រឿងសង្ហារឹមបែបវិទ្យាសាស្ត្រមិនត្រឹមតែជួយសម្រួលដល់អន្តរកម្មសង្គមក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធានាថាអ្នកដែលមានបញ្ហាចល័តអាចផ្លាស់ទីដោយសេរី និងសុវត្ថិភាពតាមរយៈលំហ។ ការរៀបចំគ្រឿងសង្ហារិមដែលបានគ្រោងទុកត្រឹមត្រូវ គួរតែកាត់បន្ថយឧបសគ្គដែលមនុស្សចាស់ជួបប្រទះនៅពេលដើរ ជៀសវាងការប្រមូលផ្តុំគ្រឿងសង្ហារិមច្រើនពេក ឬផ្លូវតូចចង្អៀត ហើយធានាឱ្យមានការឆ្លងកាត់ដោយរលូននៃឧបករណ៍ជំនួយដូចជា រទេះរុញ និងឧបករណ៍សម្រាប់ដើរ។
កន្លែងអង្គុយគួរតែត្រូវបានរៀបចំជាក្រុម ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារវាងមនុស្សចាស់ និងផ្តល់ការគាំទ្រចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាចល័ត។ កៅអីគួរតែត្រូវបានដាក់ទល់នឹងជញ្ជាំង ឬនៅជិតច្រករបៀង ហើយជៀសវាងដាក់វានៅកណ្តាលផ្លូវដើម្បីកុំឱ្យស្ទះផ្លូវចូល។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ត្រូវរក្សាផ្លូវឆ្លងកាត់នៅជិតច្រកចូល និងច្រកចេញ ដោយមិនមានការស្ទះ ដើម្បីងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សចាស់ក្នុងការជ្រើសរើសកៅអីសមរម្យតាមកាលៈទេសៈរបស់ខ្លួន និងជៀសវាងការរអាក់រអួលដែលបណ្តាលមកពីកន្លែងអង្គុយនៅឆ្ងាយពេក។ ច្រកចូលនិងច្រកចេញ។
