Hvordan ergonomisk designede siddepladser kan hjælpe plejehjemseniorer med at opretholde et selvstændigt liv

Autonomi er meget vigtigt for mennesker, især for ældre lever på plejehjem. Autonomi er særligt vigtigt blandt ældre mennesker med fysiske handicap. Selvom de normalt har evnen til at bestemme, hvordan de vil leve deres liv, er de i praksis ofte ude af stand til at træffe nogle beslutninger med fuld autonomi eller er kun delvist involveret i beslutningstagningen. For at gøre disse ting må ældre stole på de mennesker, der passer på dem. Vi har dog i øjeblikket meget begrænset forståelse for, hvordan ældre beboere på plejehjem opretholder autonomi i deres dagligdag, og hvordan pårørende kan inddrages i deres beslutningstagning og hjælpe med at implementere den.

Mængden af ​​fysisk aktivitet, der kræves af ældre mennesker, kan gradvist falde med alderen og skrøbeligheden. Det er derfor særligt vigtigt at sikre, at ældre mennesker har den korrekte siddestilling for at fremme fysisk funktion og mobilitet. Ergo- og fysioterapeuter kan yde ekspertrådgivning, men som deltagere i plejehjemsforløb skal vi også have et grundlæggende kendskab til emnet for bedre at understøtte ældres plejebehov. Denne guide hjælper dig med at forstå, hvordan ergonomisk sædedesign kan give bedre støtte og komfort til ældre mennesker og derved forbedre deres livskvalitet.

Gruppebehov for plejehjemsprojekter

En ældre person med god mobilitet kan tilbringe omkring seks timer om dagen i en stol, mens for dem med begrænset mobilitet kan denne tid strække sig til 12 timer eller mere. Derfor skal stole være designet til ikke kun at give behagelig støtte, men også have funktioner, der gør det nemt at komme ind og ud af for at hjælpe med at minimere deres ubehag. Samtidig skal stolens design også være med til at styrke de ældres vilje til at bevæge sig rundt og deres evne til at tage vare på sig selv. For eksempel kan rimelig højde, ergonomiske armlæn og fast støtte hjælpe dem med at rejse sig eller sætte sig ned lettere. Dette gennemtænkte design øger ikke kun ældre menneskers uafhængighed, men opmuntrer dem også til at bevare deres daglige mobilitet, hvilket fører til et mere aktivt og selvsikkert liv.

Korrekt siddestilling

At sidde i længere perioder er en almindelig årsag til ryg- og nakkesmerter hos ældre voksne. Selvom ordentlig aktivitet er bedre for dit helbred, er det at sidde i lange perioder en daglig realitet for mange ældre voksne, hvilket gør det særligt vigtigt at opretholde en korrekt siddestilling. At holde ryggen ret, dine knæ naturligt bøjede og dit hoved på linje med dine skuldre, når du sidder, kan hjælpe med at reducere stress på din krop. At bøje sig frem kan midlertidigt føles mere afslappet, men det kan overstrække ledbåndene i rygsøjlen, hvilket kan føre til ryg- og nakkesmerter i det lange løb. Vi opfordrer seniorer til at opretholde en ' neutral rygsøjle ’ position så meget som muligt. Dette er den ideelle position til at hjælpe med at reducere ubehag og belastning.

1. Ryglæn - Ryglænet af stolen skal vippes lidt tilbage for at slappe af rygmusklerne, reducere trykket på skiverne og lindre ubehag forårsaget af at sidde i længere perioder.

2. Armlæn - Armlæn kan give støtte til armene og reducere trykket på skuldre og øvre ryg. Højden på armlænene skal være passende for at give underarmene mulighed for at hvile naturligt, og også for at gøre det lettere for ældre at sætte sig ned og rejse sig, hvilket øger sikkerheden.

3. Lændestøtte - En indbygget lændestøtte eller bærbar lændepude hjælper med at bevare den naturlige kurve i lænden og reducere trykket på lænden. Sådanne støtteanordninger er særligt nyttige for ældre voksne, der giver en behagelig siddeoplevelse, samtidig med at de er billigere og nemmere at bruge, hvilket gør dem ideelle til at beskytte lændens sundhed.

Overvejelser ved valg af stole til plejehjem

For at sikre, at stolen er velegnet til ældre, er det vigtigt at overveje de indvendige mål. Dette inkluderer sædehøjde, bredde og dybde samt ryglænshøjde.  

1. Designer

Plejehjemsmøbler skal være æstetisk og skabe en varm, ikke-klinisk atmosfære i hjemmet. Der er jo ingen, der ønsker at bo et sted, hvor hospitalsstil er overalt. Godt design har vist sig at føre til større komfort. Varmt, imødekommende møbeldesign kan hjælpe ældre beboere til at føle sig mere hjemme på et plejehjem. Men det er måske ikke nemt at finde møbler, der er holdbare, nemme at rengøre og virkelig indbydende.

Stofvalg er en anden vigtig faktor i Levende møbler design. For ældre med demens eller Alzheimers sygdom, som måske ikke kender deres omgivelser, er tydelige og genkendelige mønstre særligt vigtige. Dog kan møbelstoffer med figurative mønstre, såsom blomster, få dem til at prøve at røre ved eller holde på disse ' genstande ’ , og når dette ikke er muligt, kan det udløse frustration og endda uønsket adfærd. Derfor bør møbelstoffer vælges for at undgå forvirrende mønstre for bedre at imødekomme ældre beboeres behov og give et varmt og trygt boligmiljø.

2. Funktionelt design

Ældre, der bor på plejehjem, har specifikke fysiske behov, som, når de er opfyldt, vil have en positiv indflydelse på deres humør og helbred. Møbelvalg til plejehjem bør baseres på at hjælpe beboerne med at forblive uafhængige så længe som muligt:

E  Stole skal være robuste og udstyret med armlæn med et godt greb, så ældre kan rejse sig og sætte sig ned på egen hånd

E  Stole skal have robuste sædehynder for uafhængig mobilitet og være designet med åbne bunde for nem rengøring.

E  Der bør ikke være skarpe kanter eller hjørner på møbler for at undgå skader.

E  Spisestue stole skal være designet til at passe under et bord, som skal være i en højde, der passer til en kørestol, hvilket gør det nemt for ældre mennesker med forskellige behov at bruge.

En stol med alle disse funktioner er tilgængelig for dig fra Yumeya :

T han arm af stolen

Armlæn gør det lettere for dem at sidde eller stå, og er afgørende for den følelse af autonomi og selvtillid, som alle leder efter. Ved at arbejde med Tiger, et internationalt anerkendt pulverlakeringsmærke, Yumeya's lænestole er 3 gange mere holdbare og kan sagtens modstå hverdagens stød. Stolene vil blive ved med at se godt ud i årevis. Samtidig giver det højstyrke design dem en optimal styrkestøtte, og vinklen mellem ben og gulv er designet med sikkerhed for øje.

Aluminium:   Rammer

Aluminium:   rammer er det mest populære valg til møbler i plejehjemsprojekter, fordi de er korrosionsbestandige, lette og stærke. De er også nemme at forme og kan efterligne en række forskellige overflader, såsom træ. Kommerciel karakter -en luminum   rammer med et trælook vil give rigelig støtte og holdbarhed uden at forringe det indbydende boliglook, som bør efterspørges i seniorliv miljøer. -en luminum   er også et ikke-porøst materiale, så det modstår overfladebakterier og skimmelsvamp, hvilket gør det mere hygiejnisk og lettere at vedligeholde, især i seniorbomiljøer.

Bemærk venligst, at hvis du er interesseret i at købe disse stole, bedes du bestille tidligt! For at sikre, at ordrer bliver produceret og afsendt rettidigt, har vi en skæringsdato på 30. november før den kinesiske nytårsferie i Kina. Bestil venligst din bestilling tidligt for at undgå højsæsonforsinkelser, der kan påvirke dit projekts fremskridt.

Til sidst har vi et par forslag vedrørende indretning af plejehjem:

Rumlig indretning og sikkerhedsdesign kan effektivt afhjælpe ældres perceptuelle, motoriske, balance- og hukommelsesproblemer forårsaget af aldring. Da tab af rumlig hukommelse (nedbrydning af hippocampus hukommelse) er en af ​​de tidligste hukommelsesmangler hos patienter med demens såsom Alzheimers sygdom, bør designet af plejehjemsmiljøer tage behørigt hensyn til rumlig fortrolighed og forudsigelighed for at øge følelsen af ​​sikkerhed og de ældres selvstændighed. For eksempel skal indretningen af ​​rum på et plejehjem være overskuelig og logisk, så de ældre nemt kan finde indgangen til deres værelser og kan bevæge sig gnidningsfrit gennem fællesarealer for at nå centrale steder som badeværelser. Tilsvarende bør gruppeaktivitetsområder have tydelig skiltning og tydelige anvisninger til badeværelser, så de ældre kan finde dem hurtigt og med mindre forvirring, når de har brug for dem. Efterhånden som ældre menneskers fysiske funktioner forringes, bliver fortrolighed og forudsigelighed i miljødesign endnu vigtigere.

På plejehjem og plejecentre tilbringer ældre ofte meget tid i offentlige områder, så en ordentlig planlægning af disse friarealer er særlig vigtig. Videnskabelig møbelindretning letter ikke kun social interaktion blandt ældre mennesker, men sikrer også, at personer med mobilitetsproblemer kan bevæge sig frit og sikkert gennem rummet. Korrekt tilrettelagt møbelarrangement skal minimere de forhindringer, som de ældre møder, når de går, undgå overdreven ophobning af møbler eller smalle gange og sikre jævn passage af hjælpemidler såsom kørestole og ganghjælpemidler.

Siddepladser bør arrangeres i grupper for at lette kommunikationen mellem ældre og for at give den nødvendige støtte til personer med mobilitetsproblemer. Stole bør placeres mod væggen eller tæt på korridoren, og undgå at placere dem midt i passagen for ikke at hindre adgangen. Samtidig er det vigtigt at holde gangene i nærheden af ​​ind- og udgange uhindret, så det bliver lettere for ældre at vælge passende siddepladser efter deres egne forhold og for at undgå de gener det medfører at have pladserne for langt væk fra ind- og udgange.