Jednoduchý způsob, jak mít ty nejlepší možnosti plastové konferenční židle

Dvě byly vybrány společností Wirecutters pro nejlepší kancelářskou židli - Steelcase Gesture a Herman Miller Aeron - a druhá je nejmenovaná židle za 50 dolarů, která není o mnoho pohodlnější než běžná židle k jídelnímu stolu. Zatímco vysoce kvalitní židle jsou rozhodně kvalitnější než váš běžný model Staples nebo Wayfair – vyrobené z tenčích materiálů, pevnějších rámů a mnohem širšího rozsahu ergonomických úprav – levná židle může stále nabízet lepší řešení, pokud tak učiníte. nějaké chytré změny. Ve většině případů vše, co potřebujete, je pár levných polštářů k vytvoření pohodlnějšího a podpůrnějšího sezení a případně nějaké úpravy klávesnice a monitoru, aby další vybavení ergonomicky odpovídalo vaší nové kancelářské židli. Typická kancelářská židle bude mít pravděpodobně pevné područky nebo výšku sedáku a ergonomickou židli lze upravit tak, aby vyhovovala vašim potřebám.

Zatímco některé jiné kancelářské židle, které jsme testovali, nabízejí jednoduše nastavitelnou výšku sedáku a úhel opěradla, u řady 1 je nastavitelný téměř každý aspekt. Výšku židle lze také upravit tak, aby vyhovovala výšce uživatelů nebo výšce stojících stolů. Co se týče samotného sedadla, ergonomické vlastnosti se často omezují na nastavení výšky sedadla a kaskádové okraje.

Rám a sedák jsou obvykle kovové nebo plastové, ale existují i ​​skládací židle s čalouněnými sedáky, aby byly pohodlnější. Když sedíte v křesle, nebude vás hřát jako silnější polštář, ale máte také polstrovaný opěrný sedák. Ergonomická židle se síťovaným opěradlem a područkami je dostatečně pohodlná. Jeho sezení sice není tak pohodlné jako Alera Elusion, ale je také dostačující.

Toto hodnocení opravdu pomáhá k tomu, aby se tato židle stala jednou z nejpohodlnějších židlí vůbec. Tato ergonomická židle je vybavena opěrkou hlavy a vysokým síťovaným opěradlem, které vám umožní opřít hlavu při zachování vzpřímeného držení těla. Tento síťový doplněk lze snadno připevnit k vaší stávající kancelářské židli a proměnit ji v ergonomickou židli. Jeho nastavitelná výška také umožňuje jeho snížení a použití s ​​běžnými stoly.

Kromě ergonomické podnožky je oblíbenou volbou pro zlepšení pohodlí křesla jakákoliv podnožka. Mají své výhody i nevýhody a nejlépe se hodí ve spojení s ergonomickou kancelářskou židlí. Ergonomická židle je speciálně navržena tak, aby udržovala neutrální držení těla a poskytovala dostatečnou oporu pro prodloužené pracovní hodiny.

Přestože jsou obvykle o něco dražší než jiné typy kancelářských židlí, z dlouhodobého hlediska můžete ušetřit více, protože mnoho sedadel je speciálně optimalizováno tak, aby se zabránilo cervikální spondylóze, bolestem zad, špatnému držení těla a krevnímu oběhu. Vysoce kvalitní síťovaná kancelářská židle je navržena také s ohledem na ergonomii. Laminované okraje mohou podporovat krevní oběh a bederní opěrka může minimalizovat bolesti zad. Ergonomické kancelářské židle a vertikální kancelářské židle, které jsou k dispozici v různých síťových a látkových verzích, pohánějí trend pohodlnějších pracovišť. Zde jsou některé z nejlepších ergonomických kancelářských židlí, které mohou pomoci zlepšit držení těla, zmírnit bolest a udržet vás soustředěný po celý den.

Pokud některé z níže uvedených možností neodpovídají vašemu rozpočtu, mnoho prodejců nabízí ergonomické kancelářské židle, které si můžete zakoupit podle doporučení našich odborníků. Tato ergonomická kancelářská židle stojí méně než polovinu nákladů oproti mnoha dalším, které jsme testovali, ale nabízí větší pohodlí a flexibilitu než jakákoli židle, kterou jsme testovali v jakémkoli cenovém rozpětí, což z ní dělá jasného vítěze na drahém trhu. Pohodlná křesla seženete za nízké ceny, ale dražší židle vám dávají větší šanci je ocenit. Utrácíme hodně peněz za kancelářské židle, aby byly pohodlné a ergonomické po dlouhý den v práci.

Po několika letech (nebo méně) používání židle přestává fungovat. Přestože vypadá skoro jako nová a v dobrém stavu, potopí se a kancelářská židle se nezvedne.

Židle je kvalitní a má jedny z nejlepších úprav, jaké můžete získat, ale pro některé lidi se to nevyplatí. To je zvláště důležité mít na paměti, pokud jde o plastové židle, protože bývá obtížnější se s nimi pohodlně usadit.

Můžete vidět, zda vám něco, jako například opěrka nohou, pomůže učinit židli pohodlnější pro vaši polohu. Zvýšením pohodlí vašich plastových židlí kteroukoli z výše uvedených metod se budete cítit lépe. Zvýšená produktivita – Není překvapením, že stejné studie také ukázaly, že pohodlnější židle znamenají produktivnější pracovní prostředí. Zvýšený komfort. Podle studie za studií většina lidí, kteří tráví dlouhé hodiny sezením, zejména v práci, zažívá na židli znatelné nepohodlí.

Područky mohou být nepohodlné, pokud brání židli dostat se pod stůl. Přidáním bederní opěrky k plastové židli bude zátěž pohodlnější, protože nebudete nést celou váhu na horní části zad, boků a hýždí. Jednou z hlavních příčin bolesti a nepohodlí u plastových židlí je nedostatek adekvátní bederní podpory.

Zjistili jsme, že síťované židle jsou schopny poskytovat vynikající podporu zad bez jakéhokoli nastavování nebo samostatného systému bederní podpory. Většina stolních židlí je postavena stejným způsobem, takže mnoho částí otočné židle (válec židle, základna, kolečka) lze snadno vyměnit. Křeslo Branch je také poměrně polohovatelné, nabízí snadno nastavitelné područky, hloubku sedu a bederní opěrku.

Kromě poskytování podpory, pohodlí a přizpůsobení potřebám sedadla musí ergonomické sedadlo umožňovat dynamické sezení, které se účinně přizpůsobuje pohybům uživatele. Kvalitní pracovní židle vám může pomoci lépe sedět u stolu a usnadnit sezení na zádech.

Díky těmto tipům budou plastové židle pohodlnější a výrazně sníží riziko bolesti zad. Samozřejmě ne všechny židle na našem seznamu budou pohodlné pro každého. Židle na tomto seznamu jsou židle, které si vedly nejlépe v našich testech pohodlí v kanceláři.

Poradili jsme se se zdravotníky a odborníky na ergonomii, abychom našli tu nejlepší židli pro vaši domácí kancelář. Některé společnosti označují své židle jako „ergonomické“ bez vědeckých důkazů, poznamenává Karen Loesingová, asistentka fyzioterapeutky a majitelka poradenské firmy Ergonomic Expert, která hodnotí ergonomii kanceláří. Polštáře nedokážou učinit levné kancelářské židle méně vrzajícími, viklajícími se nebo neatraktivními a nemohou pomoci s vážnými nedostatky, jako je nemožnost se opřít, ale jsou cenově výhodnou volbou, která je ideální i pro levné kancelářské židle.

Neposkytují stejnou oporu jako dražší bederní systémy, ale pomáhají dělat židli pohodlnější. Pokud najdete židli s obojím, je téměř výhrou poskytnout dobrou bederní podporu. Umístěte polštář na židli, nakloňte jej dopředu a všimnete si, že sedíte mnohem vzpřímeněji.