Ձեր մարզական սրճարանի աթոռները զենքերով խնամելու ուղիներ

Եթե ​​դուք ունեք տարածք, ապա բազկաթոռներով ճաշի աթոռն ավելի էրգոնոմիկ կլինի: Եթե ​​ձեր ճաշասեղանը փոքր է, ապա աշխատեք ընտրել առանց բազկաթոռների աթոռ՝ տարածք խնայելու համար: Աթոռները, որոնք տեղադրում եք ուղղանկյուն կամ օվալաձև ճաշասեղանի ծայրերում, պետք է սահեն սեղանի տակ՝ առանց սեղանի ոտքերին դիպչելու կամ հիմքի կամ հենարանային մահճակալի ներքևում մտնելու:

Ճաշի աթոռի նստատեղի բարձրությունը կլինի 17-23 միջակայքում, և նստատեղի վերևի և սեղանի վերևի կամ գոգնոցի ներքևի միջև պետք է լինի մոտավորապես 12 դյույմ տարածություն: Թևատակերը պետք է կարողանան հեշտությամբ սահել սեղանի տակ, այնպես որ համոզվեք, որ ունեք առնվազն 7 դյույմ տարածություն բազկաթոռի բարձրության վերևի և սեղանի ներքևի կամ գոգնոցի ներքևի միջև: Ճիշտ խորհուրդ Որպեսզի համոզվեք, որ աթոռների թիվը համապատասխանում է ձեր սեղանի չափին, չափեք աթոռի ամենալայն կետից և ճաշասեղանի ոտքերի ներսից, ոչ թե սեղանի վերևից: Ճաշի աթոռների մեծ մասի լայնությունը կլինի 16-ից 20-ի, իսկ առավել հարմարավետների համար՝ 20-ից 25-ի միջև:

Ավելացրեք 10 դյույմ՝ յուրաքանչյուր աթոռի նստատեղի համար անհրաժեշտ գործվածքի ընդհանուր լայնությունը ստանալու համար: Խուսափեք շատ նուրբ կամ դժվար մաքրվող գործվածքներից, եթե աթոռը նախատեսված չէ միայն ցուցադրման համար:

Փոխարեք ճրագը: Տեղափոխեք նստատեղը վերև կամ վար, մինչև ձեր ոտքերը գետնին զուգահեռ լինեն, իսկ ծնկները՝ ազդրի մակարդակին: Վերադարձեք աթոռին այնքան ժամանակ, մինչև ձեր մեջքը հակառակ լինի, իսկ ազդրերը չծալվեն։ Երբ դուք ճիշտ կեցվածքով եք և հետ սահում եք աթոռին, դրեք սրբիչ կամ բարձ աթոռի և մեջքի ստորին հատվածի միջև:

Եթե ​​ձեր գրասենյակային աթոռը գոտկատեղի հենարան չունի, վերցրեք մի փոքրիկ սրբիչ և փաթաթեք այն: Եթե ​​ոչ, նստեք կահույքից ավելի հեռու կամ ավելի ուժեղ քաշեք ժապավենը: Եթե ​​ցանկացած տեսակի սեղանի վրա օգտագործում եք բազկաթոռներով ճաշի աթոռներ, համոզվեք, որ բազկաթոռների վերին մասը չի դիպչում կամ հարվածում սեղանի կամ գոգնոցի հատակին:

Վանդակավոր ֆերմայի սեղանը պտտվող ոտքերով լավագույն ընտրությունն է նախորդ պարբերության աթոռներից որևէ մեկին համապատասխանելու համար, բայց այն այնքան էլ լավ տեսք չունի, երբ զուգորդվում է Chippendale ժապավենի աթոռի հետ: Շատ հարմար է կարմրափայտից պատրաստված սեղանների համար։ Եթե ​​ոճային և ժամանակակից զեբրանո ճաշասեղանը խառնեք վաղ ամերիկյան թխկի աթոռների հավաքածուի հետ, ապա թվում է, որ չկա համ և հարմար զգացողություն։ Բացառություն է ճաշասեղանի և աթոռի համադրությունը, քանի որ այս համադրությունը չափազանց աղաղակող է։ CB2 ձևի սև ձուլված աթոռ 199 դոլար 199 դոլար «Եթե ճաշի աթոռի վրա կա մի փոքրիկ սև զգեստ, դա կարող է լինել այս գեղեցկությունը», - ասաց Մյուրեյը:

Բացի այդ, կան շատ օգտակար խորհուրդներ, որոնք պետք է հաշվի առնել ճաշասենյակի համար ճիշտ աթոռ ընտրելիս: Մենք խնդրեցինք 10 ինտերիերի դիզայներների, խմբագիրների, ազդեցիկների և գրողների կիսվել իրենց սիրելի էժան ճաշի աթոռներով. սրանք Էյֆելյան աշտարակի նմանակ չեն, որոնցից շատերը բազմակողմանի են և կարող են օգտագործվել որպես սեղաններ կամ նույնիսկ դրսի կահույք: Դրանք գոյություն ունեն ավելի քան մեկ տասնամյակ, և չնայած դրանք էժան չեն, սակայն Design Within Reachother-ի ճաշասենյակի աթոռները կարող են վաճառվել 1000 դոլարով կամ ավելի, դրանք մի փոքր սակարկ են, հատկապես հաշվի առնելով որակը: Արարչել է Եվրոպայում", ասաց նա: Ավելի լավ գործարք կնքելու համար Ֆենթոնն ասաց, որ սիրում է գնել օգտագործված ճաշի աթոռներ Craigslist, eBay, Etsy և Chairish կայքերից:

Եթե ​​դուք մի քիչ ավելի պաշտոնական բան եք փնտրում, աշխատասեղանի մոնիտորների տակդիրը պարզ սարք է, որը կարող է օգնել ձեզ: AmazonBasics-ի կարգավորելի մոնիտորների տակդիրը հասարակ գրասեղան է՝ շարվող ոտքերով:

Աջակցեք ձեր մեջքին Էրգոնոմիկ գրասեղանները նախատեսված են ձեր մարմնին պատշաճ կերպով աջակցելու և նստած ժամանակ ոսկորների և մկանների լարվածությունն ու շփումը նվազեցնելու համար: Այս սարքերը նմանակում են աթոռի գոտկատեղը, և կարիք չկա ներդնել նոր աթոռի վրա:

Ձեր արմունկները բերեք ձեր կողքերին և երկարացրեք ձեր ձեռքերը L-ով: Ձգվելիս ազդրերը պահեք երկու ոտքերի կենտրոնում և մի թեքվեք մի կողմ:

Եթե ​​ոչ, ապա ձեր հետևի ոտքերը ավելի առաջ շարժեք, մինչև զգաք ձգվածություն: Մարդը պետք է ձգվածություն զգա սրունքի մկանների և կրունկի մեջ: Յուրաքանչյուր ձգում օգնում է ամրացնել սրունքի մկանները և ավելի լավ աջակցություն ապահովել սրունքի, ոտքի և կոճի համար: Բարելավելով մկանների կծկումը՝ ձգվելն օգնում է կանխել սպազմերը և լարվածությունը:

Այս հոդվածում մենք կնկարագրենք որոշ ձգումներ, որոնք կարող են օգնել թուլացնել սրունքի լարված մկանները և նվազեցնել դրա հետ կապված անհանգստությունը: Այս ձգումները նաև լավ միջոց են ձեր սրունքների լարվածությունը թոթափելու համար: Այս վարժությունները պահանջում են առաձգական ժապավենի օգտագործում, որն ապահովում է հարմարավետ դիմադրություն:

Ամեն անգամ, երբ նստում եք, արագ կրկնեք այս քայլերը, որպեսզի օգնեք ձեր մարմնին կայունանալ հնարավոր լավագույն դիրքում: Օգտագործեք այս խորհուրդները՝ բացօթյա պլաստիկ աթոռներից և սեղաններից բծերն ու կեղտը հեռացնելու համար: Պայծառացրեք և պաշտպանեք պլաստմասսայից, փայտից, մետաղից և ապակուց պատրաստված արտաքին կահույքը մաքրման այս պարզ ռազմավարությամբ: Մաքրման այս խորհուրդները երաշխավորված են նոր շունչ հաղորդելու ձեր այգու կահույքին:

Մենք գտանք փայտից, հյուսածից, մետաղից, ապակուց և պլաստմասսե կահույքը մաքրելու ճիշտ միջոցը: Այգու կահույքը մաքրելու լավագույն միջոցը կախված է այն նյութից, որից այն պատրաստված է: Փայտի առևտրային մաքրող միջոցները նույնպես արդյունավետ են պարտեզի կահույքը մաքրելու համար, բայց համոզվեք, որ ուշադիր կարդացեք հրահանգները:

Ավելի լավ է խուսափել սպիտակ պլաստիկ կահույքի վրա քլորի և սպիտակեցնող նյութերի օգտագործումից, քանի որ նրանք օգտագործում են այս նյութը: Բացօթյա ապակե կահույքը մաքուր պահելու համար ապակե սեղանը պետք է ծածկված լինի, երբ այն չի օգտագործվում:

Մատչելի ռաթթան և փայտից ճաշասենյակի աթոռ $120 $120 Սիեթլի ինտերիերի դիզայներ Չարլի Հելսթերնը խորհուրդ է տալիս խուսափել նստատեղերից «պատրաստված էժան նյութերից, որոնք նվազեցնում են օդի որակը ներքին օդի որակը», ներառյալ պոլիպրոպիլենային պլաստիկը, որը սովորաբար օգտագործվում է շուկայում կաղապարված պլաստիկ աթոռներ պատրաստելու համար (ներառյալ Էյֆելյան աթոռը։ ) Աթոռի պաստառագործությունը թարմացնում է աթոռի տեսքը փոքր կտորով:

Աթոռների քանակը, որոնք կարող եք տեղադրել սեղանի վրա, որոշվում է մի քանի եղանակով. Խորհուրդ ։ Եթե ​​այցելում եք կահույքի խանութ՝ փորձելու տարբեր բարձրության աթոռներ և սեղաններ, ասեք վաճառողին, թե ինչ եք անում, որպեսզի նա չկորցնի իր տեղը UP ցուցակում, մի համակարգ, որն օգտագործվում է որոշ խանութներում՝ որոշելու, թե որ վաճառողն է օգնելու հաճախորդին:

Բացի այդ, ես անձամբ կարող եմ երաշխավորել հարմարավետության թիվ 40 գործոնը, քանի որ մենք դրանք օգտագործել ենք Պորտլենդի դիզայնի ճաշասենյակում (տես վերևում գտնվող լուսանկարը) և որտեղ ես անհամար ժամեր եմ անցկացրել հենց այդ աթոռի վրա՝ ֆրանսիական դռների ծայրին: