طراحی ارگونومیک صندلی چگونه می تواند به سالمندان خانه سالمندان در حفظ زندگی مستقل کمک کند

خودمختاری برای مردم بسیار مهم است، به ویژه برای سالمندان زندگی می کنند در خانه های سالمندان خودمختاری به ویژه در میان افراد مسن با آسیب های جسمی مهم است. اگرچه آنها معمولاً این توانایی را دارند که تصمیم بگیرند که چگونه می خواهند زندگی کنند، اما در عمل اغلب قادر به گرفتن برخی از تصمیمات با استقلال کامل نیستند یا فقط تا حدی در تصمیم گیری دخالت دارند. برای انجام این کارها، افراد مسن باید به افرادی که از آنها مراقبت می کنند تکیه کنند. با این حال، ما در حال حاضر درک بسیار محدودی از چگونگی حفظ استقلال ساکنین خانه های سالمندان در زندگی روزمره خود و نحوه مشارکت مراقبین در تصمیم گیری و کمک به اجرای آن داریم.

میزان فعالیت بدنی مورد نیاز افراد مسن ممکن است به تدریج با افزایش سن و ضعف کاهش یابد. بنابراین بسیار مهم است که اطمینان حاصل شود که افراد مسن وضعیت صحیح نشستن برای ارتقاء عملکرد فیزیکی و تحرک دارند. کاردرمانگران و فیزیوتراپیست ها می توانند مشاوره تخصصی ارائه دهند، اما به عنوان شرکت کننده در برنامه های خانه سالمندان، ما همچنین باید دانش اولیه ای در مورد این موضوع داشته باشیم تا از نیازهای مراقبتی افراد مسن پشتیبانی بهتری داشته باشیم. این راهنما به شما کمک می‌کند بفهمید که چگونه طراحی ارگونومیک صندلی می‌تواند پشتیبانی و راحتی بهتری برای افراد مسن فراهم کند و در نتیجه کیفیت زندگی آنها را بهبود بخشد.

نیازهای گروهی برای پروژه های خانه سالمندان

یک فرد مسن با تحرک خوب ممکن است حدود شش ساعت در روز را روی صندلی بگذراند، در حالی که برای افراد دارای تحرک محدود، این زمان ممکن است به 12 ساعت یا بیشتر افزایش یابد. بنابراین، صندلی ها باید نه تنها به گونه ای طراحی شوند که تکیه گاه راحت داشته باشند، بلکه دارای ویژگی هایی باشند که ورود و خروج را آسان می کند تا به حداقل رساندن ناراحتی آنها کمک کند. در عین حال، طراحی صندلی باید به افزایش تمایل سالمندان به جابجایی و توانایی آنها برای مراقبت از خود کمک کند. به عنوان مثال، ارتفاع مناسب، دسته های ارگونومیک و پشتیبانی محکم می تواند به آنها کمک کند راحت تر بایستند یا بنشینند. این طراحی متفکرانه نه تنها استقلال افراد مسن را افزایش می دهد، بلکه آنها را تشویق می کند تا تحرک روزانه خود را حفظ کنند و منجر به زندگی فعال تر و مطمئن تر شوند.

وضعیت صحیح نشستن

نشستن طولانی مدت یکی از دلایل شایع کمردرد و گردن درد در افراد مسن است. در حالی که فعالیت مناسب برای سلامتی شما بهتر است، نشستن طولانی مدت برای بسیاری از افراد مسن یک واقعیت روزانه است و حفظ وضعیت نشستن مناسب را به ویژه مهم می کند. صاف نگه داشتن کمر، خم شدن طبیعی زانوها، و هم راستا نگه داشتن سر با شانه ها هنگام نشستن می تواند به کاهش استرس بر بدن شما کمک کند. خم شدن به سمت جلو ممکن است به طور موقت احساس آرامش بیشتری داشته باشد، اما می تواند باعث کشیدگی بیش از حد رباط های ستون فقرات شود که در دراز مدت می تواند منجر به درد کمر و گردن شود. ما سالمندان را تشویق می کنیم که a ' ستون فقرات خنثی ’ تا حد امکان موقعیت این موقعیت ایده آل برای کمک به کاهش ناراحتی و فشار است.

1. پشتی صندلی - پشتی صندلی باید کمی به عقب متمایل شود تا عضلات ستون فقرات شل شوند، فشار روی دیسک ها کاهش یابد و ناراحتی ناشی از نشستن طولانی مدت برطرف شود.

2. دسته های بازو - تکیه گاه ها می توانند برای بازوها حمایت کنند و فشار وارده بر شانه ها و قسمت بالای کمر را کاهش دهند. ارتفاع تکیه‌گاه‌ها باید مناسب باشد تا ساعدها به طور طبیعی استراحت کنند و همچنین نشستن و بلند شدن سالمندان را تسهیل کند و در نتیجه ایمنی را افزایش دهد.

3. تکیه گاه کمری - یک تکیه گاه داخلی داخلی یا بالشتک کمری قابل حمل به حفظ انحنای طبیعی کمر و کاهش فشار روی کمر کمک می کند. چنین دستگاه های پشتیبانی مخصوصاً برای افراد مسن مفید هستند، تجربه نشستن راحت را ارائه می دهند، در حالی که هزینه کمتری دارند و استفاده از آنها آسان است، و آنها را برای محافظت از سلامت کمر ایده آل می کند.

ملاحظات هنگام انتخاب صندلی برای خانه های سالمندان

برای اطمینان از مناسب بودن صندلی برای افراد مسن، مهم است که ابعاد داخلی را در نظر بگیرید. این شامل ارتفاع، عرض و عمق صندلی و ارتفاع پشتی است.  

1. طراحی

مبلمان خانه سالمندان باید از نظر زیبایی شناسی دلپذیر باشد و فضایی گرم و غیر بالینی در خانه ایجاد کند. به هر حال، هیچ کس نمی خواهد در جایی زندگی کند که سبک بیمارستانی در همه جا وجود داشته باشد. ثابت شده است که طراحی خوب منجر به راحتی بیشتر می شود. طراحی مبلمان گرم و دلپذیر می تواند به ساکنان مسن کمک کند تا در خانه سالمندان احساس راحتی بیشتری کنند. با این حال، پیدا کردن مبلمانی که بادوام، تمیز کردن آسان و واقعاً خوشایند باشد ممکن است آسان نباشد.

انتخاب پارچه یکی دیگر از عوامل مهم در اثال طرح. برای سالمندان مبتلا به زوال عقل یا بیماری آلزایمر، که ممکن است با محیط اطراف خود ناآشنا باشند، الگوهای واضح و قابل تشخیص بسیار مهم است. با این حال، پارچه‌های مبلمان با نقش‌های فیگوراتیو، مانند گل‌ها، ممکن است باعث شود که آنها سعی کنند آنها را لمس یا نگه دارند. ' اشیاء ’ و هنگامی که این امکان پذیر نباشد، ممکن است باعث ناامیدی و حتی رفتار نامطلوب شود. بنابراین، پارچه های مبلمان باید به گونه ای انتخاب شوند که از الگوهای گیج کننده جلوگیری شود تا نیازهای سالمندان را بهتر برآورده کند و محیط زندگی گرم و ایمن را فراهم کند.

2. طراحی کاربردی

سالمندانی که در خانه های سالمندان زندگی می کنند، نیازهای جسمانی خاصی دارند که در صورت برآورده شدن، تأثیر مثبتی بر روحیه و سلامت آنها خواهد داشت. انتخاب مبلمان برای خانه های سالمندان باید بر اساس کمک به ساکنین باشد که تا زمانی که ممکن است مستقل بمانند:

من  صندلی ها باید محکم و مجهز به تکیه گاه دستی با چسبندگی خوب باشند تا افراد مسن بتوانند خودشان بلند شوند و بنشینند.

من  صندلی ها باید دارای بالشتک های محکم برای تحرک مستقل باشند و با پایه های باز برای تمیز کردن آسان طراحی شوند.

من  برای جلوگیری از آسیب دیدن مبلمان نباید لبه یا گوشه تیز وجود داشته باشد.

من  صندلی های غذاخوری باید طوری طراحی شود که زیر یک میز قرار گیرد، میزی که باید در ارتفاع مناسب برای صندلی چرخدار باشد و استفاده از آن را برای افراد مسن با نیازهای مختلف آسان کند.

یک صندلی با تمام این ویژگی ها در دسترس شماست Yumeya :

T او بازوی صندلی

تکیه‌گاه‌ها نشستن یا ایستادن را برای آن‌ها آسان‌تر می‌کند و برای آن احساس استقلال و اعتماد به نفسی که همه به دنبال آن هستند ضروری است. با همکاری با Tiger، یک برند بین المللی پوشش پودری، Yumeyaصندلی های راحتی 3 برابر بادوام تر هستند و به راحتی می توانند ضربه های روزمره را تحمل کنند. صندلی ها تا سال ها ظاهر خوبی خواهند داشت. در عین حال، طراحی با استحکام بالا، پشتیبانی از مقاومت بهینه را برای آنها فراهم می کند و زاویه بین پاها و کف با در نظر گرفتن ایمنی طراحی شده است.

آلومینیومی   چارچوبه

آلومینیومی   فریم ها محبوب ترین انتخاب برای مبلمان در پروژه های خانه سالمندان هستند زیرا مقاوم در برابر خوردگی، سبک وزن و قوی هستند. آنها همچنین به راحتی قالب گیری می شوند و می توانند سطوح مختلف مانند چوب را تقلید کنند. درجه تجاری ها آلومینیوم   قاب‌هایی با ظاهری چوبی، پشتیبانی و دوام کافی را ارائه می‌کنند، بدون اینکه از نمای مسکونی خوش‌آمدی که باید در آن جستجو شود، کم کند. زندگی ارشد محیط ها ها آلومینیوم   همچنین یک ماده غیر متخلخل است، بنابراین در برابر باکتری‌های سطحی و کپک مقاومت می‌کند و باعث می‌شود که بهداشتی‌تر و راحت‌تر نگهداری شود، به ویژه در محیط‌های زندگی سالمندان.

لطفا توجه داشته باشید که اگر علاقه مند به خرید این صندلی هستید، لطفا زودتر سفارش خود را ثبت کنید. برای اطمینان از اینکه سفارشات تولید و ارسال می شوند به موقع، ما یک تاریخ قطعی 30 نوامبر قبل از تعطیلات سال نو چینی در چین داریم. لطفاً سفارش خود را زودتر ثبت کنید تا از تأخیرهای فصل اوج که ممکن است بر پیشرفت پروژه شما تأثیر بگذارد جلوگیری کنید.

در نهایت چند پیشنهاد در مورد چیدمان خانه سالمندان داریم:

چیدمان فضایی و طراحی ایمنی می تواند به طور موثر مشکلات ادراکی، حرکتی، تعادل و حافظه سالمندان ناشی از افزایش سن را کاهش دهد. از آنجایی که از دست دادن حافظه فضایی (تضعیف حافظه هیپوکامپ) یکی از اولین نقص های حافظه در بیماران مبتلا به زوال عقل مانند بیماری آلزایمر است، طراحی محیط های خانه سالمندان باید به منظور افزایش احساس امنیت، آشنایی و قابلیت پیش بینی فضایی را مورد توجه قرار دهد. و استقلال سالمندان به عنوان مثال، چیدمان اتاق ها در خانه سالمندان باید واضح و منطقی باشد، به طوری که سالمندان بتوانند به راحتی ورودی اتاق خود را بیابند و بتوانند به آرامی در فضاهای مشترک حرکت کنند تا به مکان های کلیدی مانند حمام برسند. به طور مشابه، مناطق فعالیت گروهی باید دارای علائم واضح و مسیرهای قابل مشاهده به حمام باشند، به طوری که سالمندان بتوانند در صورت نیاز آنها را به سرعت و با سردرگمی کمتری پیدا کنند. همانطور که عملکردهای فیزیکی افراد مسن بدتر می شود، آشنایی و قابلیت پیش بینی در طراحی محیطی اهمیت بیشتری پیدا می کند.

در خانه‌های سالمندان و مراکز نگهداری، افراد مسن اغلب زمان زیادی را در مکان‌های عمومی می‌گذرانند، بنابراین برنامه‌ریزی صحیح این فضاهای باز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. چیدمان علمی مبلمان نه تنها تعامل اجتماعی بین افراد مسن را تسهیل می کند، بلکه تضمین می کند که افراد دارای مشکلات حرکتی بتوانند آزادانه و ایمن در فضا حرکت کنند. چیدمان مبلمان با برنامه ریزی مناسب باید موانعی را که سالمندان در هنگام راه رفتن با آن مواجه می شوند به حداقل برساند، از تجمع بیش از حد مبلمان یا راهروهای باریک خودداری کند و از عبور روان وسایل کمکی مانند ویلچر و وسایل کمکی برای راه رفتن اطمینان حاصل کند.

نشستن باید به صورت گروهی ترتیب داده شود تا ارتباط بین سالمندان تسهیل شود و حمایت لازم برای افراد دارای مشکلات حرکتی فراهم شود. صندلی ها باید کنار دیوار یا نزدیک راهرو قرار گیرند و از قرار دادن آنها در وسط راهرو خودداری کنید تا مانعی برای دسترسی نباشد. در عین حال، مهم است که معابر نزدیک ورودی ها و خروجی ها را بدون مانع نگه دارید، تا افراد مسن بتوانند صندلی های مناسب را با توجه به شرایط خود انتخاب کنند و از ناراحتی های ناشی از دور بودن صندلی ها جلوگیری شود. ورودی ها و خروجی ها