მარტივი გზა, რომ გქონდეთ საუკეთესო პლასტიკური კონფერენციის სკამის ვარიანტები

ორი აირჩია Wirecutters-მა საუკეთესო საოფისე სკამად - Steelcase Gesture და Herman Miller Aeron - და მეორე არის 50 დოლარიანი უსახელო სკამი, რომელიც არ არის ბევრად უფრო კომფორტული, ვიდრე ჩვეულებრივი სასადილო მაგიდის სკამი. მიუხედავად იმისა, რომ მაღალი ხარისხის სკამები ნამდვილად უფრო მაღალი ხარისხისაა, ვიდრე თქვენი ჩვეულებრივი Staples ან Wayfair მოდელი - აგებულია თხელი მასალებით, უფრო მტკიცე ჩარჩოებით და ერგონომიული კორექტირების ბევრად უფრო ფართო სპექტრით - იაფი სკამი მაინც შეიძლება შემოგთავაზოთ უკეთესი გამოსავალი, თუ ამას გააკეთებთ. ნწკჲი სმნთ ოპჲმვნთ. უმეტეს შემთხვევაში, ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის რამდენიმე იაფფასიანი ბალიშები, რათა შექმნათ უფრო კომფორტული და მხარდამჭერი ჯდომა, და შესაძლოა კლავიატურისა და მონიტორის ცვლილებები, რათა სხვა აღჭურვილობა ერგონომიულად მოერგოს თქვენს ახალ საოფისე სკამს. ჩვეულებრივ საოფისე სკამს ექნება ფიქსირებული საყრდენი ან სავარძლის სიმაღლე, ხოლო ერგონომიული სკამი შეიძლება მორგებული იყოს თქვენს საჭიროებებზე.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი სხვა საოფისე სკამი, რომელიც ჩვენ გამოვცადეთ, უბრალოდ გვთავაზობს რეგულირებადი სავარძლის სიმაღლეს და საზურგის კუთხეს, სერიის 1-ის თითქმის ყველა ასპექტი რეგულირდება. სკამის სიმაღლე ასევე შეიძლება დარეგულირდეს მომხმარებელთა სიმაღლეზე ან ადგომა მერხების სიმაღლეზე. რაც შეეხება თავად სავარძელს, ერგონომიული მახასიათებლები ხშირად შემოიფარგლება სავარძლის სიმაღლის რეგულირებით და კასკადური კიდეებით.

ჩარჩო და სავარძელი, როგორც წესი, დამზადებულია ლითონის ან პლასტმასისგან, მაგრამ ასევე არის დასაკეცი სკამები რბილი სავარძლებით, რათა უფრო კომფორტული იყოს. სკამზე ჯდომისას ის არ გაგათბობთ, როგორც სქელი ბალიში, მაგრამ ასევე გაქვთ საყრდენი სავარძელი. ერგონომიული სკამი ბადისებრი საზურგით და საყრდენებით საკმარისად კომფორტულია. მიუხედავად იმისა, რომ მისი სავარძელი არ არის ისეთი კომფორტული, როგორც Alera Elusion, ის ასევე საკმარისია.

ეს რეიტინგი ნამდვილად ეხმარება, რომ ეს სკამი გახდეს ერთ-ერთი ყველაზე კომფორტული სკამი. ეს ერგონომიული სავარძელი აღჭურვილია თავსახურით და მაღალი ბადისებრი საზურგით, რაც საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ თავი და შეინარჩუნოთ თავდაყირა პოზა. ეს ბადის აქსესუარი მარტივად შეიძლება დამაგრდეს თქვენს არსებულ საოფისე სკამზე, აქცევს მას ერგონომიულ სკამად. მისი რეგულირებადი სიმაღლე ასევე იძლევა საშუალებას მისი დაწევა და გამოყენება ჩვეულებრივ მაგიდებთან ერთად.

ერგონომიული ფეხსაცმლის გარდა, ნებისმიერი საფეხური არის პოპულარული არჩევანი სკამის კომფორტის გასაუმჯობესებლად. მათ აქვთ საკუთარი დადებითი და უარყოფითი მხარეები და ისინი საუკეთესოდ გამოიყენება ერგონომიულ საოფისე სკამთან ერთად. ერგონომიული სკამი სპეციალურად შექმნილია იმისათვის, რომ შეინარჩუნოს ნეიტრალური პოზა და უზრუნველყოს საკმარისი მხარდაჭერა სამუშაო საათების გახანგრძლივებისთვის.

მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ჩვეულებრივ ოდნავ უფრო ძვირია, ვიდრე სხვა ტიპის საოფისე სკამები, თქვენ შეგიძლიათ დაზოგოთ მეტი გრძელვადიან პერსპექტივაში, რადგან ბევრი სავარძელი სპეციალურად ოპტიმიზირებულია საშვილოსნოს ყელის სპონდილოზის, ზურგის ტკივილის, ცუდი პოზისა და სისხლის მიმოქცევის თავიდან ასაცილებლად. მაღალი ხარისხის ბადისებრი საოფისე სკამი ასევე შექმნილია ერგონომიკის გათვალისწინებით. ლამინირებული კიდეები ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას, ხოლო წელის საყრდენს შეუძლია შეამციროს ზურგის ტკივილი. ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ბადისებრი და ქსოვილის ვერსიებში, ერგონომიული საოფისე სკამები და ვერტიკალური საოფისე სკამები უფრო კომფორტული სამუშაო ადგილების ტენდენციას განაპირობებს. აქ არის რამდენიმე საუკეთესო ერგონომიული საოფისე სკამი, რომელიც დაგეხმარებათ გააუმჯობესოს პოზა, გაათავისუფლოს ტკივილი და შეინარჩუნოს კონცენტრირება მთელი დღის განმავლობაში.

თუ ქვემოთ მოყვანილი ზოგიერთი ვარიანტი არ შეესაბამება თქვენს ბიუჯეტს, ბევრი საცალო ვაჭრობა გთავაზობთ ერგონომიულ საოფისე სკამებს, რომელთა შეძენაც შეგიძლიათ ჩვენი ექსპერტების რეკომენდაციების შესაბამისად. ეს ერგონომიული საოფისე სკამი ღირს ნახევარზე ნაკლები, ვიდრე ბევრი სხვა ჩვენ მიერ გამოცდილი, მაგრამ გვთავაზობს მეტ კომფორტს და მოქნილობას, ვიდრე ნებისმიერი სკამი, რომელიც ჩვენ გამოვცადეთ ფასის ნებისმიერ დიაპაზონში, რაც მას აშკარა გამარჯვებულს ხდის ძვირიან ბაზარზე. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ კომფორტული სკამები დაბალ ფასებში, მაგრამ უფრო ძვირი სკამები გაძლევს მათ დაფასების უკეთეს შანსს. ჩვენ ვხარჯავთ უამრავ ფულს საოფისე სკამებზე იმისათვის, რომ ისინი კომფორტული და ერგონომიული იყოს ხანგრძლივი სამუშაო დღის განმავლობაში.

სკამის რამდენიმე წლის (ან ნაკლები) გამოყენების შემდეგ, როგორც ჩანს, ის წყვეტს მუშაობას. მიუხედავად იმისა, რომ გამოიყურება თითქმის ახალი და კარგ მდგომარეობაში, ის ჩაიძირება და საოფისე სკამი არ ადგება.

სკამი კარგი ხარისხისაა და აქვს საუკეთესო კორექტირება, რაც შეგიძლიათ, მაგრამ ზოგიერთისთვის ეს არ ღირს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, როდესაც საქმე ეხება პლასტმასის სკამებს, რადგან უფრო რთულია მათი კომფორტული მოწყობა.

თქვენ ხედავთ, გეხმარებათ თუ არა რაიმე, როგორიცაა ფეხის საყრდენი, გახადოთ სკამი უფრო კომფორტული თქვენი პოზისთვის. ნებისმიერი ზემოაღნიშნული მეთოდით თქვენი პლასტმასის სკამების კომფორტის გაზრდა თავს უკეთესად გაგრძნობინებთ. გაზრდილი პროდუქტიულობა - გასაკვირი არ არის, რომ იგივე კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ უფრო კომფორტული სკამები ნიშნავს უფრო პროდუქტიულ სამუშაო გარემოს. ჲჟრაგთ ჟვ. კვლევის შემდგომი შესწავლის მიხედვით, ადამიანების უმეტესობა, ვინც დიდხანს ატარებს ჯდომას, განსაკუთრებით სამსახურში, განიცდის შესამჩნევ დისკომფორტს სკამზე.

სავარძლები შეიძლება იყოს მოუხერხებელი, თუ ისინი ხელს უშლიან სკამის მაგიდის ქვეშ მოხვედრას. პლასტმასის სკამზე წელის საყრდენი ბალიშის დამატება ტვირთს უფრო კომფორტულს გახდის, რადგან თქვენ არ აიტანთ მთელ წონას თქვენს ზურგზე, თეძოებსა და დუნდულებზე. პლასტმასის სკამებში ტკივილისა და დისკომფორტის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი წელის ადეკვატური საყრდენის ნაკლებობაა.

ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ ბადისებრი სკამებს შეუძლიათ უზრუნველყონ ზურგის შესანიშნავი მხარდაჭერა ყოველგვარი კორექტირების ან ცალკეული წელის საყრდენი სისტემის გარეშე. სამაგიდო სკამების უმეტესობა აგებულია იმავე გზით, ამიტომ მბრუნავი სკამის მრავალი ნაწილი (სკამის ცილინდრი, ბაზა, ბორბლები) ადვილად შეიცვლება. Branch-ის სავარძელი ასევე შედარებით რეგულირდება, გთავაზობთ ადვილად რეგულირებად სავარძლებს, სავარძლის სიღრმეს და წელის საყრდენს.

მხარდაჭერის, კომფორტისა და სავარძლის საჭიროებებთან ადაპტაციის გარდა, ერგონომიულმა სავარძელმა უნდა უზრუნველყოს საჯდომის დინამიური პოზიციები, ეფექტურად მოერგოს მომხმარებლის მოძრაობებს. კარგი ხარისხის სამუშაო სკამი დაგეხმარებათ უკეთ იჯდეთ თქვენს სამუშაო მაგიდასთან და გააადვილოთ ზურგზე ჯდომა.

ეს რჩევები გახდის პლასტმასის სკამებს უფრო კომფორტულს და მკვეთრად შეამცირებს ზურგის ტკივილის რისკს. რა თქმა უნდა, ჩვენს სიაში ყველა სკამი არ იქნება კომფორტული ყველასთვის. სკამები ამ სიაში არის ის სკამები, რომლებმაც საუკეთესოდ შეასრულეს ჩვენი ოფისის კომფორტის ტესტები.

ჩვენ გავიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალებთან და ერგონომიკის ექსპერტებთან, რათა ვიპოვოთ საუკეთესო სკამი თქვენი სახლის ოფისისთვის. ზოგიერთი კომპანია თავის სკამებს ასახელებს როგორც „ერგონომიულ“ სამეცნიერო მტკიცებულების გარეშე, აღნიშნავს კარენ ლოსინგი, ფიზიოთერაპევტის თანაშემწე და საკონსულტაციო ფირმის Ergonomic Expert-ის მფლობელი, რომელიც აფასებს საოფისე ერგონომიკას. ბალიშები ვერ აქცევს იაფფასიან საოფისე სკამებს ნაკლებად ღრიალს, რხევას ან მიმზიდველს და ვერ ახერხებენ სერიოზულ ნაკლოვანებებს, როგორიცაა უკან დახრის შეუძლებლობა, მაგრამ ისინი საბიუჯეტო ვარიანტია, რომელიც იდეალურია თუნდაც იაფი საოფისე სკამისთვის.

ისინი არ უზრუნველყოფენ იმავე მხარდაჭერას, როგორც უფრო ძვირადღირებულ წელის სისტემებს, მაგრამ ისინი ხელს უწყობენ სავარძლის უფრო კომფორტულს. თუ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ სკამი ორივე მათგანით, თითქმის მომგებიანია წელის კარგი საყრდენის უზრუნველყოფა. დადეთ ბალიში სკამზე, დახარეთ იგი წინ და შეამჩნევთ, რომ გაცილებით თავდაყირა ზიხართ.